Porcia
Necháme v chladničke, dokým ich nebudeme podávať. Podávame ako predjedlo.
Tabouleh
Opekaná zelenina
Treska s vajíčkovým šalátom
Špargľová polievka
Morský ďas s ostrou paradajkovou omáčkou
Krevety na zeleninovom lôžku
Pleskáč s bešamelovou omáčkou, olivami a kaparami
Stredomorská frittata
Pečený losos v medovej omáčke
Steaky z lososa s kolieskami pomaranča
Strukovinový šalát so zeleninou
Chutný šalát z opečených zemiakov
Paradajková polievka
Morčacina s citrónom a oreganom
Teľacie kotlety na šaláte z rukoly a húb
Jaipur kari
Ražniči z lososa
Bohatá jesenná polievka
Biela treska
Cestoviny farfalle s kozím syrom
Sójový šalát s tuniakom
Paradajkové košíčky so pšenom
Okúzľujúce letné kurča
Pražma kráľovská so zemiakmi a jarnou cibuľkou
Rybacie cartoccio s hráškovým pyré
Grilované tofu
Stredomorský šalát
Mediteránska rapsódia
Špagety zo Stredomoria
Dokonalá zelenina pečená v rúre
Rizoto na španielsky spôsob
Cestoviny na stredomorský spôsob
Kuracie fajitas
Zeleninové rizoto s pohánkou a tofu
Paradajková polievka s bazalkou
Šalát s pečenými reďkovkami a medom
Tuniakový šalát
Kura s jemnou stredomorskou omáčkou
Baklažány plnené kuskusom a pečenou zeleninou
Oranžové rizoto
Šošovicová krémová polievka
Cviklové krupoto s bielou rybou
Zeleninová polievka s nádychom orientu
Ružičková polievka
Tuniak so zeleninou
Kuracina s tekvicou a zeleninou
Letné zeleninové ragú
Biela ryba s kuskusom
Teplý zeleninový šalát
Zeleninové špízy
Tekvicová polievka s jablkom
Gyros šalát
Šalát z grilovanej zeleniny
Paella s kuracím mäsom
Caponata a lá Podravka
Losos s cuketovou krustou
Zeleninové rizoto so slaninou
Pečená ryba s paradajkami, olivami a kaparami
Viac receptov pre túto náladu
Studené jednohubky z tekvice alebo baklažánu sú perfektným jedlom, ak pripravujete doma nejakú párty alebo čakáte dôležitých hostí, ktorých chcete ohúriť.
Suroviny
- 2 - 3 stredné cukety
- 2 lyžice olivového oleja
- 150 g syra ricotta
- 160 g Eva tuniaka v olivovom oleji
- 1 lyžička Podravka Natur ochucovadla Stredomorie
- 1 lyžica nasekanej petržlenovej vňate
Použili sme
Podravka NATUR ochucovadlo Stredomorie
Príprava Na prípravu tohto receptu potrebujete iba predstavivosť!
Jednoduché 4 osoby20 min
- 1 Cukety nakrájame na dlhé, tenké plátky a opečieme ich na naolejovanej panvici (môže byť aj grilovacia). Keď trošku zmäknú, dajú sa ohnúť, tak ich presunieme na papierový obrúsok, aby sa zbavili tuku.
- 2 Syr, tuniak, Podravku Natur a petržlenovú vňať spolu poriadne zmiešame a vytvoríme tak plnku. Na každý jeden plátok cukety dáme za lyžicu plnky a zrolujeme ho.
- 3 Toto zopakujeme s každým plátkom cukety a spevníme ich špáradlom.
Tip
Ak chcete trošku zmeniť chuť, môžete cuketu zameniť za mladý baklažán.