Meni Search

Superwoman

Bruskete s povrćem

Fish&Chips u tortilji
Norveška krem juha od ribe i kozica
Janjetina na padelu
Švedska - Klasične švedske mesne okruglice
Ramsteak u seksi umaku
Teleći odresci s punjenim šampinjonima
Cous-cous s povrćem
BBQ svinjska rebarca u foliji
Salata s mljevenim mesom
Varivo od ječmene kaše i zelene leće
Rumunjska - Tochitura s mamaligom
Gulaš od oslića i povrća
Hrskava pileća krilca
Tjestenina fuži s tartufima
Pogača sa sardinom
Sočni pureći ražnjići
Srneći file na salatu
Sočna pureća rolada
Brusketa s avokadom
Svinjski file s povrćem
Slovenija - Juha od gljiva na pohorski način
Lungić s toplom salatom od šparoga
Pileći bataci s umakom od luka
Vratina sa žara s toplom salatom od krumpira
Rezanci s krušnim mrvicama
Francuska - Tournedos s povrćem na maslacu
Piletina u pivu
Brownie s kajenskim paprom
Mini lazanje
Odresci s umakom od kupina
Punjena teleća prsa
Teleći savici u umaku od grejpa
Svinjski file s grila
Kuglice od riže i svježeg sira
Dječje lazanje
Lignje na šumskom rižotu
Brancinovo oko
Ljetni ražnjići
Pikantna pileća krilca s medom i povrćem iz woka
Zlatna piletina
Blagdanska rolada
Velika Britanija - Pastirska pita
Kolinjsko zelje s frišketinom
Energetske kuglice s kurkumom
Jabučni krumpirići s cimetom
Pašticada voli penne a ti mene
Mesne okruglice na ražnjiću
Souvlaki ražnjići s grčkom Orzo salatom
Šampinjoni u palačinki
Piletina s hrskavim njokima i graškom
Brudet
Teleći odresci u umaku od višanja
Ljetni lungić
Lazanje u tavi
Teriyaki piletina
Rebarca s graškom
Prosene pogačice s kiselim kupusom i kotletima
Bugarska pita od krumpira
Pileći gulaš
Pereci punjeni sirom s češnjakom i kimom
Špageti mediteraneo
Ramstek s povrćem
Pita s muškatnom bundevom i makom
Piletina sa šafranom
Orada s krumpirom i mladim lukom
Pizza sirni jastučići
Pureća rolada s mlincima
Janjetina s medom od kadulje
Rižoto s dagnjama
Mesne okruglice s paprikom u crvenom umaku
Goveđa rebarca sa zeljem
Bruskete od cvjetače
Rižoto s tri vrste gljiva
Bouillabaisse
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Nadjeveni kaneloni u umaku
Pikantna piletina s roštilja s povrćem
Tortilje sa žara s piletinom i povrćem
Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
Slana pita s povrćem i hamburgerom
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Kroketi od piletine
Kaštelanski makaruni
Pileća prsa punjena čvarcima
Popečci od cvjetače
Finska - Juha s lososom
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Piletina s mascarponeom
Piletina u aromatičnom omotaču
Grill vratina u sendviču
Meksička party salata
Špageti na kineski način
Roštilj s umakom Romesco
Piletina Kiev
Male teleće pitice
Mladi krumpir s ajvarom
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Manastirski đuveč
Hrskavo pečeno pile
Odresci u umaku s češnjakom
Kunić na bijelo
Rebarca s grilla
BBQ cheeseburger
Rižini ravioli s mozzarellom
Odresci nadjeveni sirom i orasima
BBQ pileća krilca sa sezamom i umakom od jogurta
Proljetna janjetina
Hrskavi trokuti
Obojeni hamburger
Skandinavske rolice s cimetom
Marinirane srdele
Zapečeni kotleti od lososa s narančom
Fuži sa šunkom, rikulom i smokvama
Tuna burger
Dip od južnog voća
Mini shepherd's pie
Mirisna pureća rolada
Pohani tofu s povrćem
Bakalar s krumpirom
Chia puding s narančom, đumbirom i kurkumom
Riblji ražnjići
Piletina s kozjim sirom
Slatka patka
Svinjski gulaš
Pohani zamotuljci
Ramstek u vrhnju s pireom na irski
Riba u škartocu
Lignji po gosposki
Kruh od cvjetače s kurkumom
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Kako pripremiti bruschette? Postoje mnoge varijacije na tu temu, a u jednome se sve podudaraju – bez premazivanja toplog kruha češnjakom izgubile bi svoju autentičnu aromu. Predjelo, lagano glavno jelo ili uvod u grill, provjerite.

Sastojci

400 g tikvica
100 g feta sira
1 žlica nasjeckanog peršina
1 žlica Vegete
1 žlica limunova soka
1 žličica naribane limunove korice
1 žlica narezane svježe metvice
200 g svježih rajčica
20 g maslaca
50 ml bijelog vina
800 g svježih paprika
ulje za pečenje
Za kruh:
12 kriški francuskog kruha
2 češnja češnjaka

Koristili smo

Vegeta Original

Vegeta Original

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Srednje zahtjevno 6 osobe45 min

  • 1 Tikvice dobro operite, narežite na kockice, a papriku očistite i također narežite na kockice.
  • 2 Na ugrijanome maslacu popecite tikvice, dodajte malo Vegete pa zalijte vinom i sve kratko prokuhajte.
  • 3 Tikvicama dodajte naribanu limunovu koricu, limunov sok i metvicu pa dobro promiješajte.
  • 4 Rajčicama odstranite sjemenke pa ih isto tako narežite na kockice.
  • 5 U širokoj tavi na ugrijanom ulju popecite papriku, dodajte očišćene i narezane rajčice, preostalu Vegetu i pirjajte sve dok paprika ne omekša.
  • 6 Pripremljene tikvice pomiješajte s paprikom i rajčicama pa dodajte sir narezan na kockice i peršin.
  • 7 Kriške kruha popecite u teflonskoj tavi i premažite protisnutim češnjakom.

Savjet

Ovako pripremljeno povrće može stajati u hladnjaku i 3 do 4 dana.

Posluživanje

Na svaku krišku kruha stavite toplo povrće i odmah poslužite.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Fosfor mg 238.68 30 30
Kalcij mg 228.22 23 23
Kalij mg 587.07 16 16
Niacin mg 6.13 44 31
Vitamin C mg 270.23 360 300
Vitamin E mg 5.47 25 25
Vitamin A μg 8576.2 214 172
Sol g 3.91 0 0
Bjelančevine g 12.15 - -
Vlakna g 5.23 - -
Ugljikohidrati g 40.34 - -
Masti g 15.18 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke