Meni Search

Lud k'o šiba

Lignje s povrćem i smokvama

Brancinovo oko
Sendvič s avokadom
Kotlovina
Teleći odresci s punjenim šampinjonima
Zapečeni kruh s mljevenim mesom
Nadjevene lignje
Polupunjene paprike
Šampinjoni u palačinki
Zabavni kineski ravioli
Svinjski kotleti s pireom od bundeve
Cipar - Lungić na ciparski
Piletina s nadjevom od ajvara
Tuna burger
Orada s krumpirom i mladim lukom
Pileći gulaš
Špageti s pistacijama
Irski gulaš (Irish stew)
Hrskavi trokuti
Prosene pogačice s kiselim kupusom i kotletima
Janjetina na padelu
Pohani zamotuljci
Piletina u pivu
Pohani tofu s povrćem
Pohana skuta
Pohani buncek
Mini quiche sa šampinjonima i fetom
Cous-cous s povrćem
Kotleti u pivskom umaku
Vratina s roštilja
Mirisna pureća rolada
Prežgana juha
Tjestenina fuži s tartufima
Grill vratina u sendviču
Juha od bundeve s jabukom
Pirjani kunić
BBQ svinjska rebarca u foliji
Manastirski đuveč
Teletina s pirjanim povrćem
Zapečena ricotta
BBQ pileća krilca sa sezamom i umakom od jogurta
Jabučni krumpirići s cimetom
Lungić u sendviču
Piletina Kiev
Pikantna piletina s azijskim zeljem
Souvlaki ražnjići s grčkom Orzo salatom
Bugarska pita od krumpira
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Blagdanska rolada
Mesne okruglice na ražnjiću
Estonija - Zapečeni krumpir sa šumskim gljivama
Ražnjići na prepečenom kruhu sa sirom
Svinjski file s povrćem
Roštilj s umakom Romesco
Jakobove kapice s umakom
Sunčani užitak mediterana
Norveška krem juha od ribe i kozica
Brownie s kajenskim paprom
Teletina s cous-cousom iz pećnice
Pašticada s njokima
Lungić s toplom salatom od šparoga
Slasni BBQ burgeri
Pašticada
Krem juha sa sjemenkama
Kineska juha s račićima i gljivama
Ramsteak u seksi umaku
Proljetna janjetina
Špageti na kineski način
Mesna rolada u tijestu
Piletina s mascarponeom
Riblja juha s Malte
BBQ rebarca sa zapečenim grahom
Marokanska salata s cous-cousom
Marinirano svinjsko pečenje
Meksička party salata
Marinirana pileća krilca s povrćem
Piletina sa šafranom
Grill povrće na salatu
Slovenija - Juha od gljiva na pohorski način
Kolinjsko zelje s frišketinom
Teriyaki piletina
Pizza s tunom
Velika Britanija - Pastirska pita
Srneći file na salatu
Pikantne mazalice
Sočni pureći ražnjići
Pečena janjetina s bademima
Rezanci s krušnim mrvicama
Rumunjska - Tochitura s mamaligom
Patka s mlincima
Fiš paprikaš
Hrskave tortice od krumpira
Ukusna vratina s pečenim krumpirom i pireom od graška
Irska janjetina
Palamida s čilijem i mangom
Hrskavo pečeno pile
Pečena piletina s limunom
Slovačka - Pečena svinjetina s pirjanim crvenim kupusom i knedlima
Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
Aromatizirani kruh
Palačinke s nadjevom od riže
Mirisne krumpirove pole iz pećnice
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Male teleće pitice
Medeni teleći kotleti
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Lignje sa suhim smokvama prelivene bijelim vinom oduševit će ljubitelje mediteranske kuhinje i na tren vas vratiti u ugođaj s ljetovanja.

Sastojci

800 g liganja (600 g očišćenih)
Crni papar mljeveni Podravka
1 žlica Vegete
150 ml ekstra djevičanskog maslinovog ulja
1 vezica peršina
4 češnja češnjaka
3 stapke celera
200 g cherry rajčica
3 krumpira (400 g)
sol
1 limun
8 smokava (svježe ili suhe)
100 ml bijelog vina
50 ml prošeka

Koristili smo

Vegeta Original

Vegeta Original

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Srednje zahtjevno 4 osobe70 min

  • 1 Lignje očistite, posušite ih i zarežite po vrhu.
  • 2 U vatrostalnu posudu stavite lignje na dno, pospite s paprom, jednom žlicom Vegete, maslinovim uljem te ostavite sa strane.
  • 3 Na dasci nasjeckajte peršin i češnjak, celer stapku zajedno s lišćem narežite, a cherry rajčice prepolovite.
  • 4 Krumpir ogulite i narežite na tanke ploške te sve lagano posolite i pokapajte limunovim sokom.
  • 5 U vatrostalnu posudu preko liganja stavite nasjeckano povrće i prelijte maslinovim uljem.
  • 6 Sa strane stavite suhe smokve koje ste zarezali na vrhu tako da se rastvore tijekom pečenja i puste svoje sokove, a ne raspadnu se.
  • 7 Sve skupa prelijte s malo bijelog vina, poklopite i pecite u pećnici zagrijanoj na 220° C oko 30 minuta.
  • 8 Otklopite, smanjite temperaturu na 180 stupnjeva, prelijte prošekom i zapecite još oko 15 minuta dok lignje i krumpir ne omekšaju.

Savjet

Prošek stavite potkraj pripreme jela, pa će jelu dati slatkast okus.

Posluživanje

Tople lignje poslužite s povrćem.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Fosfor mg 514.59 64 64
Kalcij mg 163.58 16 16
Kalij mg 1264.76 34 34
Pantotenska kiselina mg 1.57 22 22
Niacin mg 12.78 91 64
Vitamin D μg 0 0 0
Vitamin A μg 478.13 12 10
Sol g 2.59 0 0
Bjelančevine g 35.53 - -
Vlakna g 6.13 - -
Ugljikohidrati g 34.34 - -
Masti g 37.51 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke