Porcia
Zmenšíme plameň a keď sú vajíčka hotové, posypeme petržlenovou vňaťou a podávame.
Kuracina s tekvicou a zeleninou
Ražniči z lososa
Plnená pečená cibuľa
Šťavnaté mäkké zemiaky
Talianske kuracie rizoto
Stredomorské gnocchi
Bravčová panenka so zeleninou
Pikantná rybacia zmes
Grilované kuracie prsia
Kuracie stehienka s cibuľovou omáčkou
Makrelová nátierka
Jahňacie so šalviovým medom
Lahodné pečené zemiaky
Bravčová panenka dusená so zeleninou
Rybacie cartoccio s hráškovým pyré
Vianočná roláda
Cestoviny s cuketou, kuracím mäsom a kozím syrom
Zapečené špagety s tuniakom
Šalát s pikantným steakom
Polievka s mäsovými guličkami
Grilovaná bravčová panenka s rukolou
Teľacie kotlety na šaláte z rukoly a húb
Morský ďas s ostrou paradajkovou omáčkou
Zeleninové špízy
Kuracie rizoto
Steaky z lososa s kolieskami pomaranča
Šalát z grilovanej zeleniny
Plnené kuracie stehná
Tuniak so zeleninou
Rýchle lasagne
Kuracie závitky s prekvapením
Hrachová polievka
Polievka z fazuľových strukov
Okúzľujúce letné kurča
Mäsová roláda a lá pahreba
Tournedos s maslovou zeleninou
Špagety zo Stredomoria
Krevety na zeleninovom lôžku
Fish&Chips v tortille
Stredomorská hríbová polievka
Fašírky z póru, mrkvy a zemiaku
Grilované tofu
Jemný hubový guláš
Rustikálne morčacie stehno na plechu
Biela ryba s fazuľou
Rolky z roštenky so zeleninou
Sladko-kyslé grilované ražniči
Kuracie stehná v zamatovej omáčke
Grilované ryby s paradajkami a cibuľou
Teľacia roláda
Bravčové kotlety s tekvicovým pyré
Voňavé pečené
Viac receptov pre túto náladu
Toto jedlo nie vhodné len pre vegetariánov, ale hodí sa aj ako sýte raňajky pre tých, ktorí chcú vyjsť zo svojho stereotypu. Musíte vyskúšať!
Suroviny
- 1 fenikel
- 100 g malých paradajok
- 100 g cukety
- 100 g špargle
- 40 g zelených olív
- 150 g špenátu
- 3 vajcia
- 50 ml smotany
- 1 lyžička Podravka ochucovadla
- 60 g masla
- 40 g syra
- soľ
- čierne korenie mleté
- nasekaná petržlenová vňať
Použili sme
Podravka ochucovadlo
Príprava Na prípravu tohto receptu potrebujete iba predstavivosť!
Jednoduché 6 osoby30 min
- 1 Fenikel bez stopky nakrájame na plátky a cuketu na kolieska.
- 2 Do veľkej panvice dáme maslo a na neho dáme plátky feniklu. Krátko opražíme, dokým fenikel nepustí vôňu. Pridáme cuketu, špargľu, špenát a celé to spolu opekáme, dokým zelenina nezmäkne.
- 3 Pridáme paradajky nakrájané na plátky, Podravka ochucovadlo, olivy, okoreníme to a zľahka premiešame.
- 4 Vajcia zmiešame so smotanou, nastrúhaným syrom a soľou a celú túto zmes vylejeme na zeleninu.
Tip
Fenikel je bohatý na esenciálne oleje, ale ak ho použijete do nejakých zeleninových jedál, rátajte s tým, že to jedlo bude poriadne aromatické. Plátky feniklu môžete použiť do nátierok, šalátov, ale aj do rybacích jedál.