Posluživanje
Poslužite uz popečeni kruh i salatu od rajčica.
Voćna salata s piletinom
Ražnjići od lososa
Gulaš od gljiva
Rižoto s tri vrste gljiva
Mesne okruglice
Marinirana piletina s roštilja
Marokanska salata od krumpira i mrkve
Varivo od ječmene kaše i zelene leće
Kobasica u pivu i pecivu
Salata od tune i krastavaca
Salata u košaricama od parmezana
Marinirana pileća krilca s povrćem
Piletina s pistacijama
Riblja juha s Malte
Kuglice od riže i svježeg sira
Papreni tart s marelicama
Rebarca s grilla
Pureći hamburger
Salata s mora
Bakalar sa salatom od kuhanih jaja
Tjestenina mediterana
Lignje na šumskom rižotu
Juha od cvjetače i camemberta
Jednostavni bolognese umak sa špagetima
Rosti
Fino začinjena piletina
Piletina s kozjim sirom
Piletina s mascarponeom
Krumpir juha sa šafranom i kozicama
Empanade s pestom
Riba u škartocu
Odrezak s mozzarelom
Ramstek u vrhnju s pireom na irski
Špageti s umakom od rajčica i crnim maslinama
BBQ pileća krilca sa sezamom i umakom od jogurta
Riža s tunom
Caponata alla Podravka
Pureći zabatak s gljivama
Pljukanci s pršutom i rikulom
Salata od liganja
Vege odresci s marinadom
Juha od rikule i račića
Sočna aromatična torta
Voćna juha od višanja
Grill pirjana piletina s roštilja
Meksička party salata
Mirisna pečenka
Uskršnja šunka na zabavan način
Mediteranski špageti
Pita s crnim pivom
Penne s radičem
Vol-au-vent s gljivama
Obojeni hamburger
Neobične punjene paprike
Lungić u sendviču
Mesne okruglice s paprikom u crvenom umaku
Pereci punjeni sirom s češnjakom i kimom
Špageti na kineski način
Carsko meso sa zapečenim mlincima
Mesne okruglice na ražnjiću
Juha od kelja sa sirom
Pileći bataci s umakom od luka
Začinjena piletina s tikvom i povrćem
Govedina s lukom
Slasni burger sa slaninom i sirom
Ljetni ražnjići
Popečci od bulgura s umakom
Grčka seljačka salata
Cartoccio od bijele ribe
Lungić s povrćem
Modruški lonac
Zanimljiva salata s kikirikijem
Vratina sa žara s toplom salatom od krumpira
Pečene bundeve s kus-kusom i povrćem
Hladna juha od avokada
Salata s pečenim povrćem
Prilog od prokulica
Još recepata vezanih uz ovaj mood
Mliječni proizvod na bazi sirutke, specifičan za susjednu Italiju, nije ni slutio da će zbog svoje osvježavajuće, kremaste strukture, blagog ukusa i niske kaloričnosti postati neizbježnim dijelom naše ljetne prehrane. Origano i timijan, maslinovo ulje te još pokoji sastojak, zapečenoj ricotti dat će neodoljiv okus.
Sastojci
- 500 g ricotta sira
- ½ žličice Vegeta Maestro origana
- ½ žličice suhog timijana
- 1 žličica Vegete pikant
- 200 ml ekstra djevičanskog maslinovog ulja
Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!
Jednostavno 4 osobe20 min
- 1 Na nauljenu tepsiju istresite ricotta sir (neka ostane u obliku kalupa), pospite začinima, Vegetom pikant i pokapajte maslinovim uljem.
- 2 Pecite u pećnici zagrijanoj na 220 °C oko 15 minuta dok sir ne postane zlatne boje.
- 3 Pečeni sir prelijte ostatkom maslinova ulja.
Savjet
Ukoliko u sezoni koristite svježe začine (origano i timijan) udvostručite njihovu količinu.
Nutritivne vrijednosti
| Nutrijent | Mjerna jedinica | Količina | Ž RDA (%) | M RDA (%) |
|---|---|---|---|---|
| Fosfor | mg | 185.06 | 23 | 23 |
| Kalcij | mg | 158.36 | 16 | 16 |
| Kalij | mg | 227.01 | 6 | 6 |
| Pantotenska kiselina | mg | 0.47 | 7 | 7 |
| Niacin | mg | 2.21 | 16 | 11 |
| Vitamin D | μg | 6.66 | 3 | 3 |
| Vitamin A | μg | 953.52 | 24 | 19 |
| Sol | g | 1.59 | 0 | 0 |
| Bjelančevine | g | 14.16 | - | - |
| Vlakna | g | 0.4 | - | - |
| Ugljikohidrati | g | 9.76 | - | - |
| Masti | g | 67.75 | - | - |
KOJI SI TIP ZIMSKE OSOBE?