Meni Search

Leptirići u trbuhu

Dip od južnog voća

Špageti s umakom od rajčica i crnim maslinama
Svinjski kotleti s pireom od bundeve
Špinatova juha s feta sirom
Hrskavi trokuti
Puretina s jabukom iz pećnice
Zapečena ricotta
Mediteranski kruščić s lovorom
Papreni tart s marelicama
Paprene pogačice
Raskošna ljetna tava
Teletina s pirjanim povrćem
Zlatna piletina
Mirisni prilog iz pećnice
Punjena pečenka u vinu
Fuži sa šunkom, rikulom i smokvama
Rižoto s tunom
Jakobove kapice s umakom
Tjestenina mediterana
Finska - Juha s lososom
Pita s muškatnom bundevom i makom
Salata s pečenim povrćem
Pikantni gulaš
Švicarska juha sa sirom
Caponata alla Podravka
Pečene banane s kajenskim paprom
Rezanci s krušnim mrvicama
Uskršnja šunka na zabavan način
Salata od pečene rotkvice sa medom
Zapečeni kotleti od lososa s narančom
Kotleti al cartoccio
Lignje i tikvice na štapiću
Hrskavi krumpir iz pećnice
Tortilje pikant
Bruskete s povrćem
Fileti lososa u finom umaku
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Polpete od slanutka s kurkumom
Grčka seljačka salata
Povrtni ražnjići
Dječje lazanje
Čarobna ljetna piletina
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Riblja juha s Malte
Krumpir u košuljici
Meso u woku na indonezijski način
Pizza s tunom
Pljukanci s pršutom i rikulom
Pikantne grickalice
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Fina pikantna piletina
Voćna salata s piletinom
Zapečeni poriluk
Vol-au-vent s gljivama
Pečene bundeve s kus-kusom i povrćem
Mladi krumpir s ajvarom
Tjestenina fuži s tartufima
Salata s neobičnim preljevom
Male teleće pitice
Biftek rolice
Ramstek s povrćem
Odresci u paketiću
Proljetno meso i povrće iz woka
Rižoto s dagnjama
Lignje punjene crvenim radićem
Ramstek u vrhnju s pireom na irski
Oslić s maslinama
Kozice s rižom
Španjolski migas s bundevom
Odresci s umakom od kupina
Špageti mediteraneo
Palačinke s nadjevom od riže
Brusketa s avokadom
Mini lazanje
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Biftek u zelenom papru
Teriyaki piletina
Pileća krilca s Coca-Colom
Voćna juha od višanja
Rižoto tortice
Piletina sa šafranom
Penne s radičem
Kaštelanski makaruni
Piletina s pistacijama
Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
Začinjena piletina s tikvom i povrćem
Ljubavne šurlice
Pileća prsa u umaku od naranče
Slatki ostaci s cimetom
Košarice od lisnatog tijesta
Sočna pureća rolada
Srneći file na salatu
Salata od liganja
Juha od kelja sa sirom
Meksička party salata
Mini quiche sa šampinjonima i fetom
Lignje na šumskom rižotu
Piletina s mascarponeom
Popečci od cvjetače
Pizza sirni jastučići
Grill pirjana piletina s roštilja
Rajčica s kukuruzom
Salata s mora
Brownie s kajenskim paprom
Pileća prsa iz pećnice
Punjeni filet brancina
Pohani zamotuljci
Špageti s acetom balsamicom
Krem juha od tikvica
Slatko twist pile
Salata od tune i povrća
Kuglice od riže i svježeg sira
Chia puding s narančom, đumbirom i kurkumom
Piletina u aromatičnom omotaču
Nadjevene lignje
Topla salata s pedoćama i povrćem
Lignje s mladim lukom
Sočna Wellington pečenka
Cartoccio od bijele ribe
Tjestenina s rajčicama i patlidžanima
Teleći savici u umaku od grejpa
Dalmatinska simfonija
Mesne okruglice na ražnjiću
Popečci od bulgura s umakom
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Kombinacije voća i mesnih jela danas više nisu rijetkost. Volite li isprobavati nove kombinacije okusa, pripremite dip od avokada i ananasa začinjen češnjakom, maslinovim uljem i Vegetom pikant te ga poslužite uz štapiće piletine ili povrća.

Sastojci

1 avokado
1 žlica limunova soka
50 ml maslinova ulja
2 češnja češnjaka
150 g oguljenog svježeg ananasa
1 žličica Vegete pikant
sol

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Jednostavno 4 osobe20 min

  • 1 Avokado ogulite i narežite na kockice.
  • 2 Nakapajte ga limunovim sokom pa zajedno s maslinovim uljem i češnjakom usitnite u električnoj sjeckalici.
  • 3 Dodajte oguljeni ananas narezan na kockice, Vegetu pikant i malo soli te nastavite miješati dok ne dobijete kašastu smjesu.

Savjet

Za pripremu ovog dipa upotrijebite zreliji avokado.

Posluživanje

Dip od južnog voća ohladite i poslužite uz narezanu kuhanu piletinu i povrće.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Magnezij mg 26.38 9 7
Fosfor mg 25.13 3 3
Kalij mg 357.09 10 10
Niacin mg 1.35 10 7
Vitamin C mg 11.89 16 13
Vitamin E mg 3.18 14 14
Vitamin A μg 316.92 8 6
Sol g 1.78 0 0
Bjelančevine g 1.33 - -
Vlakna g 2.99 - -
Ugljikohidrati g 9.33 - -
Masti g 19.28 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke