Meni Search

Za dodatnu aromu u pirjani luk i celer dodajte nekoliko borovica.

Sastojci

4 pastrve
1 glavica luka
2 žlice limunova soka
200 ml bijelog vina
1 vezica peršina
100 g stabljike celera
Crni papar mljeveni Podravka
1 žlica Vegete
2 žlice ulja

Za posipavanje:
1 žlica nasjeckanog peršina

Koristili smo

Vegeta Original

Vegeta Original

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Srednje zahtjevno 4 osobe 60 min

  • 1 Svježe i očišćene pastrve operite pod mlazom hladne vode, ocijedite i osušite papirnim ubrusom.
  • 2 Pospite ih Vegetom, paprom, a unutrašnjost napunite polovicom količine celera i grančicama peršina.
  • 3 Na zagrijanom ulju kratko popecite luk narezan na ploške, dodajte preostali narezani celer, kratko propirjajte i stavite u vatrostalnu posudu. Po luku i celeru položite pastrve, prelijte sokom od limuna i bijelim vinom.
  • 4 Pecite u pećnici zagrijanoj na 180°C 30 minuta.

Posluživanje

Pečene pastrve pospite sitno nasjeckanim peršinom te poslužite uz kuhani krumpir.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Fosfor mg 562 70 70
Kalcij mg 158 16 16
Kalij mg 1126 30 30
Niacin mg 18 129 90
Vitamin C mg 15 20 17
Vitamin D μg 6 3 3
Vitamin A μg 354 9 7
Sol g 3.86 0 0
Bjelančevine g 41 - -
Vlakna g 0 - -
Ugljikohidrati g 3 - -
Masti g 13 - -

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke