Porcia
Pripravenú tortillu zamotajte a okamžite podávajte.
Stredomorská frittata
Rizoto na španielsky spôsob
Treska s vajíčkovým šalátom
Biela ryba s kuskusom
Steaky z lososa s kolieskami pomaranča
Krevety na zeleninovom lôžku
Paradajková polievka s bazalkou
Pražma kráľovská so zemiakmi a jarnou cibuľkou
Pečený losos v medovej omáčke
Letné zeleninové ragú
Stredomorský šalát
Ružičková polievka
Morčacina s citrónom a oreganom
Caponata a lá Podravka
Grilované tofu
Tuniak so zeleninou
Teplý zeleninový šalát
Okúzľujúce letné kurča
Kuracina s tekvicou a zeleninou
Biela treska
Rybacie cartoccio s hráškovým pyré
Sójový šalát s tuniakom
Tekvicová polievka s jablkom
Morský ďas s ostrou paradajkovou omáčkou
Opekaná zelenina
Špagety zo Stredomoria
Tuniakový šalát
Oranžové rizoto
Kura s jemnou stredomorskou omáčkou
Zeleninová polievka s nádychom orientu
Zeleninové rizoto so slaninou
Špargľová polievka
Paradajkové košíčky so pšenom
Jaipur kari
Paradajková polievka
Strukovinový šalát so zeleninou
Cestoviny farfalle s kozím syrom
Paella s kuracím mäsom
Baklažány plnené kuskusom a pečenou zeleninou
Šalát s pečenými reďkovkami a medom
Losos s cuketovou krustou
Pleskáč s bešamelovou omáčkou, olivami a kaparami
Tabouleh
Dokonalá zelenina pečená v rúre
Pečená ryba s paradajkami, olivami a kaparami
Teľacie kotlety na šaláte z rukoly a húb
Zeleninové špízy
Zeleninové rizoto s pohánkou a tofu
Gyros šalát
Šošovicová krémová polievka
Chutný šalát z opečených zemiakov
Cviklové krupoto s bielou rybou
Šalát z grilovanej zeleniny
Cuketové jednohubky
Mediteránska rapsódia
Bohatá jesenná polievka
Ražniči z lososa
Cestoviny na stredomorský spôsob
Viac receptov pre túto náladu
Chutné, rýchle a ešte aj oku lahodiace jedlo, ktoré sa nemusíte báť pripraviť aj svojím hosťom.
Suroviny
- 1 kg kuracích pŕs
- 1 balenie Podravky Natur na zlaté kurča
- 2 lyžice citrónovej šťavy
- 4 lyžice olivového oleja
- 200 g cibule
- 200 g paradajok
- 100 g zelenej papriky
- 100 g červenej papriky
- 280 g sterilizovanej kukurice Podravka
- 200 ml kyslej smotany
- 250 ml majonézy
- 8 torttíl
- listový šalát
Použili sme
Podravka NATUR na zlaté kurča
Príprava Na prípravu tohto receptu potrebujete iba predstavivosť!
Jednoduché 8 osoby45 min
- 1 Kuracie prsia nakrájame na rezance a posypeme Podravkou na zlaté kurča. Pokvapkáme citrónovou šťavou a 2 lyžicami olivového oleja a dobre premiešame. Necháme marinovať približne 20 minút.
- 2 Zvyšný olej dáme zohriať na panvicu a na ňom dozlatista opečieme cibuľu nakrájanú na plátky. Pridáme namarinované mäso a necháme piecť, dokým nebude zlatisté. Potom pridáme paradajku nakrájanú na štvrtiny a papriku nakrájanú na pásiky. Dusíme 15 minút, dokým zelenina nezmäkne.
- 3 Tortilly opečieme na suchej panvici.
- 4 Kyslú smotanu zmiešame s majonézou.
- 5 Do každej tortilly dáme listový šalát, rozdelíme pripravenú zmes, pridáme kukuricu a vytvorený dip.
Tip
Do tortilly môžete pridať akúkoľvek zeleninu podľa vašej chuti alebo akú nájdete v chladničke.