Meni Search

Vražica

Lungić u sendviču

Sunčani užitak mediterana
Govedina s lukom
Pašticada voli penne a ti mene
BBQ svinjska rebarca u foliji
Piletina s pistacijama
BBQ Steak & chips
Teletina s pirjanim povrćem
Pohani tofu s povrćem
Odresci s umakom od kupina
Souvlaki ražnjići s grčkom Orzo salatom
Mini lazanje
Piletina s mascarponeom
Špageti na kineski način
Bakalar s krumpirom
Ramstek s povrćem
Pita s crnim pivom
Nadjevene lignje
Čarobna ljetna piletina
Teleći odresci u umaku od višanja
Lungić s povrćem
Mini quiche sa šampinjonima i fetom
Irska janjetina
Mladi krumpir s ajvarom
Zabavni kineski ravioli
Ramstek u vrhnju s pireom na irski
Marinirano svinjsko pečenje
Velika Britanija - Pastirska pita
Teleći savici u umaku od grejpa
Teriyaki piletina
Salata od tune i povrća
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Zlatna piletina
Pileći štapići u ketchupu
Kuhana govedina s umakom od hrena
Ražnjići na prepečenom kruhu sa sirom
Janjetina s medom od kadulje
Ramsteak u seksi umaku
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Špageti s acetom balsamicom
Pileća prsa iz pećnice
Piletina s nadjevom od ajvara
Punjene tikve
Sočni pureći ražnjići
Tortilje sa žara s piletinom i povrćem
Piletina u finom mediteranskom umaku
Pašticada
Nadjeveni kaneloni u umaku
Francuska - Tournedos s povrćem na maslacu
Janjetina na padelu
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Hrenovke u panceti
Rezanci s krušnim mrvicama
Sočna pureća rolada
Biftek rolice
Zapečeni kruh s mljevenim mesom
Meksička party salata
Dip od južnog voća
Pureća rolada s mlincima
Male teleće pitice
Čarobni štapići
Dječje lazanje
Ukusna vratina s pečenim krumpirom i pireom od graška
Orada s krumpirom i mladim lukom
Pohani zamotuljci
Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
Pileća krilca s Coca-Colom
Piletina sa šafranom
Pogača sa sardinom
Marinirana piletina s roštilja
Proljetna janjetina
Pizza s tunom
Mesne okruglice
Tjestenina fuži s tartufima
Zapečeni kotleti od lososa s narančom
Slasni BBQ burgeri
Dagnje na buzaru
Pikantna pileća krilca s medom i povrćem iz woka
Papreni tart s marelicama
Kobasica u pivu i pecivu
Grill vratina u sendviču
Umak od limete (Molho de limao)
Palačinke s nadjevom od riže
Ljetni ražnjići
Teletina s cous-cousom iz pećnice
Šampinjoni u palačinki
Roštilj s umakom Romesco
Blagdanska rolada
Svinjski file s povrćem
Hrskavi trokuti
Odresci u umaku s češnjakom
Mini shepherd's pie
Rebarca s grilla
Slatki lungić
Brancinovo oko
Piletina u pivu
Obojeni hamburger
Mesne okruglice na ražnjiću
Pirjani kunić
Kroketi od piletine
Piletina Kiev
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Sočan sendvič s lungićem, sirom i umakom u zapečenom kruhu osim umjetničkog dojma primamljivošću će privući obožavatelje sendviča i dobrih zalogaja.

Sastojci

50 ml ekstra djevičanskog maslinovog ulja
1 žlica Vegete
800 g lungića (2x400 g)
16 ploški kruha iz kalupa
300 g narezanih svježih krastavaca
8 ploški sira
Za umak:
1 tvrdo kuhano jaje
3 češnja češnjaka
1 žlica kapara
2 žlice limunova soka
180 g majoneze
1 žlica nasjeckanog peršina
Vegeta Maestro crni papar mljeveni

Koristili smo

Crni papar mljeveni

Crni papar mljeveni

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Jednostavno 4 osobe40 min

  • 1 Maslinovo ulje pomiješajte s Vegetom.
  • 2 Lungićima odstranite suvišnu masnoću i žilice, premažite ga pripremljenom marinadom i ostavite u hladnjaku nekoliko sati.
  • 3 Zagrijte tavu, pa lungić zapecite na ulju iz marinade.
  • 4 Lungić okrećite tako da bude zapečen sa svih strana, a zatim ga poklopite i ostavite da se hladi.
  • 5 Umak pripremite tako da u sjeckalici izmiješate tvrdo kuhano jaje, protisnuti češnjak, peršin, nasjeckane kapare, limunov sok, majonezu i papar.
  • 6 Ploške kruha lagano popecite.
  • 7 Na ploške kruha stavite pripremljeni umak, preko umaka položite ploške ementalera, a zatim narezane krastavce, pa opet umak, a zatim 3-4 tanke ploške lungića.

Savjet

Za pripremu sendviča lungić se ne treba sasvim ohladiti.

Posluživanje

Pripremljene sendviče poslužite odmah uz male rajčice.

Male tajne

Za pripremu sendviča lungić se ne treba sasvim ohladiti.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Fosfor mg 692.64 87 87
Kalcij mg 268.8 27 27
Kalij mg 1027.16 28 28
Pantotenska kiselina mg 2.38 34 34
Niacin mg 22.25 159 111
Vitamin C mg 10.92 15 12
Vitamin D μg 39.5 20 20
Vitamin A μg 523.47 13 10
Sol g 3.07 0 0
Bjelančevine g 54.35 - -
Vlakna g 2.96 - -
Ugljikohidrati g 35.19 - -
Masti g 54.2 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke