Posluživanje
Poslužite uz popečeni kruh i salatu od rajčica.
Omlet s paprikom i kukuruzom
Rižoto s tunom
Riža s tunom
Grill vratina u sendviču
Salata od liganja
Papreni tart s marelicama
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Pohane paprike
Dalmatinske polpete
Piletina s nadjevom od ajvara
Krumpir u hrskavoj korici i aromatična piletina
Palamida s čilijem i mangom
Svinjska jetrica u umaku
Tjestenina mediterana
Pileći štapići u ketchupu
Slatki lungić
Kotleti u pivskom umaku
Tajlandska salata od rižinih rezanaca
Švicarska juha sa sirom
Kobasica u pivu i pecivu
Tjestenina u finom umaku
Cipar - Lungić na ciparski
Krumpir u košuljici
Juha od rikule i račića
Vegetina enchilada
Empanade s pestom
Slasni burger sa slaninom i sirom
Ramstek u vrhnju s pireom na irski
Salata sa skutom
Caponata alla Podravka
Krem juha sa sjemenkama
Polupunjene paprike
Prežgana juha
Ražnjići od lososa
Ukusna vratina s pečenim krumpirom i pireom od graška
Svinjski file s povrćem
Fiš paprikaš
Sočna pureća rolada
Carsko meso sa zapečenim mlincima
Marokanska salata od krumpira i mrkve
BBQ rebarca sa zapečenim grahom
Grill pirjana piletina s roštilja
Namazi za sendviče – Namaz od jaja
Pašticada
Voćna juha od višanja
Sočna aromatična torta
Jakobove kapice s umakom
Rosti
Rebarca s roštilja u umaku s pivom
Krumpir juha sa šafranom i kozicama
Varivo od kelja i teletine
Popečci od bulgura s umakom
Belgija - Salade Liégeoise
Pileća krilca s Coca-Colom
Pureći hamburger
Mesna rolada u tijestu
Sočni pureći ražnjići
Salata s mora
Riba u bijelom umaku
Salata od tune i krastavaca
Grill oslić u aromatičnoj korici
Rižoto s tri vrste gljiva
Hrskava pileća krilca
Pirjani kunić
Lazanje u tavi
Crveno ljetno varivo
Prilog od prokulica
File steak na povrću
Fileti lososa u finom umaku
Energetske kuglice s kurkumom
Slovačka - Pečena svinjetina s pirjanim crvenim kupusom i knedlima
Špageti s pistacijama
Hladna juha od avokada
Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
Srneći file na salatu
Pečena piletina s limunom
Odrezak s mozzarelom
Rižoto na španjolski način
Rajčica s kukuruzom
Piletina s kozjim sirom
Grčka seljačka salata
Pohani zamotuljci
Juha od gljiva
Senf s paprikama
Teleći odresci s punjenim šampinjonima
Špinatova juha s feta sirom
Grdobina u pikantnoj šalši
Male teleće pitice
Još recepata vezanih uz ovaj mood
Mliječni proizvod na bazi sirutke, specifičan za susjednu Italiju, nije ni slutio da će zbog svoje osvježavajuće, kremaste strukture, blagog ukusa i niske kaloričnosti postati neizbježnim dijelom naše ljetne prehrane. Origano i timijan, maslinovo ulje te još pokoji sastojak, zapečenoj ricotti dat će neodoljiv okus.
Sastojci
- 500 g ricotta sira
- ½ žličice Vegeta Maestro origana
- ½ žličice suhog timijana
- 1 žličica Vegete pikant
- 200 ml ekstra djevičanskog maslinovog ulja
Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!
Jednostavno 4 osobe20 min
- 1 Na nauljenu tepsiju istresite ricotta sir (neka ostane u obliku kalupa), pospite začinima, Vegetom pikant i pokapajte maslinovim uljem.
- 2 Pecite u pećnici zagrijanoj na 220 °C oko 15 minuta dok sir ne postane zlatne boje.
- 3 Pečeni sir prelijte ostatkom maslinova ulja.
Savjet
Ukoliko u sezoni koristite svježe začine (origano i timijan) udvostručite njihovu količinu.
Nutritivne vrijednosti
| Nutrijent | Mjerna jedinica | Količina | Ž RDA (%) | M RDA (%) |
|---|---|---|---|---|
| Fosfor | mg | 185.06 | 23 | 23 |
| Kalcij | mg | 158.36 | 16 | 16 |
| Kalij | mg | 227.01 | 6 | 6 |
| Pantotenska kiselina | mg | 0.47 | 7 | 7 |
| Niacin | mg | 2.21 | 16 | 11 |
| Vitamin D | μg | 6.66 | 3 | 3 |
| Vitamin A | μg | 953.52 | 24 | 19 |
| Sol | g | 1.59 | 0 | 0 |
| Bjelančevine | g | 14.16 | - | - |
| Vlakna | g | 0.4 | - | - |
| Ugljikohidrati | g | 9.76 | - | - |
| Masti | g | 67.75 | - | - |
KOJI SI TIP ZIMSKE OSOBE?