Posluživanje
Poslužite uz popečeni kruh i salatu od rajčica.
Riba u škartocu
Kuglice od riže i svježeg sira
Marinirana piletina s roštilja
Pureći zabatak s gljivama
Salata od liganja
Lignje na šumskom rižotu
Grill pirjana piletina s roštilja
Jednostavni bolognese umak sa špagetima
Salata s mora
Pečene bundeve s kus-kusom i povrćem
Carsko meso sa zapečenim mlincima
Tjestenina s rajčicama i patlidžanima
Mesne okruglice na ražnjiću
Rezanci s tunom i povrćem
Mesne okruglice s paprikom u crvenom umaku
Pita s crnim pivom
Lungić s povrćem
Vege odresci s marinadom
BBQ pileća krilca sa sezamom i umakom od jogurta
Špageti na kineski način
Meksička party salata
Voćna juha od višanja
Ražnjići od lososa
Sočna aromatična torta
Gulaš od gljiva
Papreni tart s marelicama
Obojeni hamburger
Riža s tunom
Pureći hamburger
Vol-au-vent s gljivama
Začinjena piletina s tikvom i povrćem
Pileći bataci s umakom od luka
Zanimljiva salata s kikirikijem
Govedina s lukom
Salata od tune i krastavaca
Ljetni ražnjići
Tjestenina mediterana
Pereci punjeni sirom s češnjakom i kimom
Uskršnja šunka na zabavan način
Piletina s kozjim sirom
Fino začinjena piletina
Krumpir juha sa šafranom i kozicama
Slasni burger sa slaninom i sirom
Popečci od bulgura s umakom
Mirisna pečenka
Rosti
Špageti s umakom od rajčica i crnim maslinama
Kobasica u pivu i pecivu
Caponata alla Podravka
Salata u košaricama od parmezana
Piletina s pistacijama
Pomfrit s Vegetom
Lungić u sendviču
Mesne okruglice
Piletina s mascarponeom
Empanade s pestom
Pljukanci s pršutom i rikulom
Ramstek u vrhnju s pireom na irski
Vratina sa žara s toplom salatom od krumpira
Grčka seljačka salata
Neobične punjene paprike
Marokanska salata od krumpira i mrkve
Rebarca s grilla
Mediteranski špageti
Marinirana pileća krilca s povrćem
Varivo od ječmene kaše i zelene leće
Salata s pečenim povrćem
Odrezak s mozzarelom
Riblja juha s Malte
Čarobni štapići
Voćna salata s piletinom
Pommes frites
Prilog od prokulica
Hladna juha od avokada
Pommes frites
Bakalar sa salatom od kuhanih jaja
Penne s radičem
Juha od kelja sa sirom
Još recepata vezanih uz ovaj mood
Mliječni proizvod na bazi sirutke, specifičan za susjednu Italiju, nije ni slutio da će zbog svoje osvježavajuće, kremaste strukture, blagog ukusa i niske kaloričnosti postati neizbježnim dijelom naše ljetne prehrane. Origano i timijan, maslinovo ulje te još pokoji sastojak, zapečenoj ricotti dat će neodoljiv okus.
Sastojci
- 500 g ricotta sira
- ½ žličice Vegeta Maestro origana
- ½ žličice suhog timijana
- 1 žličica Vegete pikant
- 200 ml ekstra djevičanskog maslinovog ulja
Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!
Jednostavno 4 osobe20 min
- 1 Na nauljenu tepsiju istresite ricotta sir (neka ostane u obliku kalupa), pospite začinima, Vegetom pikant i pokapajte maslinovim uljem.
- 2 Pecite u pećnici zagrijanoj na 220 °C oko 15 minuta dok sir ne postane zlatne boje.
- 3 Pečeni sir prelijte ostatkom maslinova ulja.
Savjet
Ukoliko u sezoni koristite svježe začine (origano i timijan) udvostručite njihovu količinu.
Nutritivne vrijednosti
| Nutrijent | Mjerna jedinica | Količina | Ž RDA (%) | M RDA (%) |
|---|---|---|---|---|
| Fosfor | mg | 185.06 | 23 | 23 |
| Kalcij | mg | 158.36 | 16 | 16 |
| Kalij | mg | 227.01 | 6 | 6 |
| Pantotenska kiselina | mg | 0.47 | 7 | 7 |
| Niacin | mg | 2.21 | 16 | 11 |
| Vitamin D | μg | 6.66 | 3 | 3 |
| Vitamin A | μg | 953.52 | 24 | 19 |
| Sol | g | 1.59 | 0 | 0 |
| Bjelančevine | g | 14.16 | - | - |
| Vlakna | g | 0.4 | - | - |
| Ugljikohidrati | g | 9.76 | - | - |
| Masti | g | 67.75 | - | - |
KOJI SI TIP ZIMSKE OSOBE?