Ponuka Vyhľadať

Blázon do fitnessu

Morčacina s citrónom a oreganom

Paradajková polievka
Treska so zeleninou
Letné zeleninové ragú
Biela ryba s kuskusom
Opekaná zelenina
Caponata a lá Podravka
Zeleninová polievka s nádychom orientu
Ružičková polievka
Bohatá jesenná polievka
Biela treska
Losos s cuketovou krustou
Cestoviny na stredomorský spôsob
Zeleninové rizoto so slaninou
Chutný šalát z opečených zemiakov
Zeleninové špízy
Paradajková polievka s bazalkou
Tuniak so zeleninou
Krevety na zeleninovom lôžku
Cestoviny farfalle s kozím syrom
Strukovinový šalát so zeleninou
Tabouleh
Šalát z grilovanej zeleniny
Treska s vajíčkovým šalátom
Oranžové rizoto
Grilované tofu
Rizoto na španielsky spôsob
Špargľová polievka
Kuracie fajitas
Stredomorská frittata
Baklažány plnené kuskusom a pečenou zeleninou
Stredomorský šalát
Cuketové jednohubky
Jaipur kari
Okúzľujúce letné kurča
Teľacie kotlety na šaláte z rukoly a húb
Morský ďas s ostrou paradajkovou omáčkou
Kuracina s tekvicou a zeleninou
Gyros šalát
Sójový šalát s tuniakom
Mediteránska rapsódia
Pečený losos v medovej omáčke
Šalát s pečenými reďkovkami a medom
Špagety zo Stredomoria
Pečená ryba s paradajkami, olivami a kaparami
Pleskáč s bešamelovou omáčkou, olivami a kaparami
Kura s jemnou stredomorskou omáčkou
Dokonalá zelenina pečená v rúre
Ražniči z lososa
Pražma kráľovská so zemiakmi a jarnou cibuľkou
Paella s kuracím mäsom
Paradajkové košíčky so pšenom
Steaky z lososa s kolieskami pomaranča
Teplý zeleninový šalát
Šošovicová krémová polievka
Tuniakový šalát
Tekvicová polievka s jablkom
Rybacie cartoccio s hráškovým pyré
Cviklové krupoto s bielou rybou
Zeleninové rizoto s pohánkou a tofu
Viac receptov pre túto náladu

Toto jedlo si určite obľúbia tí, ktorí majú radi chutné, osviežujúce a ľahké jedlo, čo určite predstavuje morčacie mäso ochutené citrónom a oreganom.

Suroviny

600 g morčacích pŕs
1 lyžica Podravka ochucovadla
2 lyžice oregana
1 lyžička čierneho mletého korenia
4 lyžice olivového oleja
1 citrón

Použili sme

Podravka ochucovadlo

Podravka ochucovadlo

Príprava Na prípravu tohto receptu potrebujete iba predstavivosť!

Jednoduché 4 osoby30 min

  • 1 Očistené, umyté a vysušené morčacie mäso nakrájame na pásiky, potrieme Podravka ochucovadlom, oreganom a čiernym korením.
  • 2 Pripravené mäso opražíme na zahriatom olivovom oleji, dokým nebude zlatohnedé. Zložíme z ohňa a pokvapkáme citrónovou šťavou.

Tip

Morčacinu môžete nahradiť kuracinou.

Porcia

Podávame teplé s pečenými alebo varenými zemiakmi a sezónnym šalátom.

Zdieľať s priateľmi