Ponuka Vyhľadať

Motýle v bruchu

Ryžové guľôčky

Sendviče z vajíčok a s lososom
Nové zemiaky s Ajvarom
Dokonalá zelenina pečená v rúre
Cviklové krupoto s bielou rybou
Ražniči z mletého mäsa
Morčacina s citrónom a oreganom
Grilované kuracie prsia
Rezne s chutnou omáčkou
Plnené kuracie stehná
Pečená tekvica s kuskusom a zeleninou
Šalát s pečenými reďkovkami a medom
Zeleninové rizoto so slaninou
Teplý zeleninový šalát
Kuracina s tekvicou a zeleninou
Bravčové kotlety s tekvicovým pyré
Papriky plnené rizotom
Kuracie prsia pečené v rúre
Cestoviny s cuketou, kuracím mäsom a kozím syrom
Špagety zo Stredomoria
Polievka s mäsovými guličkami
Rýchle lasagne
Ovocný šalát s kuracinou
Bravčová panenka s čučoriedkovou omáčkou
Košíčky z lístkového cesta phyllo plnené rybou a zeleninou
Pečený losos v medovej omáčke
Pikantné bravčové závitky
Rolky zo sviečkovice s Ajvarom
Jaipur kari
Teľacia roláda
Šalát s krevetami
Teľacie kotlety na šaláte z rukoly a húb
Kalamáre plnené listami červenej čakanky
Kuracie fajitas
Okúzľujúce letné kurča
Chrumkavé pečené zemiaky
Penne so špargľovou omáčkou
Kuracie stehná v zamatovej omáčke
Rolky z roštenky so zeleninou
Caponata a lá Podravka
Rybacie cartoccio s hráškovým pyré
Baklažány plnené kuskusom a pečenou zeleninou
Kačica na pomarančoch
Šošovicová krémová polievka
Kura na sladko
Steaky z lososa s kolieskami pomaranča
Bravčová panenka so sušenými slivkami
Steaky z tuniaka s rokolou a valeriánkou poľnou
Morčacie prsia s jablkami
Zeleninové špízy
Opekaná zelenina
Slepačia polievka s knedličkami
Paradajková polievka s bazalkou
Hovädzí steak so zeleninou
Morčacie rolky s ryžou
Viac receptov pre túto náladu

Je známe, že ryža je strážkyňou štíhlej línie a ako sa patrí na ryžové guľôčky, sú ľahké a výborné ako príloha, alebo ako teplé predjedlo, ale aj ako hlavné jedlo – veľmi chutné, rýchle a ešte aj zdravé.

Suroviny

50 g masla
80 g cibule
200 g ryže
štipka šafranu
500 ml vody
1 lyžica Podravka s cesnakom
50 g strúhaného parmezánu
200 g čerstvého syra
1 lyžica nakrájanej čerstvej bazalky
80 g múky
1 vajce
olej na praženie

Príprava Na prípravu tohto receptu potrebujete iba predstavivosť!

Jednoduché 4 osoby45 min

  • 1 Na masle krátko opečieme nasekanú cibuľu, pridáme ryžu a všetko spolu dusíme približne minútu. Pridáme šafran, horúcu vodu, Podravku ochucovadlo s cesnakom a dusíme ešte 5 minút.
  • 2 Nádobu s ryžou odstavíme z ohňa, pridáme parmezán, dobre scedený čerstvý syr a bazalku, ochladíme. Necháme prikryté cca 2 hodiny.
  • 3 Vymiešame 50 g múky a vajce a pridáme do pripravenej zmesi, potom vytvarujeme guľôčky. Vyváľame ich vo zvyšnej múke a fritujeme približne 5 minút.
  • 4 Vypražené guľôčky vyložíme na pijavý papier, aby odsal prebytočný tuk.

Tip

Na prípravu tohto pokrmu používame guľatú ryžu.

Porcia

Podávame ako teplé predjedlo, prílohu, alebo hlavný chod so zeleným šalátom.

Zdieľať s priateľmi