Meni Search

Luda k'o šiba

Lungić u sendviču

Tuna burger
Rezanci s krušnim mrvicama
Mirisne krumpirove pole iz pećnice
Bugarska pita od krumpira
Pohana skuta
Pikantna piletina s azijskim zeljem
Šampinjoni u palačinki
Lungić s toplom salatom od šparoga
Pohani zamotuljci
Brancinovo oko
Meksička party salata
Mini shepherd's pie
Piletina s mascarponeom
Zapečena ricotta
Palamida s čilijem i mangom
Medeni teleći kotleti
Pirjani kunić
Tjestenina fuži s tartufima
Piletina s nadjevom od ajvara
Brownie s kajenskim paprom
Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
Zabavni kineski ravioli
Slasni BBQ burgeri
Marinirano svinjsko pečenje
Pašticada s njokima
Dječje lazanje
Prežgana juha
Male teleće pitice
Marinirana pileća krilca s povrćem
Nadjevene lignje
BBQ pileća krilca sa sezamom i umakom od jogurta
Piletina Kiev
Teletina s cous-cousom iz pećnice
Janjetina na padelu
Slovačka - Pečena svinjetina s pirjanim crvenim kupusom i knedlima
Proljetna janjetina
BBQ svinjska rebarca u foliji
Svinjski kotleti s pireom od bundeve
Piletina sa šafranom
Grill povrće na salatu
Krem juha sa sjemenkama
Špageti na kineski način
Teletina s pirjanim povrćem
Sunčani užitak mediterana
Aromatizirani kruh
Palačinke s nadjevom od riže
Rumunjska - Tochitura s mamaligom
Irska janjetina
Sočni pureći ražnjići
Mesne okruglice na ražnjiću
Fiš paprikaš
Sendvič s avokadom
Jakobove kapice s umakom
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Svinjski file s povrćem
Norveška krem juha od ribe i kozica
Polupunjene paprike
Prosene pogačice s kiselim kupusom i kotletima
Pašticada
Slovenija - Juha od gljiva na pohorski način
Orada s krumpirom i mladim lukom
Piletina u pivu
Hrskave tortice od krumpira
Ražnjići na prepečenom kruhu sa sirom
Pikantne mazalice
Velika Britanija - Pastirska pita
Teriyaki piletina
Špageti s pistacijama
Kotleti u pivskom umaku
Vratina s roštilja
Hrskavo pečeno pile
Patka s mlincima
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Kotlovina
Ramsteak u seksi umaku
Juha od bundeve s jabukom
Pizza s tunom
Kineska juha s račićima i gljivama
Pileći gulaš
Estonija - Zapečeni krumpir sa šumskim gljivama
Mini quiche sa šampinjonima i fetom
Jabučni krumpirići s cimetom
Mirisna pureća rolada
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Ukusna vratina s pečenim krumpirom i pireom od graška
Cipar - Lungić na ciparski
Riblja juha s Malte
Grill vratina u sendviču
Blagdanska rolada
BBQ rebarca sa zapečenim grahom
Lignje s povrćem i smokvama
Srneći file na salatu
Teleći odresci s punjenim šampinjonima
Roštilj s umakom Romesco
Marokanska salata s cous-cousom
Cous-cous s povrćem
Pečena piletina s limunom
Hrskavi trokuti
Zapečeni kruh s mljevenim mesom
Pohani tofu s povrćem
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Sočan sendvič s lungićem, sirom i umakom u zapečenom kruhu osim umjetničkog dojma primamljivošću će privući obožavatelje sendviča i dobrih zalogaja.

Sastojci

50 ml ekstra djevičanskog maslinovog ulja
1 žlica Vegete
800 g lungića (2x400 g)
16 ploški kruha iz kalupa
300 g narezanih svježih krastavaca
8 ploški sira
Za umak:
1 tvrdo kuhano jaje
3 češnja češnjaka
1 žlica kapara
2 žlice limunova soka
180 g majoneze
1 žlica nasjeckanog peršina
Vegeta Maestro crni papar mljeveni

Koristili smo

Crni papar mljeveni

Crni papar mljeveni

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Jednostavno 4 osobe40 min

  • 1 Maslinovo ulje pomiješajte s Vegetom.
  • 2 Lungićima odstranite suvišnu masnoću i žilice, premažite ga pripremljenom marinadom i ostavite u hladnjaku nekoliko sati.
  • 3 Zagrijte tavu, pa lungić zapecite na ulju iz marinade.
  • 4 Lungić okrećite tako da bude zapečen sa svih strana, a zatim ga poklopite i ostavite da se hladi.
  • 5 Umak pripremite tako da u sjeckalici izmiješate tvrdo kuhano jaje, protisnuti češnjak, peršin, nasjeckane kapare, limunov sok, majonezu i papar.
  • 6 Ploške kruha lagano popecite.
  • 7 Na ploške kruha stavite pripremljeni umak, preko umaka položite ploške ementalera, a zatim narezane krastavce, pa opet umak, a zatim 3-4 tanke ploške lungića.

Savjet

Za pripremu sendviča lungić se ne treba sasvim ohladiti.

Posluživanje

Pripremljene sendviče poslužite odmah uz male rajčice.

Male tajne

Za pripremu sendviča lungić se ne treba sasvim ohladiti.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Fosfor mg 692.64 87 87
Kalcij mg 268.8 27 27
Kalij mg 1027.16 28 28
Pantotenska kiselina mg 2.38 34 34
Niacin mg 22.25 159 111
Vitamin C mg 10.92 15 12
Vitamin D μg 39.5 20 20
Vitamin A μg 523.47 13 10
Sol g 3.07 0 0
Bjelančevine g 54.35 - -
Vlakna g 2.96 - -
Ugljikohidrati g 35.19 - -
Masti g 54.2 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke