Posluživanje
Voćnu juhu od višanja poslužite ohlađenu.
Tjestenina s rajčicama i patlidžanima
Piletina s kozjim sirom
Zapečena ricotta
Fino začinjena piletina
Tjestenina mediterana
Marinirana pileća krilca s povrćem
Riblja juha s Malte
Pereci punjeni sirom s češnjakom i kimom
Mesne okruglice na ražnjiću
Mediteranski špageti
Krumpir juha sa šafranom i kozicama
Mirisna pečenka
Pileći bataci s umakom od luka
Obojeni hamburger
Gulaš od gljiva
Vol-au-vent s gljivama
Salata od tune i krastavaca
Penne s radičem
Salata s mora
Hladna juha od avokada
Špageti na kineski način
Pečene bundeve s kus-kusom i povrćem
Vratina sa žara s toplom salatom od krumpira
Kobasica u pivu i pecivu
Rebarca s grilla
Odrezak s mozzarelom
Sočna aromatična torta
Voćna salata s piletinom
Pureći hamburger
Ražnjići od lososa
Salata s pečenim povrćem
Grill pirjana piletina s roštilja
Caponata alla Podravka
Zanimljiva salata s kikirikijem
Grčka seljačka salata
Varivo od ječmene kaše i zelene leće
Piletina s mascarponeom
Lungić s povrćem
Uskršnja šunka na zabavan način
Papreni tart s marelicama
Špageti s umakom od rajčica i crnim maslinama
Slasni burger sa slaninom i sirom
Carsko meso sa zapečenim mlincima
Ljetni ražnjići
Rezanci s tunom i povrćem
Čarobni štapići
Ramstek u vrhnju s pireom na irski
Popečci od bulgura s umakom
BBQ pileća krilca sa sezamom i umakom od jogurta
Pommes frites
Jednostavni bolognese umak sa špagetima
Juha od kelja sa sirom
Pomfrit s Vegetom
Pureći zabatak s gljivama
Lungić u sendviču
Riža s tunom
Začinjena piletina s tikvom i povrćem
Govedina s lukom
Meksička party salata
Marinirana piletina s roštilja
Riba u škartocu
Piletina s pistacijama
Prilog od prokulica
Bakalar sa salatom od kuhanih jaja
Mesne okruglice
Empanade s pestom
Mesne okruglice s paprikom u crvenom umaku
Marokanska salata od krumpira i mrkve
Salata u košaricama od parmezana
Salata od liganja
Rosti
Pita s crnim pivom
Vege odresci s marinadom
Neobične punjene paprike
Pommes frites
Lignje na šumskom rižotu
Pljukanci s pršutom i rikulom
Kuglice od riže i svježeg sira
Još recepata vezanih uz ovaj mood
Iznenadite goste niskokaloričnom juhom od voća kao pravim osvježenjem u toplom ljetnom danu. Izvorno mađarski recept, koristi vrhnje i dosta šećera, a mi vam predlažemo da ih zamijenite laganim rižinim mlijekom i zaslađivačem.
Sastojci
- 300 g smrznutih višanja bez koštica
- 300 ml vode
- 4 tablete zaslađivača
- 1 Vanilin šećer Dolcela
- 200 ml rižinog mlijeka
- ½ žličice Vegete
- prstohvat soli
- 1 žličica Gussnela Dolcela
Koristili smo
Vegeta Original
Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!
Jednostavno 4 osobe30 min
- 1 Višnje prelijte vodom, dodajte zaslađivač i kuhajte oko 5 minuta.
- 2 Pola količine višanja usitnite električnom sjeckalicom i vratite u posudu s ostalim višnjama i sokom.
- 3 Dodajte vanilin šećer, rižino mlijeko, Vegetu, sol i Gussnel, razmućen u malo vode, pa kuhajte oko jedne minute.
Savjet
U juhu možete dodati 100 g oguljenih i naribanih jabuka.
Nutritivne vrijednosti
| Nutrijent | Mjerna jedinica | Količina | Ž RDA (%) | M RDA (%) |
|---|---|---|---|---|
| Fosfor | mg | 64.43 | 8 | 8 |
| Kalcij | mg | 75.15 | 8 | 8 |
| Kalij | mg | 179.08 | 5 | 5 |
| Niacin | mg | 0.64 | 5 | 3 |
| Vitamin C | mg | 1.78 | 2 | 2 |
| Vitamin D | μg | 20.71 | 10 | 10 |
| Vitamin A | μg | 758.12 | 19 | 15 |
| Sol | g | 0.95 | 0 | 0 |
| Bjelančevine | g | 2.45 | - | - |
| Vlakna | g | 1.2 | - | - |
| Ugljikohidrati | g | 13.86 | - | - |
| Masti | g | 0.42 | - | - |
KOJI SI TIP ZIMSKE OSOBE?