Posluživanje
Piletinu s pistacijama poslužite s pirjanim povrćem ili drugim prilogom.
Punjene tikve
Proljetna janjetina
Ljetni ražnjići
Kroketi od piletine
Svinjski file s povrćem
Hrskavi trokuti
Brancinovo oko
Špageti na kineski način
Teletina s pirjanim povrćem
Salata od tune i povrća
Piletina u finom mediteranskom umaku
Hrenovke u panceti
BBQ Steak & chips
Ražnjići na prepečenom kruhu sa sirom
Čarobna ljetna piletina
Mladi krumpir s ajvarom
Zapečeni kruh s mljevenim mesom
Marinirana piletina s roštilja
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Slasni BBQ burgeri
Teleći savici u umaku od grejpa
Francuska - Tournedos s povrćem na maslacu
Pileća prsa iz pećnice
Bakalar s krumpirom
Obojeni hamburger
Šampinjoni u palačinki
Teriyaki piletina
Mesne okruglice na ražnjiću
Tortilje sa žara s piletinom i povrćem
Dječje lazanje
Nadjeveni kaneloni u umaku
Kuhana govedina s umakom od hrena
Zabavni kineski ravioli
Pikantna pileća krilca s medom i povrćem iz woka
Piletina u pivu
Janjetina s medom od kadulje
Marinirano svinjsko pečenje
Ukusna vratina s pečenim krumpirom i pireom od graška
Odresci s umakom od kupina
Lungić u sendviču
Pašticada voli penne a ti mene
Mini lazanje
Umak od limete (Molho de limao)
Govedina s lukom
Piletina sa šafranom
Piletina s mascarponeom
Papreni tart s marelicama
Zapečeni kotleti od lososa s narančom
Blagdanska rolada
Palačinke s nadjevom od riže
Mesne okruglice
Pašticada
Kobasica u pivu i pecivu
Pohani zamotuljci
BBQ svinjska rebarca u foliji
Ramstek s povrćem
Pileća krilca s Coca-Colom
Sunčani užitak mediterana
Dip od južnog voća
Slatki lungić
Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
Velika Britanija - Pastirska pita
Pureća rolada s mlincima
Piletina Kiev
Orada s krumpirom i mladim lukom
Souvlaki ražnjići s grčkom Orzo salatom
Pirjani kunić
Teleći odresci u umaku od višanja
Dagnje na buzaru
Grill vratina u sendviču
Pita s crnim pivom
Mini shepherd's pie
Teletina s cous-cousom iz pećnice
Biftek rolice
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Nadjevene lignje
Roštilj s umakom Romesco
Irska janjetina
Pogača sa sardinom
Male teleće pitice
Pileći štapići u ketchupu
Čarobni štapići
Zlatna piletina
Mini quiche sa šampinjonima i fetom
Pizza s tunom
Ramsteak u seksi umaku
Meksička party salata
Piletina s nadjevom od ajvara
Janjetina na padelu
Sočni pureći ražnjići
Pohani tofu s povrćem
Rebarca s grilla
Lungić s povrćem
Odresci u umaku s češnjakom
Rezanci s krušnim mrvicama
Ramstek u vrhnju s pireom na irski
Sočna pureća rolada
Špageti s acetom balsamicom
Tjestenina fuži s tartufima
Još recepata vezanih uz ovaj mood
Pripremite piletinu na malo drugačiji način – s nasjeckanim zelenim pistacijama. Namirnica pistacija piletini će podariti sasvim novi okus. Poslužite je s pirjanim povrćem koje će se savršeno uklopiti u tu kombinaciju.
Sastojci
- 4 žlice ekstra djevičanskog maslinovog ulja
- 1 žlica Senfa estragon Podravka
- 1 žlica Meda cvjetnog Podravka
- 1 žlica Vegete
- Crni papar mljeveni Podravka
- 60 g nasjeckanih pistacija
- 40 g krušnih mrvica
- 4 pileća filea (oko 700 g)
Koristili smo
Vegeta Original
Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!
Srednje zahtjevno 4 osobe45 min
- 1 Maslinovom ulju dodajte senf, med, Vegetu, papar i 2 žlice vode te dobro izmiješajte.
- 2 Pistacije pomiješajte s krušnim mrvicama.
- 3 Pripremljene pileće filee premažite s pripremljenom smjesom od maslinova ulja i senfa te ih zatim uvaljajte u smjesu pistacija.
- 4 Piletinu posložite na pleh obložen papirom za pečenje.
- 5 Pecite u pećnici zagrijanoj na 200 °C dok pistacije počnu poprimati zlatnu boju (oko 30 minuta).
Savjet
Čistite li pistacije iz ljuske, a kako su one slanije, smanjite količinu Vegete u receptu.
Nutritivne vrijednosti
| Nutrijent | Mjerna jedinica | Količina | Ž RDA (%) | M RDA (%) |
|---|---|---|---|---|
| Fosfor | mg | 399.48 | 50 | 50 |
| Kalcij | mg | 69.82 | 7 | 7 |
| Kalij | mg | 590.88 | 16 | 16 |
| Pantotenska kiselina | mg | 1.62 | 23 | 23 |
| Niacin | mg | 26.06 | 186 | 130 |
| Vitamin D | μg | 22.43 | 11 | 11 |
| Vitamin A | μg | 182.2 | 5 | 4 |
| Sol | g | 0.62 | 0 | 0 |
| Bjelančevine | g | 41.43 | - | - |
| Vlakna | g | 2.25 | - | - |
| Ugljikohidrati | g | 16.86 | - | - |
| Masti | g | 37.78 | - | - |
KOJI SI TIP ZIMSKE OSOBE?