Porcia
Zmenšíme plameň a keď sú vajíčka hotové, posypeme petržlenovou vňaťou a podávame.
Hríbová mrvenička
Mrkvová polievka
Biela ryba s kuskusom
Cestoviny s ajvarom, slaninou a mozzarellou
Cestoviny na stredomorský spôsob
Kurací paprikáš
Pečená ryba v papieri
Šalát z grilovanej zeleniny
Plnená pečená cibuľa
Kuracie stehná v zamatovej omáčke
Chilli con carne
Cestoviny farfalle s kozím syrom
Ochutená ryža
Chutný šalát z opečených zemiakov
Slepačia polievka s knedličkami
Grilované ryby s paradajkami a cibuľou
Kuracina s kozím syrom
Domáce lazane so špenátom a feta syrom
Ražniči z mletého mäsa
Cesnakové bruskety
Šalát s pečenými reďkovkami a medom
Šalát zo zemiakov a mrkvy na marocký spôsob
Roláda z morčacích pŕs s mlinci
Grilované rebierka
Pečená tekvica s kuskusom a zeleninou
Pečená ryba s paradajkami, olivami a kaparami
Oranžové rizoto
Šalát s pikantným steakom
Morčacina s citrónom a oreganom
Ružičková polievka
Rustikálne morčacie stehno na plechu
Kuracie rizoto
Kuracie mäso so zeleninou
Stredomorský šalát
Mäsové guľky s omáčkou
Grilované tofu
Morčacie rolky s ryžou
Paštéta z husacej pečene
Polievka z fazuľových strukov
Paradajkové košíčky so pšenom
Tabouleh
Košíčky z lístkového cesta phyllo plnené rybou a zeleninou
Pečený losos v medovej omáčke
Rizoto s morčacím mäsom a cuketou
Grilované kuracie prsia
Lahodné pečené zemiaky
Strukovinové fašírky
Zapečené špagety s tuniakom
Sójový šalát s tuniakom
Bohatá jesenná polievka
Bravčové kotlety so zeleninou
Biela ryba s fazuľou
Kuracina s tekvicou a zeleninou
Kura s jemnou stredomorskou omáčkou
Kuracie mäso na thajský spôsob
Stredomorská frittata
Strukovinový šalát so zeleninou
Sladko-kyslé grilované ražniči
Rizoto na španielsky spôsob
Fish&Chips v tortille
Cestoviny s cuketou, kuracím mäsom a kozím syrom
ŠTEDROVEČERNÉ RIZOTO
Viac receptov pre túto náladu
Toto jedlo nie vhodné len pre vegetariánov, ale hodí sa aj ako sýte raňajky pre tých, ktorí chcú vyjsť zo svojho stereotypu. Musíte vyskúšať!
Suroviny
- 1 fenikel
- 100 g malých paradajok
- 100 g cukety
- 100 g špargle
- 40 g zelených olív
- 150 g špenátu
- 3 vajcia
- 50 ml smotany
- 1 lyžička Podravka ochucovadla
- 60 g masla
- 40 g syra
- soľ
- čierne korenie mleté
- nasekaná petržlenová vňať
Použili sme
Podravka ochucovadlo
Príprava Na prípravu tohto receptu potrebujete iba predstavivosť!
Jednoduché 6 osoby30 min
- 1 Fenikel bez stopky nakrájame na plátky a cuketu na kolieska.
- 2 Do veľkej panvice dáme maslo a na neho dáme plátky feniklu. Krátko opražíme, dokým fenikel nepustí vôňu. Pridáme cuketu, špargľu, špenát a celé to spolu opekáme, dokým zelenina nezmäkne.
- 3 Pridáme paradajky nakrájané na plátky, Podravka ochucovadlo, olivy, okoreníme to a zľahka premiešame.
- 4 Vajcia zmiešame so smotanou, nastrúhaným syrom a soľou a celú túto zmes vylejeme na zeleninu.
Tip
Fenikel je bohatý na esenciálne oleje, ale ak ho použijete do nejakých zeleninových jedál, rátajte s tým, že to jedlo bude poriadne aromatické. Plátky feniklu môžete použiť do nátierok, šalátov, ale aj do rybacích jedál.