Ponuka Vyhľadať

Začínajúci odznovu

Pečená tekvica s kuskusom a zeleninou

Morčacina s citrónom a oreganom
Pečený losos v medovej omáčke
Teľacie kotlety na šaláte z rukoly a húb
Vyprážaný syr
Domáce lazane so špenátom a feta syrom
Farebný jarný šalát
Kuracina s tekvicou a zeleninou
Polievka z fazuľových strukov
Kuracie stehienka s cibuľovou omáčkou
Lahodné pečené zemiaky
Caponata a lá Podravka
Mäsové guľky s omáčkou
Dokonalá zelenina pečená v rúre
Ochutená ryža
Pleskáč s bešamelovou omáčkou, olivami a kaparami
Paradajková polievka s bazalkou
Grilované tofu
Zeleninová polievka s nádychom orientu
Sójový šalát s tuniakom
Cestovinový šalát so surimi
Grilované paradajky
Paradajková polievka
Tekvicová polievka s jablkom
Zeleninové špízy
Teplý zeleninový šalát
Cviklové krupoto s bielou rybou
Špagety zo Stredomoria
Tuniak so zeleninou
Letné zeleninové ragú
Strukovinový šalát so zeleninou
Cestoviny na stredomorský spôsob
Zeleninové rizoto s pohánkou a tofu
Tuniakový šalát
Rizoto na španielsky spôsob
Baklažány plnené kuskusom a pečenou zeleninou
Hríbová mrvenička
Ravioly so šalviou
Kalamáre plnené listami červenej čakanky
Paradajkové košíčky so pšenom
Fašírky z póru, mrkvy a zemiaku
Polievka z rukoly a kreviet
Šalát z grilovanej zeleniny
Opekaná zelenina
Losos s cuketovou krustou
Ružičková polievka
Šošovicová krémová polievka
Cestoviny farfalle s kozím syrom
Šalát s pečenými reďkovkami a medom
Ryžové guľôčky
Pochúťka s Ajvarom
Tabouleh
Ražniči z lososa
Gyros šalát
Mrkvová polievka
Biela ryba s kuskusom
Šalát zo zemiakov a mrkvy na marocký spôsob
Kuracie prsia pečené v rúre
Viac receptov pre túto náladu

Chuti tejto tekvice len ťažko odoláte. V spojení s ostatnými ingredienciami vznikne skvelé jedlo s výnimočnou chuťou.

Suroviny

2 stredne veľké maslové tekvice
3 lyžice oleja
1 väčšia cibuľa
1 červená paprika
1 cuketa
2 strúčiky cesnaku
farebné korenie
1 lyžica Podravka ochucovadla
50 ml Podravka pasírovaných paradajok
200 g Lagris kuskusu
150 g nastrúhaného syra
soľ
1 lyžicu nasekanej petržlenovej vňate

Použili sme

Podravka ochucovadlo

Podravka ochucovadlo

Príprava Na prípravu tohto receptu potrebujete iba predstavivosť!

Jednoduché 4 osoby60 min

  • 1 Tekvicu prekrojíme po dĺžke a vyberieme z nej jadierka. Dáme na plech vystlaný papierom na pečenie a pečieme v rúre predhriatej na 200 °C približne 50 minút, dokým nebude tekvica mäkká.
  • 2 Zatiaľ si na panvici opečieme nadrobno nakrájanú cibuľku dozlatista. Pridáme papriku nakrájanú na kocky a krátko opečieme.
  • 3 Pridáme cuketu nakrájanú na malé kocky a krátko speníme. Pridáme korenie, pretlačený cesnak, Podravka ochucovadlo a dusíme približne 5 minút. V prípade potreby podlejeme vodou.
  • 4 Pridáme Podravka pasírované paradajky a 400 ml vody.
  • 5 Zeleninu zložíme z ohňa, primiešame kuskus a necháme 5 minút postáť.
  • 6 Kuskus so zeleninou premiešame vidličkou a naplníme ním upečené tekvice. Naplnené tekvice posypeme nastrúhaným syrom a dáme zapiecť naspäť do rúry na 5-10 minút.

Porcia

Posypeme petržlenovou vňaťou a podávame.

Zdieľať s priateľmi