Posluživanje
Poslužite toplo sa salatom.
Riba u bijelom umaku
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Umak od limete (Molho de limao)
Mini lazanje
Grdobina u pikantnoj šalši
Pečena piletina s limunom
Piletina na kijevski način
Teleći odresci s punjenim šampinjonima
Pizza sirni jastučići
Mediteranski špageti
Lungić u sendviču
Lungić s povrćem
Kapustnica - juha od kupusa i suhog mesa
Povrtni lonac
Sočna rebarca
Nadjeveni kaneloni u umaku
Svinjski kotleti s pireom od bundeve
Ljetni ražnjići
Kunić na bijelo
Rezanci s krušnim mrvicama
Mirisna pečenka
Sendvič s avokadom
Janjetina na padelu
Irska janjetina
Hrskavi trokuti
Mini shepherd's pie
Voćna juha od višanja
Kaštelanski makaruni
Tjestenina fuži s tartufima
Proljetna janjetina
Lazanje s lignjama
Proljetno meso i povrće iz woka
Francuska - Tournedos s povrćem na maslacu
Mediteranski kruščić s lovorom
Pohani tofu s povrćem
Ramstek u vrhnju s pireom na irski
Fina pikantna piletina
Popečci od tikvica
Marinirana piletina s roštilja
Prežgana juha
Souvlaki ražnjići s grčkom Orzo salatom
Lignje s povrćem i smokvama
Rolice od blitve
Rajčica s kukuruzom
Grill povrće na salatu
Mesne okruglice na ražnjiću
Bugarska pita od krumpira
Svinjski file s povrćem
Krem juha od tikvica
Grickalica slanutak iz pećnice
Ramsteak u seksi umaku
Sočni pureći ražnjići
Turske pizze
Meso s repom
Lagana sarma
Švedska - Klasične švedske mesne okruglice
Brancinovo oko
Piletina sa šafranom
Grill oslić u aromatičnoj korici
Uzbudljivi kolač od blitve
Piletina Kiev
Viška pogača
Norveška krem juha od ribe i kozica
Fileti lososa u finom umaku
Roštilj s umakom Romesco
Prosena kaša s kestenom i šljivama u kopunu
Povrtni ražnjići
Fini gulaš od gljiva
Piletina laganini
Grill pirjana piletina s roštilja
Odresci u umaku s češnjakom
Delikatesna junetina na češki
Waterzooi s piletinom na gantoaški način
Zapečeni kruh s mljevenim mesom
Govedina s pireom i umakom od rajčice
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Pikantna piletina s azijskim zeljem
Šampinjoni u palačinki
Račići na posteljici od povrća
Pogača sa sardinom
Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
Ražnjići od lososa
Meksička party salata
Fish&Chips u tortilji
Ražnjići od svinjetine s koprivom
Nadjevene lignje
Salata s mora
Mesne okruglice s paprikom u crvenom umaku
Čarobna ljetna piletina
Slovenija - Juha od gljiva na pohorski način
Grdobina s povrćem
Pirjani kunić
Manastirski đuveč
Miješani grill
Popečci od poriluka, mrkve i krumpira
Svinjski file i punjeni šampinjoni
Belgija - Salade Liégeoise
Lignje s manistrom u škartocu
Kolinjsko zelje s frišketinom
Vege odresci s marinadom
Aromatizirani kruh
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Hrskava pileća krilca
Grill vratina u sendviču
Salata od liganja
Sočna pureća rolada
BBQ svinjska rebarca u foliji
Jabučni krumpirići s cimetom
Kobasica u pivu i pecivu
Zlatna piletina
Blagdanska rolada
Pileći bataci s umakom od luka
Zabavni kineski ravioli
Okruglice u umaku od rajčice
Pizza s tunom
Zapečeni kotleti od lososa s narančom
Mesne okruglice
Špageti s umakom od rajčica i crnim maslinama
Teleći savici u umaku od grejpa
Janjetina s medom od kadulje
Špageti s ribom
Urbana pola
Hlebinska i pretepena juha
Odresci od morskog psa
Martinjska guska s hajdinom kašom
Kroketi od piletine
Brusketa s avokadom
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Rumunjska - Tochitura s mamaligom
Lignje na šumskom rižotu
Slana pita s povrćem i hamburgerom
Ossobuco
Teletina s cous-cousom iz pećnice
Teleći odresci u umaku od višanja
Slovačka - Pečena svinjetina s pirjanim crvenim kupusom i knedlima
Kuhano meso s umakom od hrena
Začinjena piletina s tikvom i povrćem
Još recepata vezanih uz ovaj mood
Predlažemo da pripremite ovaj jednostavni bolognese umak koji preliven preko špageta pretvara tjesteninu u pravi gurmanski doživljaj. Brz, ekonomičan i ukusan obrok koji posebno obožavaju djeca.
Sastojci
- 3 žlice maslinovog ulja
- 100 g luka
- 1 češanj češnjaka
- 500 g mljevenog mesa (svinjetina i teletina)
- 800 g Pelata Podravka
- 1 žličica Vegete Natur
- 1 žličica soli
- ½ žličice Origano sušeni Podravka
- 1 žličica Bosiljka sušenog Podravka
- 400 g Spaghetta Podravka
- sol
- Za posipavanje:
- sir ribanac
Koristili smo
Vegeta Natur
Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!
Jednostavno 4 osobe40 min
- 1 Na zagrijano maslinovo ulje dodajte nasjeckani luk i svijetlo popecite.
- 2 Dodajte protisnuti češnjak i mljeveno meso, pa kratko popecite.
- 3 Dodajte zgnječene pelate, Vegetu Natur i pirjajte na laganoj vatri 15-20 minuta.
- 4 Umak posolite, dodajte origano i bosiljak i još kratko popirjajte.
- 5 Špagete skuhajte u posoljenoj vodi i ocijedite.
- 6 Umak poslužite preliven preko špageta i pospite naribanim sirom.
Savjet
Umjesto pelata možete koristiti i Sjeckanu rajčicu Podravka.
Nutritivne vrijednosti
| Nutrijent | Mjerna jedinica | Količina | Ž RDA (%) | M RDA (%) |
|---|---|---|---|---|
| Fosfor | mg | 349.38 | 44 | 44 |
| Kalcij | mg | 160.71 | 16 | 16 |
| Kalij | mg | 1487.42 | 40 | 40 |
| Niacin | mg | 15.78 | 113 | 79 |
| Vitamin E | mg | 16.09 | 73 | 73 |
| Vitamin D | μg | 17.7 | 9 | 9 |
| Vitamin A | μg | 3065.68 | 77 | 61 |
| Sol | g | 6.48 | 0 | 0 |
| Bjelančevine | g | 30.8 | - | - |
| Vlakna | g | 6.16 | - | - |
| Ugljikohidrati | g | 31.98 | - | - |
| Masti | g | 40.77 | - | - |
KOJI SI TIP ZIMSKE OSOBE?