Ponuka Vyhľadať

Začínajúci odznovu

Teľacie kotlety na šaláte z rukoly a húb

Letné zeleninové ragú
Špagety zo Stredomoria
Ryžové guľôčky
Mäsové guľky s omáčkou
Paradajkové košíčky so pšenom
Tuniak so zeleninou
Mrkvová polievka
Polievka z rukoly a kreviet
Hríbová mrvenička
Ružičková polievka
Biela ryba s kuskusom
Grilované paradajky
Cestoviny na stredomorský spôsob
Paradajková polievka
Šalát zo zemiakov a mrkvy na marocký spôsob
Caponata a lá Podravka
Cestoviny farfalle s kozím syrom
Zeleninové rizoto s pohánkou a tofu
Kuracie prsia pečené v rúre
Ražniči z lososa
Strukovinový šalát so zeleninou
Šalát s pečenými reďkovkami a medom
Kuracie stehienka s cibuľovou omáčkou
Tekvicová polievka s jablkom
Gyros šalát
Šošovicová krémová polievka
Pleskáč s bešamelovou omáčkou, olivami a kaparami
Cviklové krupoto s bielou rybou
Polievka z fazuľových strukov
Baklažány plnené kuskusom a pečenou zeleninou
Pochúťka s Ajvarom
Ochutená ryža
Zeleninové špízy
Farebný jarný šalát
Paradajková polievka s bazalkou
Teplý zeleninový šalát
Morčacina s citrónom a oreganom
Dokonalá zelenina pečená v rúre
Fašírky z póru, mrkvy a zemiaku
Tuniakový šalát
Vyprážaný syr
Kalamáre plnené listami červenej čakanky
Lahodné pečené zemiaky
Losos s cuketovou krustou
Rizoto na španielsky spôsob
Ravioly so šalviou
Pečená tekvica s kuskusom a zeleninou
Pečený losos v medovej omáčke
Sójový šalát s tuniakom
Opekaná zelenina
Šalát z grilovanej zeleniny
Grilované tofu
Cestovinový šalát so surimi
Domáce lazane so špenátom a feta syrom
Zeleninová polievka s nádychom orientu
Kuracina s tekvicou a zeleninou
Tabouleh
Viac receptov pre túto náladu

Hliva, kuriatka a shitake hríby sa budú perfektne hodiť k teľacím kotletám.

Suroviny

4 ks teľacích kotliet bez kosti (cca 500 g)
2 lyžičky Podravka ochucovadla Natur
čierne korenie
3 lyžice olivového oleja
20 g masla
250 g húb
20 g masla
soľ
80 ml olivového oleja
1 lyžička citrónovej šťavy
1/2 lyžičky sušeného oregana
100 g rukoly

Použili sme

Podravka NATUR

Podravka NATUR

Príprava Na prípravu tohto receptu potrebujete iba predstavivosť!

Jednoduché 4 osoby40 min

  • 1 Kotlety nakrájame na tenké kúsky a posypeme ochucovadlom Natur. Na dobre zahriatom olivovom oleji opečieme mäso sprudka z oboch strán.
  • 2 Mäso dáme do pekáča a pečieme 20 minút v rúre predhriatej na 150 °C.
  • 3 Upečené mäso potrieme maslom a necháme ho prikryté, dokým si pripravíme šalát.
  • 4 Huby očistíme a nakrájame na väčšie kúsky. Dáme ich do panvice, kde sme mali kotlety a opečieme ich.
  • 5 Zľahka ich osolíme, okoreníme a necháme trošku vychladnúť. V miske zmiešame olivový olej, citrónovú šťavu a oregano.
  • 6 Do väčšej misky dáme rukolu spolu s hubami a prelejeme pripravenou zálievkou.

Tip

K teľacím kotletám sa najlepšie hodí kombinácia hríbov hliva, kuriatka a shitake. Môžete však použiť aj iné, podľa vašej chuti. Rukolu môžete nahradiť iným listovým šalátom.

Porcia

Podávame na tanieri, kde dáme najprv šalát, potom nakrájané teľacie kotlety a nakoniec posypeme hoblinami syra.

Zdieľať s priateľmi