Porcia
Zmenšíme plameň a keď sú vajíčka hotové, posypeme petržlenovou vňaťou a podávame.
Bravčová panenka s čučoriedkovou omáčkou
Šalát s krevetami
Rezne s chutnou omáčkou
Kuracie fajitas
Okúzľujúce letné kurča
Kuracie prsia pečené v rúre
Ryžové guľôčky
Kura na sladko
Rybacie cartoccio s hráškovým pyré
Bravčová panenka so sušenými slivkami
Bravčové kotlety s tekvicovým pyré
Cestoviny s cuketou, kuracím mäsom a kozím syrom
Pečená tekvica s kuskusom a zeleninou
Morčacina s citrónom a oreganom
Grilované kuracie prsia
Slepačia polievka s knedličkami
Morčacie rolky s ryžou
Papriky plnené rizotom
Rolky zo sviečkovice s Ajvarom
Dokonalá zelenina pečená v rúre
Pikantné bravčové závitky
Penne so špargľovou omáčkou
Caponata a lá Podravka
Zeleninové špízy
Steaky z lososa s kolieskami pomaranča
Ovocný šalát s kuracinou
Kalamáre plnené listami červenej čakanky
Kuracie stehná v zamatovej omáčke
Hovädzí steak so zeleninou
Ražniči z mletého mäsa
Cviklové krupoto s bielou rybou
Morčacie prsia s jablkami
Jaipur kari
Kuracina s tekvicou a zeleninou
Teľacie kotlety na šaláte z rukoly a húb
Rolky z roštenky so zeleninou
Sendviče z vajíčok a s lososom
Chrumkavé pečené zemiaky
Baklažány plnené kuskusom a pečenou zeleninou
Špagety zo Stredomoria
Nové zemiaky s Ajvarom
Polievka s mäsovými guličkami
Teľacia roláda
Teplý zeleninový šalát
Kačica na pomarančoch
Pečený losos v medovej omáčke
Šalát s pečenými reďkovkami a medom
Šošovicová krémová polievka
Plnené kuracie stehná
Zeleninové rizoto so slaninou
Steaky z tuniaka s rokolou a valeriánkou poľnou
Rýchle lasagne
Košíčky z lístkového cesta phyllo plnené rybou a zeleninou
Paradajková polievka s bazalkou
Viac receptov pre túto náladu
Toto jedlo nie vhodné len pre vegetariánov, ale hodí sa aj ako sýte raňajky pre tých, ktorí chcú vyjsť zo svojho stereotypu. Musíte vyskúšať!
Suroviny
- 1 fenikel
- 100 g malých paradajok
- 100 g cukety
- 100 g špargle
- 40 g zelených olív
- 150 g špenátu
- 3 vajcia
- 50 ml smotany
- 1 lyžička Podravka ochucovadla
- 60 g masla
- 40 g syra
- soľ
- čierne korenie mleté
- nasekaná petržlenová vňať
Použili sme
Podravka ochucovadlo
Príprava Na prípravu tohto receptu potrebujete iba predstavivosť!
Jednoduché 6 osoby30 min
- 1 Fenikel bez stopky nakrájame na plátky a cuketu na kolieska.
- 2 Do veľkej panvice dáme maslo a na neho dáme plátky feniklu. Krátko opražíme, dokým fenikel nepustí vôňu. Pridáme cuketu, špargľu, špenát a celé to spolu opekáme, dokým zelenina nezmäkne.
- 3 Pridáme paradajky nakrájané na plátky, Podravka ochucovadlo, olivy, okoreníme to a zľahka premiešame.
- 4 Vajcia zmiešame so smotanou, nastrúhaným syrom a soľou a celú túto zmes vylejeme na zeleninu.
Tip
Fenikel je bohatý na esenciálne oleje, ale ak ho použijete do nejakých zeleninových jedál, rátajte s tým, že to jedlo bude poriadne aromatické. Plátky feniklu môžete použiť do nátierok, šalátov, ale aj do rybacích jedál.