Porcia
Môžeme podávať ako hlavné teplé jedlo, ale i ako studené občerstvenie.
Cestoviny na stredomorský spôsob
Zeleninové špízy
Tuniakový šalát
Šalát z grilovanej zeleniny
Dokonalá zelenina pečená v rúre
Šošovicová krémová polievka
Morský ďas s ostrou paradajkovou omáčkou
Tabouleh
Rizoto na španielsky spôsob
Ružičková polievka
Rybacie cartoccio s hráškovým pyré
Pečená ryba s paradajkami, olivami a kaparami
Šalát s pečenými reďkovkami a medom
Losos s cuketovou krustou
Kura s jemnou stredomorskou omáčkou
Treska s vajíčkovým šalátom
Tekvicová polievka s jablkom
Teľacie kotlety na šaláte z rukoly a húb
Strukovinový šalát so zeleninou
Stredomorská frittata
Kuracina s tekvicou a zeleninou
Grilované tofu
Baklažány plnené kuskusom a pečenou zeleninou
Gyros šalát
Sójový šalát s tuniakom
Pleskáč s bešamelovou omáčkou, olivami a kaparami
Paradajková polievka
Morčacina s citrónom a oreganom
Špagety zo Stredomoria
Tuniak so zeleninou
Teplý zeleninový šalát
Pražma kráľovská so zemiakmi a jarnou cibuľkou
Opekaná zelenina
Zeleninové rizoto so slaninou
Treska so zeleninou
Stredomorský šalát
Kuracie fajitas
Caponata a lá Podravka
Biela treska
Okúzľujúce letné kurča
Krevety na zeleninovom lôžku
Steaky z lososa s kolieskami pomaranča
Paella s kuracím mäsom
Pečený losos v medovej omáčke
Zeleninové rizoto s pohánkou a tofu
Cuketové jednohubky
Ražniči z lososa
Mediteránska rapsódia
Špargľová polievka
Paradajkové košíčky so pšenom
Zeleninová polievka s nádychom orientu
Jaipur kari
Letné zeleninové ragú
Paradajková polievka s bazalkou
Bohatá jesenná polievka
Cviklové krupoto s bielou rybou
Chutný šalát z opečených zemiakov
Biela ryba s kuskusom
Oranžové rizoto
Viac receptov pre túto náladu
Pripravte si toto ľahké a osviežujúce jedlo v letných mesiacoh. Zeleninu môžete pokvapkať kvalitným olivovým olejom, pretože vitamíny sa rozpúšťajú v tukoch.
Suroviny
- 500 g Podravka cestovín (farfalle)
- 1 konzerva čiernych olív
- 1 červená kapia
- 1 čili paprika - podľa chuti
- 500 g cherry paradajok
- 1 uhorka
- Podravka na šalát
- čerstvý kozí syr
- soľ
- korenie
- olivový olej
Použili sme
Podravka NATUR na šalát
Príprava Na prípravu tohto receptu potrebujete iba predstavivosť!
Jednoduché 4 osoby35 min
- 1 Cestoviny uvaríme podľa návodu na obale "al dente" (akurát na zub).
- 2 Nakrájame si zeleninu na drobné kocky, olivy na kolieska. Uvarené cestoviny scedíme, jemne polejeme olejom a primiešame nakrájanú a okorenenú zeleninu.
- 3 Posypeme Podravkou na šalát. Nakoniec ozdobíme kozím syrom, ktorý veľmi dobre doplní chuť celého jedla.
Malé tajomstvá
Kozí syr je ľahko stráviteľný, obsahuje veľa vápnika a posilňuje imunitu. Najkvalitnejší kozí syr môžeme kúpiť na konci jari a v lete.