Ponuka Vyhľadať

S nervami v koncoch

Biela ryba s fazuľou

Fašírky z póru, mrkvy a zemiaku
Šalát s pikantným steakom
Grilované tofu
Polievka s mäsovými guličkami
Pochúťka s Ajvarom
Grilovaná bravčová panenka s rukolou
Jahňacie so šalviovým medom
Rolky z roštenky so zeleninou
Zapečené špagety s tuniakom
Teľacia roláda
Kuracina s tekvicou a zeleninou
Fish&Chips v tortille
Cestoviny s cuketou, kuracím mäsom a kozím syrom
Grilované ryby s paradajkami a cibuľou
Jemný hubový guláš
Makrelová nátierka
Kuracie stehienka s cibuľovou omáčkou
Krevety na zeleninovom lôžku
Šťavnaté mäkké zemiaky
Tournedos s maslovou zeleninou
Rustikálne morčacie stehno na plechu
Bravčové kotlety s tekvicovým pyré
Bravčová panenka dusená so zeleninou
Špagety zo Stredomoria
Hrachová polievka
Lahodné pečené zemiaky
Sladko-kyslé grilované ražniči
Opekaná zelenina
Tuniak so zeleninou
Grilované kuracie prsia
Zeleninové špízy
Plnená pečená cibuľa
Stredomorská hríbová polievka
Kuracie rizoto
Steaky z lososa s kolieskami pomaranča
Plnené kuracie stehná
Bravčová panenka so zeleninou
Talianske kuracie rizoto
Rybacie cartoccio s hráškovým pyré
Kuracie závitky s prekvapením
Mäsová roláda a lá pahreba
Kuracie stehná v zamatovej omáčke
Šalát z grilovanej zeleniny
Teľacie kotlety na šaláte z rukoly a húb
Okúzľujúce letné kurča
Voňavé pečené
Ražniči z lososa
Polievka z fazuľových strukov
Vianočná roláda
Morský ďas s ostrou paradajkovou omáčkou
Pikantná rybacia zmes
Viac receptov pre túto náladu

Biela ryba a biela fazuľa s chutnými paradajkami vytvorí ideálne jedlo na horúce letné dni.

Suroviny

800 g filiet z bielej ryby
1 lyžica Podravka ochucovadla
1 červená paprika
1 žltá paprika
1 konzerva lúpaných paradajok Podravka
1 konzerva bielej fazule
1 citrón
30 ml olivového oleja
soľ

Použili sme

Podravka ochucovadlo

Podravka ochucovadlo

Príprava Na prípravu tohto receptu potrebujete iba predstavivosť!

Jednoduché 4 osoby40 min

  • 1 Filety z bielej ryby pokvapkáme citrónovou šťavou, posypeme Podravka ochucovadlom a necháme postáť 15 minút.
  • 2 V širokej panvici zohrejeme olej a opečieme rybu z oboch strán. Keď je ryba hotová zložíme ju z ohňa a dáme ju na teplé miesto.
  • 3 Do tej istej panvici pridáme najemno nakrájanú cibuľu a opražíme ju dozlatista. Pridáme nakrájanú žltú a červenú papriku, lúpané paradajky, osolíme a varíme cca 15 minút.
  • 4 Potom pridáme zcedenú fazuľu, rybu a krátko povaríme, aby sa chute poriadne prepojili.

Tip

Jedlo bude mať ešte bohatšiu chuť, keď ho pripravíte z viacerých druhov rýb. Potom si však treba dať pozor na množstvo.

Porcia

Posypeme nakrájanou petržlenovou vňaťou a podávame.

Zdieľať s priateľmi