Posluživanje
Dip od južnog voća ohladite i poslužite uz narezanu kuhanu piletinu i povrće.
Ljetni ražnjići
Mini lazanje
Kuhana govedina s umakom od hrena
Marinirana piletina s roštilja
Govedina s lukom
Rebarca s grilla
Pohani zamotuljci
Velika Britanija - Pastirska pita
Punjene tikve
Pašticada
Slatki lungić
Rezanci s krušnim mrvicama
Pašticada voli penne a ti mene
Meksička party salata
Teleći savici u umaku od grejpa
Pileća krilca s Coca-Colom
Zabavni kineski ravioli
Pizza s tunom
Zapečeni kruh s mljevenim mesom
Kobasica u pivu i pecivu
Teletina s cous-cousom iz pećnice
Pureća rolada s mlincima
Šampinjoni u palačinki
Papreni tart s marelicama
Marinirano svinjsko pečenje
Sočni pureći ražnjići
Lungić s povrćem
Roštilj s umakom Romesco
Janjetina na padelu
Piletina s nadjevom od ajvara
Janjetina s medom od kadulje
Orada s krumpirom i mladim lukom
Svinjski file s povrćem
Odresci u umaku s češnjakom
Blagdanska rolada
Proljetna janjetina
Sočna pureća rolada
Piletina s pistacijama
Mini quiche sa šampinjonima i fetom
Pita s crnim pivom
Mesne okruglice
Špageti na kineski način
Piletina u pivu
Teriyaki piletina
Pileći štapići u ketchupu
BBQ svinjska rebarca u foliji
Piletina s mascarponeom
Ramsteak u seksi umaku
Nadjeveni kaneloni u umaku
Kroketi od piletine
Pogača sa sardinom
Ramstek u vrhnju s pireom na irski
Hrenovke u panceti
Umak od limete (Molho de limao)
Grill vratina u sendviču
Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
Pohani tofu s povrćem
Irska janjetina
Čarobni štapići
Slasni BBQ burgeri
Pirjani kunić
BBQ Steak & chips
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Biftek rolice
Ražnjići na prepečenom kruhu sa sirom
Obojeni hamburger
Zlatna piletina
Palačinke s nadjevom od riže
Ramstek s povrćem
Teletina s pirjanim povrćem
Mesne okruglice na ražnjiću
Francuska - Tournedos s povrćem na maslacu
Brancinovo oko
Piletina u finom mediteranskom umaku
Zapečeni kotleti od lososa s narančom
Souvlaki ražnjići s grčkom Orzo salatom
Dagnje na buzaru
Odresci s umakom od kupina
Tortilje sa žara s piletinom i povrćem
Teleći odresci u umaku od višanja
Lungić u sendviču
Tjestenina fuži s tartufima
Bakalar s krumpirom
Male teleće pitice
Pikantna pileća krilca s medom i povrćem iz woka
Sunčani užitak mediterana
Pileća prsa iz pećnice
Nadjevene lignje
Čarobna ljetna piletina
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Mini shepherd's pie
Špageti s acetom balsamicom
Mladi krumpir s ajvarom
Piletina sa šafranom
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Ukusna vratina s pečenim krumpirom i pireom od graška
Hrskavi trokuti
Salata od tune i povrća
Dječje lazanje
Piletina Kiev
Još recepata vezanih uz ovaj mood
Kombinacije voća i mesnih jela danas više nisu rijetkost. Volite li isprobavati nove kombinacije okusa, pripremite dip od avokada i ananasa začinjen češnjakom, maslinovim uljem i Vegetom pikant te ga poslužite uz štapiće piletine ili povrća.
Sastojci
- 1 avokado
- 1 žlica limunova soka
- 50 ml maslinova ulja
- 2 češnja češnjaka
- 150 g oguljenog svježeg ananasa
- 1 žličica Vegete pikant
- sol
Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!
Jednostavno 4 osobe20 min
- 1 Avokado ogulite i narežite na kockice.
- 2 Nakapajte ga limunovim sokom pa zajedno s maslinovim uljem i češnjakom usitnite u električnoj sjeckalici.
- 3 Dodajte oguljeni ananas narezan na kockice, Vegetu pikant i malo soli te nastavite miješati dok ne dobijete kašastu smjesu.
Savjet
Za pripremu ovog dipa upotrijebite zreliji avokado.
Nutritivne vrijednosti
| Nutrijent | Mjerna jedinica | Količina | Ž RDA (%) | M RDA (%) |
|---|---|---|---|---|
| Magnezij | mg | 26.38 | 9 | 7 |
| Fosfor | mg | 25.13 | 3 | 3 |
| Kalij | mg | 357.09 | 10 | 10 |
| Niacin | mg | 1.35 | 10 | 7 |
| Vitamin C | mg | 11.89 | 16 | 13 |
| Vitamin E | mg | 3.18 | 14 | 14 |
| Vitamin A | μg | 316.92 | 8 | 6 |
| Sol | g | 1.78 | 0 | 0 |
| Bjelančevine | g | 1.33 | - | - |
| Vlakna | g | 2.99 | - | - |
| Ugljikohidrati | g | 9.33 | - | - |
| Masti | g | 19.28 | - | - |
KOJI SI TIP ZIMSKE OSOBE?