Ponuka Vyhľadať

Blázon do fitnessu

Grilované tofu

Sójový šalát s tuniakom
Zeleninová polievka s nádychom orientu
Paradajkové košíčky so pšenom
Baklažány plnené kuskusom a pečenou zeleninou
Zeleninové rizoto so slaninou
Okúzľujúce letné kurča
Pečený losos v medovej omáčke
Bohatá jesenná polievka
Rizoto na španielsky spôsob
Šalát s pečenými reďkovkami a medom
Biela treska
Strukovinový šalát so zeleninou
Teľacie kotlety na šaláte z rukoly a húb
Rybacie cartoccio s hráškovým pyré
Tabouleh
Pleskáč s bešamelovou omáčkou, olivami a kaparami
Šošovicová krémová polievka
Stredomorský šalát
Cviklové krupoto s bielou rybou
Chutný šalát z opečených zemiakov
Cestoviny na stredomorský spôsob
Treska s vajíčkovým šalátom
Steaky z lososa s kolieskami pomaranča
Gyros šalát
Paella s kuracím mäsom
Teplý zeleninový šalát
Biela ryba s kuskusom
Cuketové jednohubky
Dokonalá zelenina pečená v rúre
Opekaná zelenina
Losos s cuketovou krustou
Oranžové rizoto
Ružičková polievka
Mediteránska rapsódia
Tekvicová polievka s jablkom
Cestoviny farfalle s kozím syrom
Pražma kráľovská so zemiakmi a jarnou cibuľkou
Kuracina s tekvicou a zeleninou
Ražniči z lososa
Pečená ryba s paradajkami, olivami a kaparami
Šalát z grilovanej zeleniny
Paradajková polievka s bazalkou
Stredomorská frittata
Krevety na zeleninovom lôžku
Jaipur kari
Kuracie fajitas
Morčacina s citrónom a oreganom
Paradajková polievka
Caponata a lá Podravka
Tuniakový šalát
Letné zeleninové ragú
Kura s jemnou stredomorskou omáčkou
Zeleninové špízy
Zeleninové rizoto s pohánkou a tofu
Tuniak so zeleninou
Špagety zo Stredomoria
Morský ďas s ostrou paradajkovou omáčkou
Špargľová polievka
Viac receptov pre túto náladu

Harmónia chutí tofu s Podravka ochucovadlom s cesnakom dodá tomuto jedlu nádych jedinečnosti.

Suroviny

800 g tofu
3 lyžice Podravka ochucovadla s cesnakom
2 lyžice olivového oleja
Ajvar jemný/pikant Podravka

Príprava Na prípravu tohto receptu potrebujete iba predstavivosť!

Jednoduché 4 osoby15 min

  • 1 Tofu nakrájame na plátky asi 1 cm hrubé, prelejeme ho zmesou pripravenou z Podravka ochucovadla s cesnakom a z olivového oleja a necháme ho postáť asi 30 minút.
  • 2 Namarinované plátky do zlatista opečieme na grilovacej panvici alebo grile.

Tip

Takto namarinované tofu môžete obaliť v trojobale a vypražiť v oleji, čo však zvýši kalorickú hodnotu jedla.

Porcia

Podávame ešte teplé s jemným alebo pikantným Ajvarom Podravka a so šalátom podľa vašej chuti alebo sezóny.

Zdieľať s priateľmi