Meni Search

Samo dobra vibra

Blagdanski rižoto s bakalarom

Ljubavne šurlice
Ljetni ražnjići
Tjestenina s tikvicama, rajčicom i mozzarellom
Rebarca s grilla
Kruh od cvjetače s kurkumom
Lungić u sendviču
Grčka seljačka salata
Tortilja pogačice
Zabatak u umaku od rajčica
Grill povrće na salatu
Piletina s pistacijama
Dalmatinska simfonija
Salata u košaricama od parmezana
Sočna pureća rolada
Krem juha od tikvica
Špageti na kineski način
Zapečena ricotta
Mesne okruglice u umaku
Tagliatelle s pečenim povrćem
Energetske kuglice s kurkumom
Riba u škartocu
Piletina u finom mediteranskom umaku
Kuku paka
Fuži sa šunkom, rikulom i smokvama
Špinatova juha s feta sirom
Chia puding s narančom, đumbirom i kurkumom
Marokanska salata s cous-cousom
Salata sa skutom
Vol-au-vent s gljivama
Špageti s pistacijama
Fish&Chips u tortilji
Brusketa s avokadom
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Špageti s umakom od rajčica i crnim maslinama
Zlatna piletina
Salata od tune i povrća
Varivo od kelja i teletine
Kotleti s povrćem
Piletina u aromatičnom omotaču
Mesne okruglice na ražnjiću
Biftek u zelenom papru
Penne s radičem
Piletina na tajlandski način
Souvlaki ražnjići s grčkom Orzo salatom
Kozice s rižom
Rižini ravioli s mozzarellom
Zapečeni filet lubina
Špageti s ribom
Pečene bundeve s kus-kusom i povrćem
Začinjena piletina s tikvom i povrćem
Grickalica slanutak iz pećnice
Ljetni lungić
Bruskete od cvjetače
Punjeni filet brancina
Urbana pola
Rižoto na španjolski način
Mesne okruglice na ražnjiću
Singapurski ljuti omlet
Popečci od tikvica
Paprene pogačice
Vještičja torta
Salata od pečene rotkvice sa medom
Mini shepherd's pie
Osvježavajući smoothie
Slatki ostaci s cimetom
Piletina s kozjim sirom
Jednostavni bolognese umak sa špagetima
Krumpir u košuljici
Pereci punjeni sirom s češnjakom i kimom
Vratina sa žara s toplom salatom od krumpira
Dagnje na buzaru
Meksička party salata
Marokanska salata od krumpira i mrkve
Piletina s povrćem
Belgija - Salade Liégeoise
Rajčica s kukuruzom
Opaka juha od bundeve
Pureća rolada s mlincima
Fino začinjena piletina
Njoki od bundeve
Zimski punč
Kolinjsko zelje s frišketinom
Košarice od lisnatog tijesta
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Bakalar se najčešće priprema na badnju večer. Želite li ga isprobati na malo drugačiji način, pripremite ovaj kremasti rižoto i uživajte u spoju različitih okusa!

Sastojci

600 g fileta bakalara
250 g Riže Arborio Podravka
1 komorač
150 ml slatkog vrhnja
200 ml bijelog vina
50 ml prošeka
60 ml maslinova ulja
sol
Crni papar mljeveni Podravka
1 žlica nasjeckanog kopra
1 žličica Senfa estragon Podravka
1 žličica nasjeckanog ružmarina
1 žlica Vegete Mediteran

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Jednostavno 4 osobe45 min

  • 1 Ploške komorača posolite i kratko popecite na zagrijanom ulju. Odložite ih na tanjur.
  • 2 Na istom ulju popecite narezane odreske bakalara, dodajte Vegetu mediteran, podlijte vinom, dodajte napola kuhanu rižu, nasjeckani ružmarin i pustite da se kratko pirja.
  • 3 Rižoto podlijte prošekom i sve lagano protresite. Dodajte vrhnje pomiješano sa senfom, posolite i popaprite.
  • 4 Po rižotu posložite pečeni komorač, poklopite i ostavite stajati oko 5 minuta.

Savjet

Na kraju pirjanja rižotu možete dodati 1-2 žlice limunova soka.

Arborio riža odličan je izbor za pripremu rižota jer sadrži visoki udio škroba koji se miješanjem i podlijavanjem oslobađa i stvara kremastu strukturu rižota te je i razlog apsorpcije velike količine vode bez posebnog produljenja perioda kuhanja.   

 

Posluživanje

Prije posluživanja rižoto pospite nasjeckanim koprom.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Fosfor mg 1014.69 127 127
Kalcij mg 228.11 23 23
Kalij mg 1704.18 46 46
Niacin mg 19.79 141 99
Vitamin C mg 8.68 12 10
Vitamin D μg 209.12 105 105
Vitamin A μg 323.09 8 6
Sol g 18.48 1 1
Bjelančevine g 64.28 - -
Vlakna g 1.77 - -
Ugljikohidrati g 41.78 - -
Masti g 14.7 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke