Meni Search

Okrećem novi list

Salata od pečene rotkvice sa medom

Juha od kokosa, đumbira i mrkve
Rosti
Pereci punjeni sirom s češnjakom i kimom
Rolice od blitve
Savici sa špinatom i satricom od sira
Senf s paprikama
Rolice od soma
Kineska juha s račićima i gljivama
Poljska - Prozračna juha od kiselice
Velika Britanija - Pastirska pita
Pirjani kunić
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Govedina s lukom
Zlatna piletina
Pikantna piletina s azijskim zeljem
Salata u košaricama od parmezana
Salata od tune i povrća
Pečene bundeve s kus-kusom i povrćem
Pečena piletina s limunom
Uzbudljivi kolač od blitve
Špageti na kineski način
Janjetina na padelu
Pileći bataci s umakom od luka
Vegetina enchilada
Zanimljiva salata s kikirikijem
Teletina s roštilja s pečenom crvenom paprikom
Mesne okruglice u umaku
Sočna Wellington pečenka
Mediteranski špageti
Polpete od slanutka s kurkumom
Raskošna ljetna tava
Polupunjene paprike
Oslić s maslinama
Pileća prsa iz pećnice
Krumpir u košuljici
Roštilj s umakom Romesco
Salata s neobičnim preljevom
Rižoto tortice
Proljetno meso i povrće iz woka
Empanade s pestom
Rižini ravioli s mozzarellom
Sočna pureća rolada
Juha od rikule i račića
Lignje punjene crvenim radićem
Pohane paprike
Bugarska pita od krumpira
Zabavni kineski ravioli
Male teleće pitice
Tjestenina fuži s tartufima
Crveno ljetno varivo
Mini quiche sa šampinjonima i fetom
Juha od bundeve s jabukom
Caponata alla Podravka
BBQ pileća krilca sa sezamom i umakom od jogurta
Rumunjska - Tochitura s mamaligom
Popečci od cvjetače
Cous-cous s povrćem
Lignje i tikvice na štapiću
Sočna rebarca
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
Rižoto s tunom
Povrtni ražnjići
Zapečena ricotta
Fina pikantna piletina
Ražnjići od lososa
Ramsteak u seksi umaku
Juha od cvjetače i camemberta
Sočna aromatična torta
Marokanska salata s cous-cousom
Začinjena piletina s tikvom i povrćem
Salata s mora
Kruh od cvjetače s kurkumom
Pita s muškatnom bundevom i makom
Piletina s mascarponeom
Popečci od bulgura s umakom
Prilog od prokulica
Goveđa rebarca sa zeljem
Prežgana juha
Bruskete od cvjetače
Kolinjsko zelje s frišketinom
Žuti medaljoni
Krumpir u hrskavoj korici i aromatična piletina
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Tjestenina s rajčicama i patlidžanima
Pileći gulaš
Uskršnja šunka na zabavan način
Papreni tart s marelicama
Teletina s cous-cousom iz pećnice
Grčka seljačka salata
Kaštelanski makaruni
Čarobni štapići
Ljubavne šurlice
Belgija - Salade Liégeoise
Španjolski migas s bundevom
Pohana skuta
Mini lazanje
Popečci od poriluka, mrkve i krumpira
Čudotvorni čaj za detoks
Tagliatelle s pečenim povrćem
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Kuglice od riže i svježeg sira
Pohani tofu s povrćem
Lignje na šumskom rižotu
Mesne okruglice
Piletina s pistacijama
Krumpir juha sa šafranom i kozicama
Salata od quinoe i povrća
Vege odresci s marinadom
Kozice s rižom
Njemačka - Jetrica s jabukama
Tajlandska salata od rižinih rezanaca
Voćna juha od višanja
Mirisni prilog iz pećnice
Vratina sa žara s toplom salatom od krumpira
Rezanci s krušnim mrvicama
Slovačka - Pečena svinjetina s pirjanim crvenim kupusom i knedlima
Brusketa s avokadom
Palačinke s nadjevom od riže
Rižoto na španjolski način
Grill povrće na salatu
Zimski punč
Marokanska salata od krumpira i mrkve
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Dvije žlice meda i malo papra učinit će pečene rotkvice idealnim jelom za Valentinovo.

Sastojci

300-350 g rotkvica (2 pušleka)
2 žlice meda
30 g maslaca
3 žlice aceto balsamica
1 žličica Vegete
sol
Crni papar mljeveni Podravka
50 g matovilca
50 g rikule

Koristili smo

Vegeta Original

Vegeta Original

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Jednostavno 2 osobe30 min

  • 1 Rotkvice očistite i operite, a veče narežite na manje komade.
  • 2 U manjoj posudi pomiješajte otopljeni maslac, med, aceto, Vegetu i malo papra. Dodajte narezanu rotkvice i dobro izmješajte da se rotkvice dobro pokriju.
  • 3 Rotkvice stavite u posudu za pečenje i pecite u prethodno zagrijanoj pećnici na 220°C 15-20 minuta dok ne postanu hrskave i meke, povremeno ih mješajući.

Savjet

Ovako pečene rotkvice umjesto na salati možete poslužiti uz meso kao prilog.

Posluživanje

Poslužite ih na podlozi od rikule i matovilca.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Kalij mg 563.54 15 15
Pantotenska kiselina mg 0.55 8 8
Niacin mg 0.75 5 4
Vitamin D μg 8.4 4 4
Vitamin A μg 1492.1 37 30
Sol g 0.62 0 0
Bjelančevine g 2.58 - -
Vlakna g 4.55 - -
Ugljikohidrati g 33.54 - -
- višestruko nezasićene masne kiseline g 0.56 - -
- jednostruko nezasićene masne kiseline g 3.63 - -
- zasićene masne kiseline g 7.66 - -
Masti g 12.59 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke