Porcia
Na záver posypeme mandľami, ktoré môžeme predtým opražiť na panvici.
Tekvicová polievka s jablkom
Vyprážaný syr
Zeleninové špízy
Gyros šalát
Polievka z fazuľových strukov
Zeleninová polievka s nádychom orientu
Ryžové guľôčky
Morčacina s citrónom a oreganom
Cestoviny farfalle s kozím syrom
Opekaná zelenina
Kalamáre plnené listami červenej čakanky
Cviklové krupoto s bielou rybou
Grilované paradajky
Grilované tofu
Ravioly so šalviou
Paradajkové košíčky so pšenom
Pečený losos v medovej omáčke
Fašírky z póru, mrkvy a zemiaku
Tuniak so zeleninou
Sójový šalát s tuniakom
Letné zeleninové ragú
Paradajková polievka
Teplý zeleninový šalát
Špagety zo Stredomoria
Caponata a lá Podravka
Šalát zo zemiakov a mrkvy na marocký spôsob
Polievka z rukoly a kreviet
Dokonalá zelenina pečená v rúre
Teľacie kotlety na šaláte z rukoly a húb
Šošovicová krémová polievka
Pochúťka s Ajvarom
Rizoto na španielsky spôsob
Pečená tekvica s kuskusom a zeleninou
Cestovinový šalát so surimi
Domáce lazane so špenátom a feta syrom
Ražniči z lososa
Kuracie stehienka s cibuľovou omáčkou
Kuracie prsia pečené v rúre
Baklažány plnené kuskusom a pečenou zeleninou
Farebný jarný šalát
Hríbová mrvenička
Šalát z grilovanej zeleniny
Losos s cuketovou krustou
Šalát s pečenými reďkovkami a medom
Biela ryba s kuskusom
Kuracina s tekvicou a zeleninou
Mrkvová polievka
Zeleninové rizoto s pohánkou a tofu
Ružičková polievka
Tabouleh
Pleskáč s bešamelovou omáčkou, olivami a kaparami
Ochutená ryža
Paradajková polievka s bazalkou
Mäsové guľky s omáčkou
Tuniakový šalát
Strukovinový šalát so zeleninou
Lahodné pečené zemiaky
Viac receptov pre túto náladu
S chutným stredomorským jedlom si užijete deň naplno. Prekvapí vás jeho delikátna chuť a rýchla príprava.
Suroviny
- 50 ml olivového oleja
- 100 g mladej cibuľky
- 200 g čiernych olív
- 150 g sušených paradajok
- 1 lyžička kapár
- 1 kocka Zeleninového bujónu Podravka
- 500 ml vody
- 500 g Podravka cestovín (penne)
- mandľové lupienky
Použili sme
Zeleninový bujón
Príprava Na prípravu tohto receptu potrebujete iba predstavivosť!
Jednoduché 4 osoby20 min
- 1 Na olivovom oleji opražíme nakrájanú cibuľku. Pridáme olivy a sušené paradajky.
- 2 Necháme opiecť, pridáme kapary a zalejeme horúcou vodou. Pridáme kocku zeleninového bujónu, zamiešame a necháme chvíľu dusiť.
- 3 V druhom hrnci si pripravíme cestoviny - "al dente", podľa návodu na použitie. Uvarené cestoviny zmiešame s hotovou zmesou.