Ponuka Vyhľadať

Začínajúci odznovu

Teľacie kotlety na šaláte z rukoly a húb

Tuniak so zeleninou
Letné zeleninové ragú
Fašírky z póru, mrkvy a zemiaku
Domáce lazane so špenátom a feta syrom
Kuracie stehienka s cibuľovou omáčkou
Morčacina s citrónom a oreganom
Pleskáč s bešamelovou omáčkou, olivami a kaparami
Grilované tofu
Cestovinový šalát so surimi
Paradajkové košíčky so pšenom
Biela ryba s kuskusom
Pečená tekvica s kuskusom a zeleninou
Cestoviny na stredomorský spôsob
Šalát z grilovanej zeleniny
Losos s cuketovou krustou
Teplý zeleninový šalát
Tekvicová polievka s jablkom
Baklažány plnené kuskusom a pečenou zeleninou
Farebný jarný šalát
Cviklové krupoto s bielou rybou
Strukovinový šalát so zeleninou
Sójový šalát s tuniakom
Opekaná zelenina
Mrkvová polievka
Polievka z fazuľových strukov
Kalamáre plnené listami červenej čakanky
Zeleninové špízy
Šalát s pečenými reďkovkami a medom
Tabouleh
Caponata a lá Podravka
Šalát zo zemiakov a mrkvy na marocký spôsob
Gyros šalát
Pečený losos v medovej omáčke
Ružičková polievka
Grilované paradajky
Vyprážaný syr
Cestoviny farfalle s kozím syrom
Šošovicová krémová polievka
Zeleninová polievka s nádychom orientu
Špagety zo Stredomoria
Zeleninové rizoto s pohánkou a tofu
Pochúťka s Ajvarom
Lahodné pečené zemiaky
Kuracina s tekvicou a zeleninou
Hríbová mrvenička
Paradajková polievka s bazalkou
Kuracie prsia pečené v rúre
Mäsové guľky s omáčkou
Ochutená ryža
Ražniči z lososa
Dokonalá zelenina pečená v rúre
Ravioly so šalviou
Ryžové guľôčky
Tuniakový šalát
Polievka z rukoly a kreviet
Rizoto na španielsky spôsob
Paradajková polievka
Viac receptov pre túto náladu

Hliva, kuriatka a shitake hríby sa budú perfektne hodiť k teľacím kotletám.

Suroviny

4 ks teľacích kotliet bez kosti (cca 500 g)
2 lyžičky Podravka ochucovadla Natur
čierne korenie
3 lyžice olivového oleja
20 g masla
250 g húb
20 g masla
soľ
80 ml olivového oleja
1 lyžička citrónovej šťavy
1/2 lyžičky sušeného oregana
100 g rukoly

Použili sme

Podravka NATUR

Podravka NATUR

Príprava Na prípravu tohto receptu potrebujete iba predstavivosť!

Jednoduché 4 osoby40 min

  • 1 Kotlety nakrájame na tenké kúsky a posypeme ochucovadlom Natur. Na dobre zahriatom olivovom oleji opečieme mäso sprudka z oboch strán.
  • 2 Mäso dáme do pekáča a pečieme 20 minút v rúre predhriatej na 150 °C.
  • 3 Upečené mäso potrieme maslom a necháme ho prikryté, dokým si pripravíme šalát.
  • 4 Huby očistíme a nakrájame na väčšie kúsky. Dáme ich do panvice, kde sme mali kotlety a opečieme ich.
  • 5 Zľahka ich osolíme, okoreníme a necháme trošku vychladnúť. V miske zmiešame olivový olej, citrónovú šťavu a oregano.
  • 6 Do väčšej misky dáme rukolu spolu s hubami a prelejeme pripravenou zálievkou.

Tip

K teľacím kotletám sa najlepšie hodí kombinácia hríbov hliva, kuriatka a shitake. Môžete však použiť aj iné, podľa vašej chuti. Rukolu môžete nahradiť iným listovým šalátom.

Porcia

Podávame na tanieri, kde dáme najprv šalát, potom nakrájané teľacie kotlety a nakoniec posypeme hoblinami syra.

Zdieľať s priateľmi