Porcia
Šalát podávame ako predjedlo alebo ako prílohu k mäsu.
Kuracie stehienka s cibuľovou omáčkou
Grilované paradajky
Biela ryba s kuskusom
Pečený losos v medovej omáčke
Zeleninové rizoto s pohánkou a tofu
Teľacie kotlety na šaláte z rukoly a húb
Polievka z rukoly a kreviet
Paradajková polievka s bazalkou
Zeleninové špízy
Hríbová mrvenička
Ražniči z lososa
Pečená tekvica s kuskusom a zeleninou
Šošovicová krémová polievka
Polievka z fazuľových strukov
Caponata a lá Podravka
Letné zeleninové ragú
Ravioly so šalviou
Opekaná zelenina
Cestoviny na stredomorský spôsob
Pleskáč s bešamelovou omáčkou, olivami a kaparami
Šalát z grilovanej zeleniny
Vyprážaný syr
Ružičková polievka
Špagety zo Stredomoria
Baklažány plnené kuskusom a pečenou zeleninou
Pochúťka s Ajvarom
Kuracie prsia pečené v rúre
Sójový šalát s tuniakom
Domáce lazane so špenátom a feta syrom
Losos s cuketovou krustou
Kalamáre plnené listami červenej čakanky
Farebný jarný šalát
Grilované tofu
Dokonalá zelenina pečená v rúre
Mäsové guľky s omáčkou
Ochutená ryža
Tuniak so zeleninou
Šalát zo zemiakov a mrkvy na marocký spôsob
Morčacina s citrónom a oreganom
Kuracina s tekvicou a zeleninou
Tabouleh
Fašírky z póru, mrkvy a zemiaku
Paradajková polievka
Gyros šalát
Ryžové guľôčky
Zeleninová polievka s nádychom orientu
Teplý zeleninový šalát
Tekvicová polievka s jablkom
Cestovinový šalát so surimi
Strukovinový šalát so zeleninou
Cviklové krupoto s bielou rybou
Rizoto na španielsky spôsob
Paradajkové košíčky so pšenom
Šalát s pečenými reďkovkami a medom
Mrkvová polievka
Lahodné pečené zemiaky
Cestoviny farfalle s kozím syrom
Viac receptov pre túto náladu
Výborný tuniakový šalát vás zasýti bez výčitiek svedomia počas leta, no môžete si ho s radosťou dopriať aj počas zimných mesiacov.
Suroviny
- 2 konzervy Eva tuniaka v rastlinnom oleji
- 1 hlávkový šalát
- 1 cibuľa šalotka
- 300 g cherry paradajok
- rukola
- Podravka na šalát
- olivový olej
- šťava z citróna
Použili sme
Podravka NATUR na šalát
Príprava Na prípravu tohto receptu potrebujete iba predstavivosť!
Jednoduché 4 osoby10 min
- 1 Šalát natrháme na stredne veľké kúsky, cibuľu nakrájame na tenké prúžky, cherry paradajky na polovičky.
- 2 Spolu s rukolou zľahka premiešame a dochutíme Podravkou na šalát. Pokvapkáme citrónovou šťavou a polejeme olivovým olejom.
- 3 Tuniaka jemne rozmrvíme vidličkou a vmiešame do šalátu.
Malé tajomstvá
Podľa chuti môžeme použiť aj Eva tuniak v olivovom oleji alebo vo vlastnej šťave.