Posluživanje
Piletinu poslužite sa salatom od kiselog kupusa prelivenu bučinim uljem.
Kineska juha s račićima i gljivama
Ramsteak u seksi umaku
Pečena janjetina s bademima
Sendvič s avokadom
Ukusna vratina s pečenim krumpirom i pireom od graška
Tjestenina fuži s tartufima
BBQ rebarca sa zapečenim grahom
Pohana skuta
Slovačka - Pečena svinjetina s pirjanim crvenim kupusom i knedlima
Marinirano svinjsko pečenje
Kolinjsko zelje s frišketinom
Krem juha sa sjemenkama
Teriyaki piletina
Pašticada
Hrskave tortice od krumpira
Zapečeni kruh s mljevenim mesom
Ražnjići na prepečenom kruhu sa sirom
Janjetina na padelu
Svinjski kotleti s pireom od bundeve
Zapečena ricotta
Tuna burger
Pašticada s njokima
Mirisna pureća rolada
Cous-cous s povrćem
Norveška krem juha od ribe i kozica
Pirjani kunić
Kotlovina
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Špageti s pistacijama
Teletina s pirjanim povrćem
Brancinovo oko
Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
Mesna rolada u tijestu
Velika Britanija - Pastirska pita
Pohani buncek
Bugarska pita od krumpira
Roštilj s umakom Romesco
Estonija - Zapečeni krumpir sa šumskim gljivama
Pikantne mazalice
Svinjski file s povrćem
Piletina s mascarponeom
Špageti na kineski način
Irski gulaš (Irish stew)
Manastirski đuveč
Proljetna janjetina
Mini quiche sa šampinjonima i fetom
Medeni teleći kotleti
Palamida s čilijem i mangom
Prežgana juha
Lignje s povrćem i smokvama
Pohani tofu s povrćem
Marinirana pileća krilca s povrćem
Juha od bundeve s jabukom
Zabavni kineski ravioli
Hrskavo pečeno pile
Nadjevene lignje
Pileći gulaš
Slasni BBQ burgeri
Pohani zamotuljci
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Patka s mlincima
Meksička party salata
Teleći odresci s punjenim šampinjonima
Grill povrće na salatu
Vratina s roštilja
Pikantna piletina s azijskim zeljem
Marokanska salata s cous-cousom
BBQ svinjska rebarca u foliji
Aromatizirani kruh
Brownie s kajenskim paprom
Orada s krumpirom i mladim lukom
Pečena piletina s limunom
Fiš paprikaš
Rezanci s krušnim mrvicama
Male teleće pitice
Lungić u sendviču
Jabučni krumpirići s cimetom
Pizza s tunom
Hrskavi trokuti
Palačinke s nadjevom od riže
Piletina sa šafranom
Teletina s cous-cousom iz pećnice
Prosene pogačice s kiselim kupusom i kotletima
Rumunjska - Tochitura s mamaligom
Polupunjene paprike
Blagdanska rolada
Souvlaki ražnjići s grčkom Orzo salatom
Mesne okruglice na ražnjiću
Piletina Kiev
Sunčani užitak mediterana
Lungić s toplom salatom od šparoga
Kotleti u pivskom umaku
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Šampinjoni u palačinki
Sočni pureći ražnjići
Irska janjetina
Piletina s nadjevom od ajvara
Slovenija - Juha od gljiva na pohorski način
Riblja juha s Malte
Jakobove kapice s umakom
Srneći file na salatu
Grill vratina u sendviču
Mirisne krumpirove pole iz pećnice
BBQ pileća krilca sa sezamom i umakom od jogurta
Cipar - Lungić na ciparski
Još recepata vezanih uz ovaj mood
Piletinu s umakom rasporedite preko krumpira i poslužite sa salatom od kiselog kupusa prelivenu bučinim uljem.
Sastojci
- 800 g pilećih bataka i zabataka
- 6 žlice ulja
- 200 ml svijetlog Ožujskog piva
- 1 kg krumpira
- sol
- prstohvat timijana
- 1 žlica Vegete
Koristili smo
Vegeta Original
Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!
Srednje zahtjevno 4 osobe60 min
- 1 Krumpir ogulite, operite, narežite na kriške, posolite, nauljite (3 žlice ulja), složite u lim za pečenje i pecite oko 30 minuta u pećnici zagrijanoj na 200°C.
- 2 Za to vrijeme piletinu pospite timijanom i 1 žlicom Vegete.
- 3 Na tavi zagrijte preostalo ulje te na njemu lagano popecite meso sa svih strana, podlijte pivom i lagano pirjajte još 5 minuta.
- 4 Piletinu s umakom rasporedite preko krumpira i nastavite zajedno peći još oko 20 minuta.
Savjet
Uz krumpir možete dodati i tikvice, mrkvu i drugo povrće.
Nutritivne vrijednosti
| Nutrijent | Mjerna jedinica | Količina | Ž RDA (%) | M RDA (%) |
|---|---|---|---|---|
| Fosfor | mg | 410.03 | 51 | 51 |
| Kalcij | mg | 110.78 | 11 | 11 |
| Kalij | mg | 1470.95 | 40 | 40 |
| Pantotenska kiselina | mg | 3.14 | 45 | 45 |
| Niacin | mg | 22.9 | 164 | 115 |
| Vitamin D | μg | 24 | 12 | 12 |
| Vitamin A | μg | 209 | 5 | 4 |
| Sol | g | 2.57 | 0 | 0 |
| Bjelančevine | g | 45.43 | - | - |
| Vlakna | g | 6.53 | - | - |
| Ugljikohidrati | g | 33.79 | - | - |
| Masti | g | 38.1 | - | - |
KOJI SI TIP ZIMSKE OSOBE?