Meni Search

Ful nabrijana

Proljetna janjetina

Viška pogača
Voćna juha od višanja
Popečci od tikvica
Martinjska guska s hajdinom kašom
Odresci od morskog psa
Turske pizze
Kunić na bijelo
Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
Svinjski kotleti s pireom od bundeve
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Sendvič s avokadom
Piletina na kijevski način
Grill povrće na salatu
Svinjski file i punjeni šampinjoni
Souvlaki ražnjići s grčkom Orzo salatom
Kolinjsko zelje s frišketinom
Lignje s povrćem i smokvama
Rajčica s kukuruzom
Roštilj s umakom Romesco
Ramstek u vrhnju s pireom na irski
Pizza s tunom
Manastirski đuveč
Rezanci s krušnim mrvicama
Meso s repom
Urbana pola
Pogača sa sardinom
Umak od limete (Molho de limao)
Zabavni kineski ravioli
Ražnjići od lososa
Fini gulaš od gljiva
Govedina s pireom i umakom od rajčice
Ljetni ražnjići
Vege odresci s marinadom
Mesne okruglice s paprikom u crvenom umaku
Lungić s povrćem
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Francuska - Tournedos s povrćem na maslacu
Kobasica u pivu i pecivu
Špageti s umakom od rajčica i crnim maslinama
Čarobna ljetna piletina
Lignje na šumskom rižotu
Jednostavni bolognese umak sa špagetima
Sočna pureća rolada
Blagdanska rolada
Prežgana juha
Bugarska pita od krumpira
Grdobina s povrćem
Grill vratina u sendviču
Popečci od poriluka, mrkve i krumpira
Ramsteak u seksi umaku
Hlebinska i pretepena juha
Mesne okruglice na ražnjiću
Ossobuco
Zlatna piletina
Kroketi od piletine
Račići na posteljici od povrća
Pileći bataci s umakom od luka
Grill oslić u aromatičnoj korici
Norveška krem juha od ribe i kozica
Meksička party salata
Prosena kaša s kestenom i šljivama u kopunu
Delikatesna junetina na češki
Aromatizirani kruh
Povrtni ražnjići
Teleći odresci u umaku od višanja
Fish&Chips u tortilji
Proljetno meso i povrće iz woka
Začinjena piletina s tikvom i povrćem
Pirjani kunić
Šampinjoni u palačinki
Svinjski file s povrćem
Riba u bijelom umaku
Jabučni krumpirići s cimetom
Piletina Kiev
Irska janjetina
Kuhano meso s umakom od hrena
Piletina laganini
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Slovenija - Juha od gljiva na pohorski način
Pohani tofu s povrćem
Belgija - Salade Liégeoise
Pečena piletina s limunom
Sočna rebarca
Brancinovo oko
Rolice od blitve
Tjestenina fuži s tartufima
Janjetina s medom od kadulje
Povrtni lonac
Zapečeni kruh s mljevenim mesom
Zapečeni kotleti od lososa s narančom
Švedska - Klasične švedske mesne okruglice
Teletina s cous-cousom iz pećnice
Marinirana piletina s roštilja
Špageti s ribom
Kaštelanski makaruni
Sočni pureći ražnjići
Pizza sirni jastučići
Mediteranski špageti
Salata od liganja
Fina pikantna piletina
Salata s mora
Kapustnica - juha od kupusa i suhog mesa
Lagana sarma
Janjetina na padelu
Nadjevene lignje
Mesne okruglice
Ražnjići od svinjetine s koprivom
Okruglice u umaku od rajčice
Rumunjska - Tochitura s mamaligom
Brusketa s avokadom
Hrskavi trokuti
Piletina sa šafranom
Miješani grill
Mediteranski kruščić s lovorom
Fileti lososa u finom umaku
Teleći odresci s punjenim šampinjonima
Teleći savici u umaku od grejpa
Grickalica slanutak iz pećnice
Grdobina u pikantnoj šalši
Krem juha od tikvica
Mini shepherd's pie
Lignje s manistrom u škartocu
Lungić u sendviču
Pikantna piletina s azijskim zeljem
Mini lazanje
Uzbudljivi kolač od blitve
Slana pita s povrćem i hamburgerom
BBQ svinjska rebarca u foliji
Grill pirjana piletina s roštilja
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Odresci u umaku s češnjakom
Mirisna pečenka
Slovačka - Pečena svinjetina s pirjanim crvenim kupusom i knedlima
Nadjeveni kaneloni u umaku
Lazanje s lignjama
Hrskava pileća krilca
Waterzooi s piletinom na gantoaški način
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Proljeće je idealno vrijeme za pečenu, špikanu janjetinu. Uz prilog od mladog krumpira, mrkve i graška dobit ćete pravu proljetnu rapsodiju okusa.

Sastojci

100 g Pancete Podravka
4 češnja češnjaka
oko 2,3 kg janjetine od buta
1,5 žlica Vegete mediteran
4 žlice suncokretova ulja
1 kg mladog krumpira
200 g mrkve
400 g mladog graška
80 g Crne masline Podravka

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Srednje zahtjevno 6 osobe150 min

  • 1 Pancetu i oguljeni češnjak narežite na štapiće.
  • 2 Janjeći but vrhom noža zarežite na nekoliko mjesta i napravite udubine. U udubine stavite štapiće pancete i češnjaka.
  • 3 But natrljajte Vegetom mediteran, a zatim popecite na ulju sa svih strana.
  • 4 Popečenu janjetinu stavite u kalup zajedno s masnoćom. Podlijte s malo vode, pokrijte aluminijskom folijom i pecite u pećnici zagrijanoj na 200°C oko 2 sata.
  • 5 Tijekom pečenja janjetinu okrenite i podlijevajte vodom.
  • 6 Oguljeni mladi krumpir narežite na četvrtine, a mrkvu na kockice.
  • 7 Grašak skuhajte gotovo do kraja i ocijedite.
  • 8 Potkraj pečenja janjetini dodajte kuhano povrće, masline, dobro promiješajte i zajedno pecite još oko 20 minuta.

Posluživanje

Pečeni janjeći but narežite i poslužite uz povrće i salatu po želji.

Male tajne

Janjeći but malo ohladite, a zatim narežite. Lakše će se rezati, pa ćete dobiti ljepše i pravilnije komade za posluživanje.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Magnezij mg 169.66 57 42
Fosfor mg 931.67 116 116
Kalij mg 2116.07 57 57
Niacin mg 44.52 318 223
Vitamin C mg 54.63 73 61
Vitamin D μg 9.49 5 5
Vitamin A μg 9856.73 246 197
Sol g 1.43 0 0
Bjelančevine g 91.52 - -
Vlakna g 9 - -
Ugljikohidrati g 35.4 - -
Masti g 39.35 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke