Meni Search

Okrećem novi list

Proljetno meso i povrće iz woka

Piletina s pistacijama
Kruh od cvjetače s kurkumom
Juha od rikule i račića
Brusketa s avokadom
Uskršnja šunka na zabavan način
Zimski punč
Povrtni ražnjići
Mirisni prilog iz pećnice
Pileća prsa iz pećnice
Krumpir u košuljici
Palačinke s nadjevom od riže
Teletina s roštilja s pečenom crvenom paprikom
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Začinjena piletina s tikvom i povrćem
Tajlandska salata od rižinih rezanaca
Salata od pečene rotkvice sa medom
Čarobni štapići
Zanimljiva salata s kikirikijem
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Njemačka - Jetrica s jabukama
Cous-cous s povrćem
Mini quiche sa šampinjonima i fetom
Polupunjene paprike
Pohana skuta
Grill povrće na salatu
Bugarska pita od krumpira
Savici sa špinatom i satricom od sira
Rosti
Pileći bataci s umakom od luka
Mesne okruglice u umaku
Sočna Wellington pečenka
Popečci od cvjetače
Pečene bundeve s kus-kusom i povrćem
Teletina s cous-cousom iz pećnice
Kozice s rižom
Belgija - Salade Liégeoise
Ramsteak u seksi umaku
Marokanska salata s cous-cousom
Rižoto s tunom
Marokanska salata od krumpira i mrkve
Pikantna piletina s azijskim zeljem
Juha od kokosa, đumbira i mrkve
Polpete od slanutka s kurkumom
Papreni tart s marelicama
Kolinjsko zelje s frišketinom
Lignje punjene crvenim radićem
Sočna rebarca
Bruskete od cvjetače
Fina pikantna piletina
Zlatna piletina
Juha od bundeve s jabukom
Krumpir u hrskavoj korici i aromatična piletina
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Uzbudljivi kolač od blitve
Juha od cvjetače i camemberta
Slovačka - Pečena svinjetina s pirjanim crvenim kupusom i knedlima
Roštilj s umakom Romesco
Mesne okruglice
Govedina s lukom
Zabavni kineski ravioli
Rezanci s krušnim mrvicama
Prilog od prokulica
Crveno ljetno varivo
Pečena piletina s limunom
Rižoto na španjolski način
Čudotvorni čaj za detoks
Kineska juha s račićima i gljivama
Salata s neobičnim preljevom
Kuglice od riže i svježeg sira
Pereci punjeni sirom s češnjakom i kimom
Kaštelanski makaruni
Španjolski migas s bundevom
Tagliatelle s pečenim povrćem
Rumunjska - Tochitura s mamaligom
Velika Britanija - Pastirska pita
Lignje na šumskom rižotu
Špageti na kineski način
Zapečena ricotta
Oslić s maslinama
Caponata alla Podravka
Popečci od bulgura s umakom
Tjestenina fuži s tartufima
Male teleće pitice
Krumpir juha sa šafranom i kozicama
Ražnjići od lososa
Rolice od soma
Lignje i tikvice na štapiću
Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
Prežgana juha
Goveđa rebarca sa zeljem
Mediteranski špageti
Salata od quinoe i povrća
Salata s mora
Grčka seljačka salata
Rolice od blitve
Poljska - Prozračna juha od kiselice
Salata u košaricama od parmezana
Pileći gulaš
Pohani tofu s povrćem
Raskošna ljetna tava
Vratina sa žara s toplom salatom od krumpira
Voćna juha od višanja
Sočna aromatična torta
Janjetina na padelu
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Sočna pureća rolada
Empanade s pestom
BBQ pileća krilca sa sezamom i umakom od jogurta
Rižini ravioli s mozzarellom
Tjestenina s rajčicama i patlidžanima
Pirjani kunić
Ljubavne šurlice
Piletina s mascarponeom
Pita s muškatnom bundevom i makom
Vegetina enchilada
Pohane paprike
Žuti medaljoni
Salata od tune i povrća
Vege odresci s marinadom
Popečci od poriluka, mrkve i krumpira
Senf s paprikama
Rižoto tortice
Mini lazanje
Još recepata vezanih uz ovaj mood


Prženi pileći file s povrćem narezanim na sitne trakice i začinjen egzotičnim okusom đumbira bit će pravo iznenađenje vašim ukućanima.

Sastojci

400 g pilećeg filea
1 žlica Gussnela Dolcela
1 mrkva (100 g)
3 mlada luka
100 ml ulja
1 crvena paprika (120 g)
1 tikvica (120 g)
100 ml bijelog vina
1 žlica Vegete
1 žličica naribanog đumbira
sol
Crni papar mljeveni Podravka
1 žlica nasjeckanog peršina
300 g Tjestenine Spaghetti Podravka

Koristili smo

Vegeta Original

Vegeta Original

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Srednje zahtjevno 4 osobe45 min

  • 1 Pileći file narežite na trakice pa ga pomiješajte s Gussnelom.
  • 2 Pripremite mrkvu narezanu na tanke trakice te tikvice i papriku. Mladi luk narežite na kolutiće.
  • 3 U širokoj tavi (ili woku) na dobro zagrijano ulje stavite meso i uz miješanje popecite do zlatne boje.
  • 4 Zatim meso izvadite pa na isto ulje dodajte mrkvu, papriku, luk i na kraju tikvice.
  • 5 Povrće pirjajte nekoliko minuta (ne do kraja).
  • 6 Vratite meso natrag u tavu, podlijte bijelim vinom, dodajte 1 žlicu Vegete i đumbir, pustite da tekućina ispari i dobijete umak.
  • 7 Kuhane špagete prelijte pripremljenim umakom. Ukrasite poprženim cherry rajčicama ili pohanom kaduljom.

Posluživanje

Ukrasimo poprženim cherry rajčicama ili pohanom kaduljom.

Male tajne

Ako želimo da nam tjestenina pusti tekućinu po tanjuru prilikom posluživanja  potrebno ju je
''obući'' u maslac (rastopite maslac u tavi i na vrijeme zagrijati tjesteninu i takvu staviti na tanjur prije umaka).

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Fosfor mg 646.24 81 81
Kalcij mg 70.18 7 7
Kalij mg 646.24 17 17
Pantotenska kiselina mg 0.93 13 13
Niacin mg 15.86 113 79
Vitamin D μg 19 10 10
Vitamin A μg 9682.19 242 194
Sol g 3.19 0 0
Bjelančevine g 25.27 - -
Vlakna g 3.25 - -
Ugljikohidrati g 15.01 - -
Masti g 43.83 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke