Posluživanje
Poslužite toplo.
Riba u bijelom umaku
Salata s mora
Piletina s nadjevom od ajvara
Salata sa skutom
Empanade s pestom
Ramstek u vrhnju s pireom na irski
Rižoto s tri vrste gljiva
Zapečena ricotta
Grill pirjana piletina s roštilja
Riža s tunom
Lazanje u tavi
BBQ rebarca sa zapečenim grahom
Grill oslić u aromatičnoj korici
Jakobove kapice s umakom
Pečena piletina s limunom
Dalmatinske polpete
Fiš paprikaš
Teleći odresci s punjenim šampinjonima
Srneći file na salatu
Odrezak s mozzarelom
Senf s paprikama
Grdobina u pikantnoj šalši
Švicarska juha sa sirom
Rosti
Male teleće pitice
Sočni pureći ražnjići
Palamida s čilijem i mangom
Grill vratina u sendviču
Sočna pureća rolada
Piletina s kozjim sirom
Popečci od bulgura s umakom
Juha od gljiva
Rebarca s roštilja u umaku s pivom
Špinatova juha s feta sirom
Carsko meso sa zapečenim mlincima
Varivo od kelja i teletine
Omlet s paprikom i kukuruzom
Papreni tart s marelicama
Svinjski file s povrćem
Rižoto na španjolski način
Belgija - Salade Liégeoise
Voćna juha od višanja
Krumpir u košuljici
Pohane paprike
Hrskava pileća krilca
Svinjska jetrica u umaku
Slovačka - Pečena svinjetina s pirjanim crvenim kupusom i knedlima
Kobasica u pivu i pecivu
Vegetina enchilada
Rižoto s tunom
Tajlandska salata od rižinih rezanaca
Mesna rolada u tijestu
File steak na povrću
Marokanska salata od krumpira i mrkve
Prežgana juha
Rajčica s kukuruzom
Špageti s pistacijama
Krumpir juha sa šafranom i kozicama
Tjestenina u finom umaku
Namazi za sendviče – Namaz od jaja
Cipar - Lungić na ciparski
Pileći štapići u ketchupu
Polupunjene paprike
Prilog od prokulica
Pohani zamotuljci
Ukusna vratina s pečenim krumpirom i pireom od graška
Sočna aromatična torta
Ražnjići od lososa
Pašticada
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Slasni burger sa slaninom i sirom
Salata od tune i krastavaca
Pileća krilca s Coca-Colom
Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
Tjestenina mediterana
Salata od liganja
Fileti lososa u finom umaku
Pirjani kunić
Energetske kuglice s kurkumom
Juha od rikule i račića
Pureći hamburger
Slatki lungić
Kotleti u pivskom umaku
Krumpir u hrskavoj korici i aromatična piletina
Crveno ljetno varivo
Krem juha sa sjemenkama
Hladna juha od avokada
Grčka seljačka salata
Još recepata vezanih uz ovaj mood
Tjestenina s kozjim sirom pripremljena al dente i kockice patlidžana začinjene Vegetom i origanom svojim mediteranskim okusom približit će vam more i okuse ljeta.
Sastojci
- 3 žličice maslinovog ulja
- 1 patlidžana (250 g)
- 1 češanj češnjaka
- 1 Pelati Podravka (800 g)
- 1 žlica Vegete
- ½ žličice Origano sušeni Podravka
- 350 g Podravka tjestenine (Fusilli)
- 200 g rikote (mladog kozjeg sira)
Koristili smo
Vegeta Original
Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!
Srednje zahtjevno 4 osobe20 min
- 1 Na zagrijanom maslinovom ulju popecite na kockice narezani patlidžan, uz miješanje dodajte protisnuti češnjak, ocijeđene zdrobljene pelate, jednu žlicu Vegete i origano, pa kratko prokuhajte.
- 2 Umiješajte tjesteninu skuhanu al dente, stavite na srednje jaku vatru i pirjajte dok se umak dobro ne poveže s tjesteninom, a zatim lagano umiješajte natrganu rikotu.
Savjet
Jelo možete posipati narezanim bosiljkom ili peršinom.
Nutritivne vrijednosti
| Nutrijent | Mjerna jedinica | Količina | Ž RDA (%) | M RDA (%) |
|---|---|---|---|---|
| Fosfor | mg | 182.93 | 23 | 23 |
| Kalcij | mg | 180.14 | 18 | 18 |
| Kalij | mg | 817.94 | 22 | 22 |
| Pantotenska kiselina | mg | 0.73 | 10 | 10 |
| Niacin | mg | 5.36 | 38 | 27 |
| Vitamin D | μg | 3.19 | 2 | 2 |
| Vitamin A | μg | 1961.58 | 49 | 39 |
| Sol | g | 3.16 | 0 | 0 |
| Bjelančevine | g | 15.48 | - | - |
| Vlakna | g | 5.03 | - | - |
| Ugljikohidrati | g | 27.27 | - | - |
| Masti | g | 15.71 | - | - |
KOJI SI TIP ZIMSKE OSOBE?