Porcia
Šalát podávame ako predjedlo alebo ako prílohu k mäsu.
Kura s jemnou stredomorskou omáčkou
Kuracina s tekvicou a zeleninou
Ružičková polievka
Grilované tofu
Ražniči z lososa
Morčacina s citrónom a oreganom
Šošovicová krémová polievka
Pleskáč s bešamelovou omáčkou, olivami a kaparami
Treska so zeleninou
Stredomorský šalát
Losos s cuketovou krustou
Paradajková polievka s bazalkou
Mediteránska rapsódia
Biela treska
Krevety na zeleninovom lôžku
Sójový šalát s tuniakom
Pečený losos v medovej omáčke
Okúzľujúce letné kurča
Tekvicová polievka s jablkom
Teľacie kotlety na šaláte z rukoly a húb
Bohatá jesenná polievka
Cestoviny farfalle s kozím syrom
Rybacie cartoccio s hráškovým pyré
Letné zeleninové ragú
Oranžové rizoto
Stredomorská frittata
Zeleninová polievka s nádychom orientu
Špagety zo Stredomoria
Cviklové krupoto s bielou rybou
Paella s kuracím mäsom
Cestoviny na stredomorský spôsob
Biela ryba s kuskusom
Tabouleh
Zeleninové rizoto so slaninou
Steaky z lososa s kolieskami pomaranča
Pečená ryba s paradajkami, olivami a kaparami
Opekaná zelenina
Paradajkové košíčky so pšenom
Zeleninové špízy
Strukovinový šalát so zeleninou
Baklažány plnené kuskusom a pečenou zeleninou
Caponata a lá Podravka
Špargľová polievka
Šalát z grilovanej zeleniny
Pražma kráľovská so zemiakmi a jarnou cibuľkou
Šalát s pečenými reďkovkami a medom
Kuracie fajitas
Dokonalá zelenina pečená v rúre
Zeleninové rizoto s pohánkou a tofu
Tuniak so zeleninou
Jaipur kari
Rizoto na španielsky spôsob
Gyros šalát
Cuketové jednohubky
Teplý zeleninový šalát
Chutný šalát z opečených zemiakov
Paradajková polievka
Morský ďas s ostrou paradajkovou omáčkou
Treska s vajíčkovým šalátom
Viac receptov pre túto náladu
Výborný tuniakový šalát vás zasýti bez výčitiek svedomia počas leta, no môžete si ho s radosťou dopriať aj počas zimných mesiacov.
Suroviny
- 2 konzervy Eva tuniaka v rastlinnom oleji
- 1 hlávkový šalát
- 1 cibuľa šalotka
- 300 g cherry paradajok
- rukola
- Podravka na šalát
- olivový olej
- šťava z citróna
Použili sme
Podravka NATUR na šalát
Príprava Na prípravu tohto receptu potrebujete iba predstavivosť!
Jednoduché 4 osoby10 min
- 1 Šalát natrháme na stredne veľké kúsky, cibuľu nakrájame na tenké prúžky, cherry paradajky na polovičky.
- 2 Spolu s rukolou zľahka premiešame a dochutíme Podravkou na šalát. Pokvapkáme citrónovou šťavou a polejeme olivovým olejom.
- 3 Tuniaka jemne rozmrvíme vidličkou a vmiešame do šalátu.
Malé tajomstvá
Podľa chuti môžeme použiť aj Eva tuniak v olivovom oleji alebo vo vlastnej šťave.