Posluživanje
Poslužite uz kuhanu rižu i poprženo povrće.
Poljska - Prozračna juha od kiselice
Roštilj s umakom Romesco
Tortilje sa žara s piletinom i povrćem
Mediteranska rapsodija
Beskvasne calzone
Dip od južnog voća
Tjestenina mediterana
Bruskete od cvjetače
Špageti s umakom od rajčica i crnim maslinama
Finska - Juha s lososom
Kozice s rižom
Chia puding s narančom, đumbirom i kurkumom
Brusketa s avokadom
Povrtni ražnjići
Salata s mora
Orada s krumpirom i mladim lukom
Mediteranski špageti
Bakalar sa salatom od kuhanih jaja
Topla salata barba Frane
Zapečeni kotleti od lososa s narančom
Polpete od slanutka s kurkumom
Marinirana piletina s roštilja
Zelena torta
Ljetni lungić
Salata od tune i povrća
Prilog od prokulica
Grčka seljačka salata
Špageti s acetom balsamicom
Palamida s čilijem i mangom
Tagliatelle s pečenim povrćem
Grdobina u pikantnoj šalši
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Pikantna pileća krilca s medom i povrćem iz woka
Salata sa skutom
Kaštelanski makaruni
Pikantne grickalice
Marokanska salata s cous-cousom
Mirisni prilog iz pećnice
Čudotvorni čaj za detoks
Grill oslić u aromatičnoj korici
Zapečena ricotta
Kruh od cvjetače s kurkumom
Tjestenina s rajčicama i patlidžanima
Lignje na šumskom rižotu
Fuži sa šunkom, rikulom i smokvama
Belgija - Salade Liégeoise
Popečci od tikvica
Bruskete s povrćem
Crveno ljetno varivo
Stisni se uz mene kao penne uz sardinu
Meksička party salata
Caponata alla Podravka
Salata od pečene rotkvice sa medom
Tjestenina fuži s tartufima
Proljetno meso i povrće iz woka
Krem juha od tikvica
Čarobna ljetna piletina
Ljetni ražnjići
Riblja juha s Malte
Juha od bundeve s jabukom
Salata od liganja
Popečci od cvjetače
Brzi detoks doručak
Vol-au-vent s gljivama
Osvježavajući smoothie
Salata s neobičnim preljevom
Oslić s maslinama
Fina pikantna piletina
Rezanci s krušnim mrvicama
Osvježavajuća juha od krastavaca
Rižoto na španjolski način
Salata s okruglicama od sira
Ljubavne šurlice
Tajlandska salata od rižinih rezanaca
Pita s crnim pivom
Mediteranski grill
Rižini ravioli s mozzarellom
Ljetna pileća salata
Začinjena piletina s tikvom i povrćem
Ražnjići od lososa
Kineska juha s račićima i gljivama
Sočni pureći ražnjići
Vege odresci s marinadom
Rolice od blitve
Kokošja juha s požirakima
Salata od quinoe i povrća
Grill povrće na salatu
Piletina u finom mediteranskom umaku
Nadjevene lignje
Rižoto s tunom
Juha od kelja sa sirom
Uzbudljivi kolač od blitve
Račići na posteljici od povrća
Brancinovo oko
Cous-cous s povrćem
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Zanimljiva salata s kikirikijem
Popečci od bulgura s umakom
Raskošna ljetna tava
Polupunjene paprike
Lignje s povrćem i smokvama
Energetske kuglice s kurkumom
Još recepata vezanih uz ovaj mood
Piletina na japanski način jelo je koje će izvući sunce u vaš dan uz finu pikantnih začina u kombinaciji s medom.
Sastojci
- 600 g otkoštenih pilećih zabataka
- 200 g crvene paprike
- 200 g zelene paprike
- 300 g komorača
- 3 mlada luka
- 2 češnja češnjaka
- 150 g Riže okruglo zrno
- 100 ml soya umaka
- 3 žlice Bagremovog meda Podravka
- 3 žlice jabučnog octa
- 3 žlice ulja
- sol
- Vegeta Maestro šareni papar
- 1 žličica Vegete Pikant
Koristili smo
Šareni papar zrno
Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!
Srednje zahtjevno 4 osobe25 min
- 1 Rižu skuhajte u blago posoljenoj vodi, ocijedite ju i ostavite sa strane na toplom.
- 2 U manju posudu (manji wok) ulijte soja umak, jabučni ocat, dodajte med, pa kad zakuha na laganoj vatri, kuhajte 2 minute. Uklonite s vatre i ostavite na toplom.
- 3 Pileće zabatke pospite Vegetom pikant i stavite ih u veći wok na 2 žlice dobro zagrijanog ulja. Popržite ih do lijepe zlatnožute boje, pa ih prebacite u posudu s teriyaki umakom. Stavite ih na laganu vatru i kuhajte još 5-6 minuta.
- 4 U veći wok u kojem ste pekli meso dodajte preostalu 1 žlicu ulja, pa kad se dobro zagrije dodajte crvenu i zelenu papriku narezanu na prutiće i očišćeni komorač narezan na manje komade (ploške).
- 5 Kratko popržite da malo omekšaju, pa dodajte mladi luk narezan na kolutiće, nasjeckani češnjak, posolite i popaprite. Još kratko popržite i uklonite s vatre.
- 6 Zabatke izvadite iz umaka i narežite na komadiće veličine zalogaja, a umak prelijte u manju posudu.
Savjet
Češnjak možete zamijeniti 1 žličicom mljevenog đumbira.
KOJI SI TIP ZIMSKE OSOBE?