Ponuka Vyhľadať

Samé dobré vibrácie

Grilované ryby s paradajkami a cibuľou

Chutný šalát z opečených zemiakov
Ružičková polievka
Paradajkové košíčky so pšenom
Ochutená ryža
Morčacie rolky s ryžou
Stredomorská frittata
Zapečené špagety s tuniakom
Biela ryba s fazuľou
Sójový šalát s tuniakom
Morčacina s citrónom a oreganom
Rizoto s morčacím mäsom a cuketou
Opekaná zelenina
Lahodné pečené zemiaky
Ražniči z mletého mäsa
Pečená tekvica s kuskusom a zeleninou
Plnená pečená cibuľa
Kuracina s kozím syrom
Pečená ryba s paradajkami, olivami a kaparami
Cestoviny na stredomorský spôsob
Kuracie mäso na thajský spôsob
Pečená ryba v papieri
Kuracie stehná v zamatovej omáčke
Roláda z morčacích pŕs s mlinci
Šalát s pečenými reďkovkami a medom
Košíčky z lístkového cesta phyllo plnené rybou a zeleninou
Bohatá jesenná polievka
Mrkvová polievka
Chilli con carne
Cesnakové bruskety
Grilované rebierka
Polievka z fazuľových strukov
Tabouleh
Strukovinový šalát so zeleninou
Kura s jemnou stredomorskou omáčkou
Grilované tofu
Cestoviny s ajvarom, slaninou a mozzarellou
Domáce lazane so špenátom a feta syrom
Grilované kuracie prsia
Hríbová mrvenička
Sladko-kyslé grilované ražniči
Mäsové guľky s omáčkou
Rizoto na španielsky spôsob
Stredomorský šalát
Oranžové rizoto
Bravčové kotlety so zeleninou
Cestoviny s cuketou, kuracím mäsom a kozím syrom
Fish&Chips v tortille
Paštéta z husacej pečene
Biela ryba s kuskusom
Cestoviny farfalle s kozím syrom
Šalát zo zemiakov a mrkvy na marocký spôsob
Pečený losos v medovej omáčke
ŠTEDROVEČERNÉ RIZOTO
Kuracie mäso so zeleninou
Kuracina s tekvicou a zeleninou
Kurací paprikáš
Rustikálne morčacie stehno na plechu
Šalát z grilovanej zeleniny
Kuracie rizoto
Strukovinové fašírky
Šalát s pikantným steakom
Slepačia polievka s knedličkami
Viac receptov pre túto náladu

Grilovaná pražma alebo morský vlk sú samé o sebe kulinárskym zážitkom. Podávané spolu s cherry paradajkami, olivovým olejom a citrónovou kôrou - to bude pre vás pravý stredomorský zážitok!

Suroviny

4 ks rýb (pražma alebo morský vlk, cca 400g/ks)
4 lyžice Podravka ochucovadla s cesnakom
400 g cherry paradajok
2 ks cibule
4 ks mladej cibuľky
3 strúčiky cesnaku
75 ml olivového oleja
1 citrón
čierne korenie mleté

Príprava Na prípravu tohto receptu potrebujete iba predstavivosť!

Stredne zložité 4 osoby30 min

  • 1 Ryby očistíme, umyjeme, osušíme papierovým obrúskom a poriadne ich zvnútra aj zvonka potrieme zmesou pripravenou z Podravky s cesnakom a z olivového oleja. Necháme postáť asi 40 minút, aby sa chute prepojili.
  • 2 Grilovací rošt potrieme olivovým olejom a predhrejeme ho. Naukladáme naň ryby a podľa veľkosti ich grilujeme z každej strany 5 až 8 minút.
  • 3 K rybám pridáme cibuľu nakrájanú na polovice, mladú cibuľku a cherry paradajky a grilujeme pokiaľ zelenina nezmäkne.
  • 4 Keď sú ryby hotové, zložíme ich z grilu, poukladáme na tanier a servírujeme spolu s grilovanou zeleninou.

Tip

Počas grilovania ich viackrát potrite vetvičkou rozmarínu namočenou v olivovom oleji - dodáte tak jedlu ešte viac chute a vône.

Porcia

Hotové jedlo posypeme na hrubo pomletým čiernym korením, pretlačeným cesnakom, nastrúhanou citrónovou kôrou, prelejeme zostávajúcim olivovým olejom a podávame.

Zdieľať s priateľmi