Posluživanje
Ovu ukusnu salatu možete poslužiti kao samostalan mali obrok ili uz ribu i meso s roštilja.
Fino začinjena piletina
Varivo od ječmene kaše i zelene leće
Marinirana pileća krilca s povrćem
Pomfrit s Vegetom
Mesne okruglice na ražnjiću
Govedina s lukom
Pita s crnim pivom
Pereci punjeni sirom s češnjakom i kimom
Grill pirjana piletina s roštilja
Uskršnja šunka na zabavan način
Pečene bundeve s kus-kusom i povrćem
Ramstek u vrhnju s pireom na irski
Začinjena piletina s tikvom i povrćem
Mediteranski špageti
Piletina s kozjim sirom
Pureći hamburger
Pommes frites
Salata od tune i krastavaca
Kuglice od riže i svježeg sira
Piletina s pistacijama
BBQ pileća krilca sa sezamom i umakom od jogurta
Jednostavni bolognese umak sa špagetima
Riba u škartocu
Ražnjići od lososa
Penne s radičem
Riblja juha s Malte
Mesne okruglice
Zapečena ricotta
Rebarca s grilla
Lungić u sendviču
Špageti na kineski način
Bakalar sa salatom od kuhanih jaja
Pommes frites
Carsko meso sa zapečenim mlincima
Juha od kelja sa sirom
Marokanska salata od krumpira i mrkve
Vol-au-vent s gljivama
Pileći bataci s umakom od luka
Mesne okruglice s paprikom u crvenom umaku
Obojeni hamburger
Prilog od prokulica
Marinirana piletina s roštilja
Lignje na šumskom rižotu
Papreni tart s marelicama
Vege odresci s marinadom
Rezanci s tunom i povrćem
Caponata alla Podravka
Vratina sa žara s toplom salatom od krumpira
Riža s tunom
Odrezak s mozzarelom
Slasni burger sa slaninom i sirom
Kobasica u pivu i pecivu
Meksička party salata
Tjestenina s rajčicama i patlidžanima
Mirisna pečenka
Lungić s povrćem
Hladna juha od avokada
Voćna salata s piletinom
Gulaš od gljiva
Špageti s umakom od rajčica i crnim maslinama
Empanade s pestom
Salata s mora
Piletina s mascarponeom
Rosti
Neobične punjene paprike
Pljukanci s pršutom i rikulom
Voćna juha od višanja
Salata u košaricama od parmezana
Salata s pečenim povrćem
Pureći zabatak s gljivama
Popečci od bulgura s umakom
Salata od liganja
Krumpir juha sa šafranom i kozicama
Zanimljiva salata s kikirikijem
Sočna aromatična torta
Tjestenina mediterana
Ljetni ražnjići
Čarobni štapići
Još recepata vezanih uz ovaj mood
Varijacije na temu grčke salate su nebrojene, a upustite li se u pripremu prema ovom receptu, nećete se prevariti. Salata je izvrsna nadopuna jelu, ali može biti i samostalnim obrokom za vrijeme ljetnih vrućina.
Sastojci
- 500 g rajčice
- 250 g krastavaca
- 150 g luka
- 300 g zelene paprike
- 50 g Crne masline Podravka
- 200 g feta sira
- Za salatni preljev:
- 5 žlica maslinova ulja
- 2 žlice vinskog octa
- 1/2 žličice Vegeta Maestro origana
- 1 žličica Vegete
Koristili smo
Origano
Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!
Jednostavno 6 osobe30 min
- 1 Rajčice i krastavac operite, luk očistite i sve narežite na ploške.
- 2 Paprike operite i narežite na trakice, feta sir na kockice, a masline na četvrtine.
- 3 Začinite mješavinom maslinova ulja i octa, pospite origanom i Vegetom pa sve dobro izmiješajte.
Savjet
Salatu začinite neposredno prije posluživanja.
Nutritivne vrijednosti
| Nutrijent | Mjerna jedinica | Količina | Ž RDA (%) | M RDA (%) |
|---|---|---|---|---|
| Fosfor | mg | 169.89 | 21 | 21 |
| Kalcij | mg | 125.94 | 13 | 13 |
| Kalij | mg | 427.2 | 12 | 12 |
| Vitamin C | mg | 64.21 | 86 | 71 |
| Vitamin E | mg | 3.85 | 17 | 17 |
| Vitamin D | μg | 3.01 | 2 | 2 |
| Vitamin A | μg | 1405.25 | 35 | 28 |
| Sol | g | 1.6 | 0 | 0 |
| Bjelančevine | g | 8.9 | - | - |
| Vlakna | g | 2.78 | - | - |
| Ugljikohidrati | g | 12.01 | - | - |
| Masti | g | 22.53 | - | - |
KOJI SI TIP ZIMSKE OSOBE?