Ponuka Vyhľadať

Blázon do fitnessu

Morčacina s citrónom a oreganom

Pleskáč s bešamelovou omáčkou, olivami a kaparami
Cviklové krupoto s bielou rybou
Kuracie fajitas
Teplý zeleninový šalát
Caponata a lá Podravka
Okúzľujúce letné kurča
Ražniči z lososa
Tekvicová polievka s jablkom
Špargľová polievka
Losos s cuketovou krustou
Grilované tofu
Strukovinový šalát so zeleninou
Šošovicová krémová polievka
Treska s vajíčkovým šalátom
Oranžové rizoto
Pečený losos v medovej omáčke
Stredomorská frittata
Dokonalá zelenina pečená v rúre
Pečená ryba s paradajkami, olivami a kaparami
Paradajková polievka s bazalkou
Kura s jemnou stredomorskou omáčkou
Opekaná zelenina
Chutný šalát z opečených zemiakov
Paradajková polievka
Cestoviny farfalle s kozím syrom
Ružičková polievka
Bohatá jesenná polievka
Rizoto na španielsky spôsob
Cuketové jednohubky
Biela treska
Paradajkové košíčky so pšenom
Teľacie kotlety na šaláte z rukoly a húb
Biela ryba s kuskusom
Tabouleh
Letné zeleninové ragú
Šalát z grilovanej zeleniny
Zeleninové rizoto s pohánkou a tofu
Zeleninová polievka s nádychom orientu
Paella s kuracím mäsom
Šalát s pečenými reďkovkami a medom
Sójový šalát s tuniakom
Zeleninové špízy
Krevety na zeleninovom lôžku
Rybacie cartoccio s hráškovým pyré
Mediteránska rapsódia
Tuniakový šalát
Špagety zo Stredomoria
Tuniak so zeleninou
Morský ďas s ostrou paradajkovou omáčkou
Stredomorský šalát
Kuracina s tekvicou a zeleninou
Steaky z lososa s kolieskami pomaranča
Jaipur kari
Baklažány plnené kuskusom a pečenou zeleninou
Cestoviny na stredomorský spôsob
Zeleninové rizoto so slaninou
Pražma kráľovská so zemiakmi a jarnou cibuľkou
Gyros šalát
Viac receptov pre túto náladu

Toto jedlo si určite obľúbia tí, ktorí majú radi chutné, osviežujúce a ľahké jedlo, čo určite predstavuje morčacie mäso ochutené citrónom a oreganom.

Suroviny

600 g morčacích pŕs
1 lyžica Podravka ochucovadla
2 lyžice oregana
1 lyžička čierneho mletého korenia
4 lyžice olivového oleja
1 citrón

Použili sme

Podravka ochucovadlo

Podravka ochucovadlo

Príprava Na prípravu tohto receptu potrebujete iba predstavivosť!

Jednoduché 4 osoby30 min

  • 1 Očistené, umyté a vysušené morčacie mäso nakrájame na pásiky, potrieme Podravka ochucovadlom, oreganom a čiernym korením.
  • 2 Pripravené mäso opražíme na zahriatom olivovom oleji, dokým nebude zlatohnedé. Zložíme z ohňa a pokvapkáme citrónovou šťavou.

Tip

Morčacinu môžete nahradiť kuracinou.

Porcia

Podávame teplé s pečenými alebo varenými zemiakmi a sezónnym šalátom.

Zdieľať s priateľmi