Ponuka Vyhľadať

S nervami v koncoch

Biela ryba s fazuľou

Grilovaná bravčová panenka s rukolou
Bravčová panenka dusená so zeleninou
Jahňacie so šalviovým medom
Bravčová panenka so zeleninou
Šalát s pikantným steakom
Kuracie stehná v zamatovej omáčke
Bravčové kotlety s tekvicovým pyré
Grilované ryby s paradajkami a cibuľou
Rolky z roštenky so zeleninou
Tournedos s maslovou zeleninou
Cestoviny s cuketou, kuracím mäsom a kozím syrom
Plnená pečená cibuľa
Zeleninové špízy
Fašírky z póru, mrkvy a zemiaku
Makrelová nátierka
Teľacie kotlety na šaláte z rukoly a húb
Sladko-kyslé grilované ražniči
Pochúťka s Ajvarom
Voňavé pečené
Stredomorská hríbová polievka
Ražniči z lososa
Tuniak so zeleninou
Krevety na zeleninovom lôžku
Rybacie cartoccio s hráškovým pyré
Vianočná roláda
Šťavnaté mäkké zemiaky
Opekaná zelenina
Jemný hubový guláš
Pikantná rybacia zmes
Lahodné pečené zemiaky
Steaky z lososa s kolieskami pomaranča
Kuracina s tekvicou a zeleninou
Grilované tofu
Talianske kuracie rizoto
Morský ďas s ostrou paradajkovou omáčkou
Hrachová polievka
Kuracie závitky s prekvapením
Teľacia roláda
Fish&Chips v tortille
Polievka z fazuľových strukov
Mäsová roláda a lá pahreba
Polievka s mäsovými guličkami
Okúzľujúce letné kurča
Plnené kuracie stehná
Grilované kuracie prsia
Zapečené špagety s tuniakom
Kuracie stehienka s cibuľovou omáčkou
Kuracie rizoto
Rustikálne morčacie stehno na plechu
Šalát z grilovanej zeleniny
Špagety zo Stredomoria
Viac receptov pre túto náladu

Biela ryba a biela fazuľa s chutnými paradajkami vytvorí ideálne jedlo na horúce letné dni.

Suroviny

800 g filiet z bielej ryby
1 lyžica Podravka ochucovadla
1 červená paprika
1 žltá paprika
1 konzerva lúpaných paradajok Podravka
1 konzerva bielej fazule
1 citrón
30 ml olivového oleja
soľ

Použili sme

Podravka ochucovadlo

Podravka ochucovadlo

Príprava Na prípravu tohto receptu potrebujete iba predstavivosť!

Jednoduché 4 osoby40 min

  • 1 Filety z bielej ryby pokvapkáme citrónovou šťavou, posypeme Podravka ochucovadlom a necháme postáť 15 minút.
  • 2 V širokej panvici zohrejeme olej a opečieme rybu z oboch strán. Keď je ryba hotová zložíme ju z ohňa a dáme ju na teplé miesto.
  • 3 Do tej istej panvici pridáme najemno nakrájanú cibuľu a opražíme ju dozlatista. Pridáme nakrájanú žltú a červenú papriku, lúpané paradajky, osolíme a varíme cca 15 minút.
  • 4 Potom pridáme zcedenú fazuľu, rybu a krátko povaríme, aby sa chute poriadne prepojili.

Tip

Jedlo bude mať ešte bohatšiu chuť, keď ho pripravíte z viacerých druhov rýb. Potom si však treba dať pozor na množstvo.

Porcia

Posypeme nakrájanou petržlenovou vňaťou a podávame.

Zdieľať s priateľmi