Meni Search

Leptirići u trbuhu

Dip od južnog voća

Proljetno meso i povrće iz woka
Salata od pečene rotkvice sa medom
Kozice s rižom
Špageti mediteraneo
Kotleti al cartoccio
Grill pirjana piletina s roštilja
Čarobna ljetna piletina
Ramstek s povrćem
Pikantni gulaš
Popečci od bulgura s umakom
Tortilje pikant
Chia puding s narančom, đumbirom i kurkumom
Zapečeni kotleti od lososa s narančom
Salata s neobičnim preljevom
Špinatova juha s feta sirom
Svinjski kotleti s pireom od bundeve
Pečene bundeve s kus-kusom i povrćem
Pizza s tunom
Topla salata s pedoćama i povrćem
Slatko twist pile
Penne s radičem
Mladi krumpir s ajvarom
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Meksička party salata
Pohani zamotuljci
Odresci u paketiću
Srneći file na salatu
Ljubavne šurlice
Lignje punjene crvenim radićem
Zapečena ricotta
Pileća prsa iz pećnice
Sočna pureća rolada
Biftek u zelenom papru
Voćna juha od višanja
Mini quiche sa šampinjonima i fetom
Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
Riblja juha s Malte
Male teleće pitice
Lignje s mladim lukom
Dalmatinska simfonija
Lignje i tikvice na štapiću
Rižoto s dagnjama
Brusketa s avokadom
Uskršnja šunka na zabavan način
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Mini lazanje
Puretina s jabukom iz pećnice
Cartoccio od bijele ribe
Pljukanci s pršutom i rikulom
Odresci s umakom od kupina
Punjeni filet brancina
Fina pikantna piletina
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Salata s pečenim povrćem
Španjolski migas s bundevom
Biftek rolice
Piletina s mascarponeom
Slatki ostaci s cimetom
Tjestenina s rajčicama i patlidžanima
Dječje lazanje
Papreni tart s marelicama
Brownie s kajenskim paprom
Oslić s maslinama
Hrskavi trokuti
Teriyaki piletina
Popečci od cvjetače
Voćna salata s piletinom
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Juha od kelja sa sirom
Košarice od lisnatog tijesta
Polpete od slanutka s kurkumom
Švicarska juha sa sirom
Piletina sa šafranom
Teletina s pirjanim povrćem
Punjena pečenka u vinu
Paprene pogačice
Salata od liganja
Pileća krilca s Coca-Colom
Lignje na šumskom rižotu
Vol-au-vent s gljivama
Piletina s pistacijama
Pileća prsa u umaku od naranče
Mediteranski kruščić s lovorom
Pečene banane s kajenskim paprom
Pikantne grickalice
Caponata alla Podravka
Zapečeni poriluk
Tjestenina mediterana
Povrtni ražnjići
Rajčica s kukuruzom
Tjestenina fuži s tartufima
Začinjena piletina s tikvom i povrćem
Nadjevene lignje
Kuglice od riže i svježeg sira
Teleći savici u umaku od grejpa
Raskošna ljetna tava
Špageti s umakom od rajčica i crnim maslinama
Rižoto tortice
Sočna Wellington pečenka
Zlatna piletina
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Grčka seljačka salata
Pizza sirni jastučići
Salata od tune i povrća
Bruskete s povrćem
Finska - Juha s lososom
Mirisni prilog iz pećnice
Rezanci s krušnim mrvicama
Mesne okruglice na ražnjiću
Piletina u aromatičnom omotaču
Fileti lososa u finom umaku
Fuži sa šunkom, rikulom i smokvama
Pita s muškatnom bundevom i makom
Jakobove kapice s umakom
Špageti s acetom balsamicom
Krumpir u košuljici
Salata s mora
Hrskavi krumpir iz pećnice
Krem juha od tikvica
Meso u woku na indonezijski način
Palačinke s nadjevom od riže
Kaštelanski makaruni
Ramstek u vrhnju s pireom na irski
Rižoto s tunom
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Kombinacije voća i mesnih jela danas više nisu rijetkost. Volite li isprobavati nove kombinacije okusa, pripremite dip od avokada i ananasa začinjen češnjakom, maslinovim uljem i Vegetom pikant te ga poslužite uz štapiće piletine ili povrća.

Sastojci

1 avokado
1 žlica limunova soka
50 ml maslinova ulja
2 češnja češnjaka
150 g oguljenog svježeg ananasa
1 žličica Vegete pikant
sol

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Jednostavno 4 osobe20 min

  • 1 Avokado ogulite i narežite na kockice.
  • 2 Nakapajte ga limunovim sokom pa zajedno s maslinovim uljem i češnjakom usitnite u električnoj sjeckalici.
  • 3 Dodajte oguljeni ananas narezan na kockice, Vegetu pikant i malo soli te nastavite miješati dok ne dobijete kašastu smjesu.

Savjet

Za pripremu ovog dipa upotrijebite zreliji avokado.

Posluživanje

Dip od južnog voća ohladite i poslužite uz narezanu kuhanu piletinu i povrće.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Magnezij mg 26.38 9 7
Fosfor mg 25.13 3 3
Kalij mg 357.09 10 10
Niacin mg 1.35 10 7
Vitamin C mg 11.89 16 13
Vitamin E mg 3.18 14 14
Vitamin A μg 316.92 8 6
Sol g 1.78 0 0
Bjelančevine g 1.33 - -
Vlakna g 2.99 - -
Ugljikohidrati g 9.33 - -
Masti g 19.28 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke