Špageti s umakom od rajčica i crnim maslinama
Juha od bundeve s jabukom
Tjestenina fuži s tartufima
Grčka seljačka salata
Sočni pureći ražnjići
Tortilje sa žara s piletinom i povrćem
Popečci od bulgura s umakom
Proljetno meso i povrće iz woka
Brancinovo oko
Marinirana piletina s roštilja
Kineska juha s račićima i gljivama
Mediteranski grill
Stisni se uz mene kao penne uz sardinu
Mediteranski špageti
Vol-au-vent s gljivama
Ražnjići od lososa
Rezanci s krušnim mrvicama
Čudotvorni čaj za detoks
Crveno ljetno varivo
Salata s neobičnim preljevom
Beskvasne calzone
Tagliatelle s pečenim povrćem
Riblja juha s Malte
Energetske kuglice s kurkumom
Račići na posteljici od povrća
Salata od tune i povrća
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Raskošna ljetna tava
Popečci od tikvica
Piletina u finom mediteranskom umaku
Polpete od slanutka s kurkumom
Začinjena piletina s tikvom i povrćem
Rižoto s tunom
Ljetni ražnjići
Špageti s acetom balsamicom
Chia puding s narančom, đumbirom i kurkumom
Salata od quinoe i povrća
Grill povrće na salatu
Finska - Juha s lososom
Fina pikantna piletina
Salata od pečene rotkvice sa medom
Grdobina u pikantnoj šalši
Palamida s čilijem i mangom
Lignje s povrćem i smokvama
Tjestenina s rajčicama i patlidžanima
Meksička party salata
Pikantna pileća krilca s medom i povrćem iz woka
Kaštelanski makaruni
Belgija - Salade Liégeoise
Zelena torta
Prilog od prokulica
Mediteranska rapsodija
Tjestenina mediterana
Salata sa skutom
Tajlandska salata od rižinih rezanaca
Osvježavajuća juha od krastavaca
Salata od liganja
Ljetni lungić
Uzbudljivi kolač od blitve
Zapečeni kotleti od lososa s narančom
Kokošja juha s požirakima
Krem juha od tikvica
Bruskete od cvjetače
Dip od južnog voća
Salata s okruglicama od sira
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Pita s crnim pivom
Salata s mora
Roštilj s umakom Romesco
Zanimljiva salata s kikirikijem
Kozice s rižom
Topla salata barba Frane
Bakalar sa salatom od kuhanih jaja
Oslić s maslinama
Kruh od cvjetače s kurkumom
Poljska - Prozračna juha od kiselice
Čarobna ljetna piletina
Cous-cous s povrćem
Mirisni prilog iz pećnice
Povrtni ražnjići
Ljubavne šurlice
Rižoto na španjolski način
Zapečena ricotta
Fuži sa šunkom, rikulom i smokvama
Caponata alla Podravka
Pikantne grickalice
Vege odresci s marinadom
Nadjevene lignje
Rižini ravioli s mozzarellom
Marokanska salata s cous-cousom
Osvježavajući smoothie
Polupunjene paprike
Grill oslić u aromatičnoj korici
Lignje na šumskom rižotu
Brusketa s avokadom
Teriyaki piletina
Rolice od blitve
Bruskete s povrćem
Juha od kelja sa sirom
Popečci od cvjetače
Orada s krumpirom i mladim lukom
Brzi detoks doručak
Još recepata vezanih uz ovaj mood
Maštovitu salatu s piletinom, kukuruzom i šampinjonima pripremite u Vegeta marinadi s češnjakom i uživajte u svježoj kulinarskoj kreaciji.
Sastojci
- 500 g pilećih prsa
- 4 manje crvene paprike
- mala glavica zelene salate
- 100 g šampinjona
- 150 g Kukuruza šećerca Podravka
- 200 g cherry rajčica
- 1 Vegeta marinada s češnjakom
- 3 žlice maslinova ulja
- 2 žlice vinskog octa
- žlica svježe nasjeckanog peršina
- papar
- sol
Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!
Srednje zahtjevno 4 osobe30 min
- 1 Od pilećih prsa izrežite odreske, prelijte ih Vegeta marinadom i ostavite 30 minuta da se okusi marinade upiju u meso.
- 2 Pecite na zagrijanom roštilju nekoliko minuta sa svake strane. Zajedno s mesom na roštilju ispecite cijele šampinjone.
- 3 Povrće operite i osušite te narežite na trakice. U zdjelu dodajte cherry rajčice i pečene šampinjone narezane na četvrtine, ocijeđeni kukuruz šećerac i piletinu narezanu na trakice.
- 4 Maslinovu ulju dodajte papar, vinski ocat, prstohvat soli i svježe nasjeckan peršin. Umak prelijte preko salate i žlicama lagano umiješajte.
Savjet
Pileća prsa idealan su izvor proteina, a pripremljena na roštilju u kombinaciji s povrćem čine ukusnu salatu za tople dane.
KOJI SI TIP ZIMSKE OSOBE?