Posluživanje
Piletinu s pistacijama poslužite s pirjanim povrćem ili drugim prilogom.
Mesne okruglice s paprikom u crvenom umaku
Vol-au-vent s gljivama
Penne s radičem
Slasni burger sa slaninom i sirom
Odrezak s mozzarelom
Kuglice od riže i svježeg sira
Riža s tunom
Voćna salata s piletinom
Lignje na šumskom rižotu
Pita s crnim pivom
Gulaš od gljiva
Tjestenina mediterana
Pomfrit s Vegetom
Obojeni hamburger
Papreni tart s marelicama
Piletina s mascarponeom
Varivo od ječmene kaše i zelene leće
Riblja juha s Malte
Salata od liganja
Voćna juha od višanja
Rosti
Pommes frites
Salata s pečenim povrćem
Pereci punjeni sirom s češnjakom i kimom
Mediteranski špageti
Pureći hamburger
Uskršnja šunka na zabavan način
Ražnjići od lososa
Juha od kelja sa sirom
Špageti s umakom od rajčica i crnim maslinama
Tjestenina s rajčicama i patlidžanima
Pureći zabatak s gljivama
Govedina s lukom
Lungić s povrćem
Kobasica u pivu i pecivu
Neobične punjene paprike
Jednostavni bolognese umak sa špagetima
Rebarca s grilla
Krumpir juha sa šafranom i kozicama
Vratina sa žara s toplom salatom od krumpira
Mesne okruglice
Čarobni štapići
Carsko meso sa zapečenim mlincima
Ljetni ražnjići
Ramstek u vrhnju s pireom na irski
BBQ pileća krilca sa sezamom i umakom od jogurta
Marinirana piletina s roštilja
Vege odresci s marinadom
Mesne okruglice na ražnjiću
Sočna aromatična torta
Caponata alla Podravka
Zapečena ricotta
Grill pirjana piletina s roštilja
Hladna juha od avokada
Rezanci s tunom i povrćem
Marinirana pileća krilca s povrćem
Lungić u sendviču
Popečci od bulgura s umakom
Marokanska salata od krumpira i mrkve
Salata u košaricama od parmezana
Fino začinjena piletina
Pileći bataci s umakom od luka
Riba u škartocu
Salata s mora
Zanimljiva salata s kikirikijem
Pečene bundeve s kus-kusom i povrćem
Piletina s kozjim sirom
Pommes frites
Špageti na kineski način
Meksička party salata
Empanade s pestom
Salata od tune i krastavaca
Začinjena piletina s tikvom i povrćem
Mirisna pečenka
Bakalar sa salatom od kuhanih jaja
Pljukanci s pršutom i rikulom
Grčka seljačka salata
Prilog od prokulica
Još recepata vezanih uz ovaj mood
Pripremite piletinu na malo drugačiji način – s nasjeckanim zelenim pistacijama. Namirnica pistacija piletini će podariti sasvim novi okus. Poslužite je s pirjanim povrćem koje će se savršeno uklopiti u tu kombinaciju.
Sastojci
- 4 žlice ekstra djevičanskog maslinovog ulja
- 1 žlica Senfa estragon Podravka
- 1 žlica Meda cvjetnog Podravka
- 1 žlica Vegete
- Crni papar mljeveni Podravka
- 60 g nasjeckanih pistacija
- 40 g krušnih mrvica
- 4 pileća filea (oko 700 g)
Koristili smo
Vegeta Original
Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!
Srednje zahtjevno 4 osobe45 min
- 1 Maslinovom ulju dodajte senf, med, Vegetu, papar i 2 žlice vode te dobro izmiješajte.
- 2 Pistacije pomiješajte s krušnim mrvicama.
- 3 Pripremljene pileće filee premažite s pripremljenom smjesom od maslinova ulja i senfa te ih zatim uvaljajte u smjesu pistacija.
- 4 Piletinu posložite na pleh obložen papirom za pečenje.
- 5 Pecite u pećnici zagrijanoj na 200 °C dok pistacije počnu poprimati zlatnu boju (oko 30 minuta).
Savjet
Čistite li pistacije iz ljuske, a kako su one slanije, smanjite količinu Vegete u receptu.
Nutritivne vrijednosti
| Nutrijent | Mjerna jedinica | Količina | Ž RDA (%) | M RDA (%) |
|---|---|---|---|---|
| Fosfor | mg | 399.48 | 50 | 50 |
| Kalcij | mg | 69.82 | 7 | 7 |
| Kalij | mg | 590.88 | 16 | 16 |
| Pantotenska kiselina | mg | 1.62 | 23 | 23 |
| Niacin | mg | 26.06 | 186 | 130 |
| Vitamin D | μg | 22.43 | 11 | 11 |
| Vitamin A | μg | 182.2 | 5 | 4 |
| Sol | g | 0.62 | 0 | 0 |
| Bjelančevine | g | 41.43 | - | - |
| Vlakna | g | 2.25 | - | - |
| Ugljikohidrati | g | 16.86 | - | - |
| Masti | g | 37.78 | - | - |
KOJI SI TIP ZIMSKE OSOBE?