Meni Search

Leptirići u trbuhu

Punjeni filet brancina

Slatki ostaci s cimetom
Paprene pogačice
Meksička party salata
Tjestenina s rajčicama i patlidžanima
Pohani zamotuljci
Košarice od lisnatog tijesta
Palačinke s nadjevom od riže
Raskošna ljetna tava
Srneći file na salatu
Hrskavi krumpir iz pećnice
Sočna pureća rolada
Male teleće pitice
Piletina s mascarponeom
Salata s pečenim povrćem
Zlatna piletina
Teriyaki piletina
Brusketa s avokadom
Belgija - Salade Liégeoise
Jakobove kapice s umakom
Finska - Juha s lososom
Tjestenina mediterana
Pečene bundeve s kus-kusom i povrćem
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Pizza sirni jastučići
Salata od liganja
Odresci s umakom od kupina
Riblja juha s Malte
Meso u woku na indonezijski način
Lignje punjene crvenim radićem
Mirisni prilog iz pećnice
Grčka seljačka salata
Juha od kelja sa sirom
Mladi krumpir s ajvarom
Chia puding s narančom, đumbirom i kurkumom
Pileća prsa iz pećnice
Pizza s tunom
Oslić s maslinama
Mini quiche sa šampinjonima i fetom
Čarobna ljetna piletina
Biftek u zelenom papru
Zapečeni poriluk
Ramstek u vrhnju s pireom na irski
Špageti mediteraneo
Nadjevene lignje
Tjestenina fuži s tartufima
Fileti lososa u finom umaku
Rižoto tortice
Špageti s acetom balsamicom
Voćna juha od višanja
Svinjski kotleti s pireom od bundeve
Rajčica s kukuruzom
Odresci u paketiću
Mini lazanje
Rižoto s tunom
Grill pirjana piletina s roštilja
Polpete od slanutka s kurkumom
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Bruskete s povrćem
Vol-au-vent s gljivama
Krem juha od tikvica
Začinjena piletina s tikvom i povrćem
Kuglice od riže i svježeg sira
Caponata alla Podravka
Piletina s pistacijama
Pečene banane s kajenskim paprom
Biftek rolice
Penne s radičem
Kaštelanski makaruni
Pileća krilca s Coca-Colom
Povrtni ražnjići
Voćna salata s piletinom
Mediteranski kruščić s lovorom
Uskršnja šunka na zabavan način
Ramstek s povrćem
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Zapečena ricotta
Piletina u aromatičnom omotaču
Puretina s jabukom iz pećnice
Pita s muškatnom bundevom i makom
Dječje lazanje
Salata s neobičnim preljevom
Salata s mora
Fina pikantna piletina
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Dalmatinska simfonija
Popečci od cvjetače
Zapečeni kotleti od lososa s narančom
Teleći savici u umaku od grejpa
Rezanci s krušnim mrvicama
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Papreni tart s marelicama
Pikantni gulaš
Španjolski migas s bundevom
Špageti s umakom od rajčica i crnim maslinama
Pileća prsa u umaku od naranče
Slatko twist pile
Teletina s pirjanim povrćem
Mesne okruglice na ražnjiću
Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
Krumpir u košuljici
Ljubavne šurlice
Sočna Wellington pečenka
Salata od pečene rotkvice sa medom
Brownie s kajenskim paprom
Fuži sa šunkom, rikulom i smokvama
Lignje i tikvice na štapiću
Dip od južnog voća
Popečci od bulgura s umakom
Kozice s rižom
Hrskavi trokuti
Pljukanci s pršutom i rikulom
Švicarska juha sa sirom
Lignje na šumskom rižotu
Proljetno meso i povrće iz woka
Rižoto s dagnjama
Punjena pečenka u vinu
Piletina sa šafranom
Salata od tune i povrća
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Filetirani brancin s pršutom, blanširanom blitvom i škampima prelijte s vinom i uživajte u ovom finom "morskom" jelu.

Sastojci

4 brancina (od 300 g)
1 žlica Vegete
Crni papar mljeveni Podravka
8 ploški pršuta
8 listova blitve
8 očišćenih repova škampi
100 ml maslinova ulja
2 češnja češnjaka
grančica ružmarina
1 Lovor sušeni Podravka
100 ml bijelog vina
1 žličica kapara

Koristili smo

Vegeta Original

Vegeta Original

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Srednje zahtjevno 4 osobe35 min

  • 1 Brancine najprije filetirajte.
  • 2 Filete pospite 1 žlicom Vegete i lagano popaprite.
  • 3 Na unutarnju stranu svake šnite složite po 1 plošku pršuta, 1 blanširani list blitve i rep škampa.
  • 4 Zarolajte i po potrebi spojite čačkalicom.
  • 5 Napunjene filete popecite u tavi na maslinovom ulju sa svih strana.
  • 6 Pred kraj dodajte zgnječene češnje češnjaka, ružmarin i lovorov list pa podlijte vinom i lagano pirjajte poklopljeno dok tekućina ne ishlapi.

Posluživanje

Prije posluživanja filete pospite kaparima i maslinovim uljem.

Male tajne

Na ovaj način povežu se sve arome začinskog bilja zajedno s pečenim filetima.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Fosfor mg 531.36 66 66
Kalij mg 788.61 21 21
Pantotenska kiselina mg 1.71 24 24
Niacin mg 15.58 111 78
Vitamin D μg 97.76 49 49
Vitamin A μg 908.41 23 18
Sol g 2.47 0 0
Bjelančevine g 49.06 - -
Vlakna g 0.63 - -
Ugljikohidrati g 2.08 - -
Masti g 6.89 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke