Ponuka Vyhľadať

Blázon do fitnessu

Šalát s pečenými reďkovkami a medom

Pražma kráľovská so zemiakmi a jarnou cibuľkou
Biela ryba s kuskusom
Teľacie kotlety na šaláte z rukoly a húb
Pleskáč s bešamelovou omáčkou, olivami a kaparami
Dokonalá zelenina pečená v rúre
Cestoviny farfalle s kozím syrom
Treska s vajíčkovým šalátom
Cestoviny na stredomorský spôsob
Oranžové rizoto
Stredomorský šalát
Cviklové krupoto s bielou rybou
Zeleninové rizoto s pohánkou a tofu
Tuniakový šalát
Caponata a lá Podravka
Zeleninové špízy
Losos s cuketovou krustou
Šošovicová krémová polievka
Opekaná zelenina
Krevety na zeleninovom lôžku
Cuketové jednohubky
Gyros šalát
Kuracina s tekvicou a zeleninou
Rizoto na španielsky spôsob
Špargľová polievka
Chutný šalát z opečených zemiakov
Kuracie fajitas
Steaky z lososa s kolieskami pomaranča
Tekvicová polievka s jablkom
Mediteránska rapsódia
Strukovinový šalát so zeleninou
Rybacie cartoccio s hráškovým pyré
Bohatá jesenná polievka
Zeleninové rizoto so slaninou
Ružičková polievka
Paradajková polievka
Stredomorská frittata
Baklažány plnené kuskusom a pečenou zeleninou
Paradajková polievka s bazalkou
Tabouleh
Kura s jemnou stredomorskou omáčkou
Treska so zeleninou
Letné zeleninové ragú
Šalát z grilovanej zeleniny
Zeleninová polievka s nádychom orientu
Pečená ryba s paradajkami, olivami a kaparami
Ražniči z lososa
Okúzľujúce letné kurča
Paradajkové košíčky so pšenom
Jaipur kari
Tuniak so zeleninou
Morčacina s citrónom a oreganom
Špagety zo Stredomoria
Sójový šalát s tuniakom
Morský ďas s ostrou paradajkovou omáčkou
Teplý zeleninový šalát
Pečený losos v medovej omáčke
Grilované tofu
Paella s kuracím mäsom
Biela treska
Viac receptov pre túto náladu

Dve lyžice medu s trochou korenia urobia z reďkoviek perfektné jedlo nie len na špeciálne príležitosti, ale aj na všedné dni.

Suroviny

300 - 350 g reďkoviek
2 lyžice medu
30 g masla
3 lyžice balsamica
1 lyžička Podravka ochucovadla
50 g valeriánky poľnej (poľníček)
50 g rukoly
soľ
čierne korenie mleté

Použili sme

Podravka ochucovadlo

Podravka ochucovadlo

Príprava Na prípravu tohto receptu potrebujete iba predstavivosť!

Jednoduché 2 osoby30 min

  • 1 Reďkovky umyjeme, očistíme a nakrájame na malé kúsky.
  • 2 V malej miske zmiešame roztopené maslo, med, balsamico, Podravka ochucovadlo a čierne korenie. Pridáme nakrájané reďkovky a dobre premiešame, aby sa chuť marinády prepojila s reďkovkami.
  • 3 Reďkovky dáme do pekáča na pečenie a za občasného miešania pečieme v predhriatej rúre na 220°C približne 15 - 20 minút, dokým nebudú chrumkavé a mäkké.

Tip

Takto upečené reďkovky môžete podávať aj ako prílohu k mäsu.

Porcia

Hotové reďkovky podávame na lôžku rukoly a valeriánky poľnej.

Zdieľať s priateľmi