Meni Search

Samo dobra vibra

Blagdanski rižoto s bakalarom

Fish&Chips u tortilji
Bruskete od cvjetače
Jednostavni bolognese umak sa špagetima
Riba u škartocu
Špinatova juha s feta sirom
Salata od pečene rotkvice sa medom
Varivo od kelja i teletine
Pereci punjeni sirom s češnjakom i kimom
Kruh od cvjetače s kurkumom
Fuži sa šunkom, rikulom i smokvama
Mesne okruglice na ražnjiću
Krem juha od tikvica
Kozice s rižom
Opaka juha od bundeve
Njoki od bundeve
Paprene pogačice
Chia puding s narančom, đumbirom i kurkumom
Špageti na kineski način
Punjeni filet brancina
Brusketa s avokadom
Grickalica slanutak iz pećnice
Tagliatelle s pestom od tikvica
Meksička party salata
Janjeći odresci s libanonskom mješavinom začina
Rižini ravioli s mozzarellom
Zabatak u umaku od rajčica
Pačja prsa na poseban način
Krumpir u košuljici
Grill povrće na salatu
Špageti s umakom od rajčica i crnim maslinama
Ljubavne šurlice
Osvježavajući smoothie
Kuku paka
Biftek u zelenom papru
Piletina u finom mediteranskom umaku
Ljetni lungić
Piletina u aromatičnom omotaču
Belgija - Salade Liégeoise
Salata od tune i povrća
Rebarca s grilla
Slatki ostaci s cimetom
Sočna pureća rolada
Dalmatinska simfonija
Souvlaki ražnjići s grčkom Orzo salatom
Pureća rolada s mlincima
Tjestenina s tikvicama, rajčicom i mozzarellom
Mesne okruglice na ražnjiću
Omlet s paprikom i kukuruzom
Marokanska salata s cous-cousom
Marokanska salata od krumpira i mrkve
Popečci od tikvica
Rižoto s tri vrste gljiva
Lignje i tikvice na štapiću
Zlatna piletina
Tagliatelle s pečenim povrćem
Singapurski ljuti omlet
Špageti s pistacijama
Salata u košaricama od parmezana
Špageti s ribom
Rižoto na španjolski način
Vještičja torta
Penne s radičem
Tortilja pogačice
Kolinjsko zelje s frišketinom
Salata sa skutom
Dagnje na buzaru
Urbana pola
Ljetni ražnjići
Mini shepherd's pie
Lungić u sendviču
Rajčica s kukuruzom
Pileći štapići u ketchupu
Zimski punč
Grčka seljačka salata
Energetske kuglice s kurkumom
Pečene bundeve s kus-kusom i povrćem
Piletina na tajlandski način
Mesne okruglice u umaku
Začinjena piletina s tikvom i povrćem
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Zapečeni filet lubina
Piletina s kozjim sirom
Vol-au-vent s gljivama
Kotleti s povrćem
Zapečena ricotta
Fino začinjena piletina
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Bakalar se najčešće priprema na badnju večer. Želite li ga isprobati na malo drugačiji način, pripremite ovaj kremasti rižoto i uživajte u spoju različitih okusa!

Sastojci

600 g fileta bakalara
250 g Riže Arborio Podravka
1 komorač
150 ml slatkog vrhnja
200 ml bijelog vina
50 ml prošeka
60 ml maslinova ulja
sol
Crni papar mljeveni Podravka
1 žlica nasjeckanog kopra
1 žličica Senfa estragon Podravka
1 žličica nasjeckanog ružmarina
1 žlica Vegete Mediteran

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Jednostavno 4 osobe45 min

  • 1 Ploške komorača posolite i kratko popecite na zagrijanom ulju. Odložite ih na tanjur.
  • 2 Na istom ulju popecite narezane odreske bakalara, dodajte Vegetu mediteran, podlijte vinom, dodajte napola kuhanu rižu, nasjeckani ružmarin i pustite da se kratko pirja.
  • 3 Rižoto podlijte prošekom i sve lagano protresite. Dodajte vrhnje pomiješano sa senfom, posolite i popaprite.
  • 4 Po rižotu posložite pečeni komorač, poklopite i ostavite stajati oko 5 minuta.

Savjet

Na kraju pirjanja rižotu možete dodati 1-2 žlice limunova soka.

Arborio riža odličan je izbor za pripremu rižota jer sadrži visoki udio škroba koji se miješanjem i podlijavanjem oslobađa i stvara kremastu strukturu rižota te je i razlog apsorpcije velike količine vode bez posebnog produljenja perioda kuhanja.   

 

Posluživanje

Prije posluživanja rižoto pospite nasjeckanim koprom.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Fosfor mg 1014.69 127 127
Kalcij mg 228.11 23 23
Kalij mg 1704.18 46 46
Niacin mg 19.79 141 99
Vitamin C mg 8.68 12 10
Vitamin D μg 209.12 105 105
Vitamin A μg 323.09 8 6
Sol g 18.48 1 1
Bjelančevine g 64.28 - -
Vlakna g 1.77 - -
Ugljikohidrati g 41.78 - -
Masti g 14.7 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke