Ponuka Vyhľadať

S nervami v koncoch

Opekaná zelenina

Kuracie stehienka s cibuľovou omáčkou
Sladko-kyslé grilované ražniči
Polievka s mäsovými guličkami
Talianske kuracie rizoto
Pikantná rybacia zmes
Plnená pečená cibuľa
Bravčová panenka dusená so zeleninou
Steaky z lososa s kolieskami pomaranča
Voňavé pečené
Fašírky z póru, mrkvy a zemiaku
Cestoviny s cuketou, kuracím mäsom a kozím syrom
Biela ryba s fazuľou
Makrelová nátierka
Šťavnaté mäkké zemiaky
Plnené kuracie stehná
Stredomorská hríbová polievka
Rustikálne morčacie stehno na plechu
Lahodné pečené zemiaky
Krevety na zeleninovom lôžku
Mäsová roláda a lá pahreba
Hrachová polievka
Bravčové kotlety s tekvicovým pyré
Zapečené špagety s tuniakom
Grilované tofu
Kuracina s tekvicou a zeleninou
Rolky z roštenky so zeleninou
Šalát z grilovanej zeleniny
Zeleninové špízy
Grilované ryby s paradajkami a cibuľou
Rybacie cartoccio s hráškovým pyré
Špagety zo Stredomoria
Kuracie rizoto
Grilované kuracie prsia
Teľacia roláda
Fish&Chips v tortille
Morský ďas s ostrou paradajkovou omáčkou
Tournedos s maslovou zeleninou
Tuniak so zeleninou
Grilovaná bravčová panenka s rukolou
Jahňacie so šalviovým medom
Bravčová panenka so zeleninou
Vianočná roláda
Polievka z fazuľových strukov
Okúzľujúce letné kurča
Pochúťka s Ajvarom
Kuracie závitky s prekvapením
Ražniči z lososa
Kuracie stehná v zamatovej omáčke
Teľacie kotlety na šaláte z rukoly a húb
Šalát s pikantným steakom
Jemný hubový guláš
Viac receptov pre túto náladu

Toto jedlo nie vhodné len pre vegetariánov, ale hodí sa aj ako sýte raňajky pre tých, ktorí chcú vyjsť zo svojho stereotypu. Musíte vyskúšať!

Suroviny

1 fenikel
100 g malých paradajok
100 g cukety
100 g špargle
40 g zelených olív
150 g špenátu
3 vajcia
50 ml smotany
1 lyžička Podravka ochucovadla
60 g masla
40 g syra
soľ
čierne korenie mleté
nasekaná petržlenová vňať

Použili sme

Podravka ochucovadlo

Podravka ochucovadlo

Príprava Na prípravu tohto receptu potrebujete iba predstavivosť!

Jednoduché 6 osoby30 min

  • 1 Fenikel bez stopky nakrájame na plátky a cuketu na kolieska.
  • 2 Do veľkej panvice dáme maslo a na neho dáme plátky feniklu. Krátko opražíme, dokým fenikel nepustí vôňu. Pridáme cuketu, špargľu, špenát a celé to spolu opekáme, dokým zelenina nezmäkne.
  • 3 Pridáme paradajky nakrájané na plátky, Podravka ochucovadlo, olivy, okoreníme to a zľahka premiešame.
  • 4 Vajcia zmiešame so smotanou, nastrúhaným syrom a soľou a celú túto zmes vylejeme na zeleninu.

Tip

Fenikel je bohatý na esenciálne oleje, ale ak ho použijete do nejakých zeleninových jedál, rátajte s tým, že to jedlo bude poriadne aromatické. Plátky feniklu môžete použiť do nátierok, šalátov, ale aj do rybacích jedál.

Porcia

Zmenšíme plameň a keď sú vajíčka hotové, posypeme petržlenovou vňaťou a podávame.

Zdieľať s priateľmi