Meni Search

Leptirići u trbuhu

Pečene banane s kajenskim paprom

Salata od tune i povrća
Povrtni ražnjići
Tjestenina mediterana
Brownie s kajenskim paprom
Biftek rolice
Popečci od cvjetače
Salata s mora
Pileća prsa u umaku od naranče
Teletina s pirjanim povrćem
Ramstek s povrćem
Paprene pogačice
Tjestenina s rajčicama i patlidžanima
Rajčica s kukuruzom
Salata od pečene rotkvice sa medom
Špageti mediteraneo
Zlatna piletina
Špageti s acetom balsamicom
Rižoto s dagnjama
Lignje punjene crvenim radićem
Ramstek u vrhnju s pireom na irski
Pohani zamotuljci
Punjena pečenka u vinu
Švicarska juha sa sirom
Vol-au-vent s gljivama
Zapečena ricotta
Raskošna ljetna tava
Palačinke s nadjevom od riže
Lignje s mladim lukom
Slatki ostaci s cimetom
Dip od južnog voća
Čarobna ljetna piletina
Rezanci s krušnim mrvicama
Košarice od lisnatog tijesta
Mirisni prilog iz pećnice
Salata od liganja
Tortilje pikant
Dječje lazanje
Grill pirjana piletina s roštilja
Pizza sirni jastučići
Špinatova juha s feta sirom
Teleći savici u umaku od grejpa
Meso u woku na indonezijski način
Male teleće pitice
Lignje na šumskom rižotu
Puretina s jabukom iz pećnice
Riblja juha s Malte
Biftek u zelenom papru
Pizza s tunom
Mini lazanje
Tjestenina fuži s tartufima
Popečci od bulgura s umakom
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Začinjena piletina s tikvom i povrćem
Odresci s umakom od kupina
Fina pikantna piletina
Brusketa s avokadom
Pileća krilca s Coca-Colom
Pileća prsa iz pećnice
Zapečeni kotleti od lososa s narančom
Sočna pureća rolada
Sočna Wellington pečenka
Pikantni gulaš
Jakobove kapice s umakom
Kuglice od riže i svježeg sira
Salata s neobičnim preljevom
Rižoto s tunom
Srneći file na salatu
Salata s pečenim povrćem
Mesne okruglice na ražnjiću
Proljetno meso i povrće iz woka
Nadjevene lignje
Caponata alla Podravka
Meksička party salata
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Kaštelanski makaruni
Pečene bundeve s kus-kusom i povrćem
Hrskavi trokuti
Piletina sa šafranom
Penne s radičem
Pikantne grickalice
Krem juha od tikvica
Zapečeni poriluk
Piletina s pistacijama
Ljubavne šurlice
Mediteranski kruščić s lovorom
Krumpir u košuljici
Voćna juha od višanja
Finska - Juha s lososom
Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
Lignje i tikvice na štapiću
Cartoccio od bijele ribe
Punjeni filet brancina
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Bruskete s povrćem
Kotleti al cartoccio
Svinjski kotleti s pireom od bundeve
Rižoto tortice
Chia puding s narančom, đumbirom i kurkumom
Piletina s mascarponeom
Voćna salata s piletinom
Fileti lososa u finom umaku
Kozice s rižom
Polpete od slanutka s kurkumom
Slatko twist pile
Mladi krumpir s ajvarom
Pljukanci s pršutom i rikulom
Papreni tart s marelicama
Uskršnja šunka na zabavan način
Pita s muškatnom bundevom i makom
Piletina u aromatičnom omotaču
Dalmatinska simfonija
Teriyaki piletina
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Grčka seljačka salata
Juha od kelja sa sirom
Španjolski migas s bundevom
Topla salata s pedoćama i povrćem
Oslić s maslinama
Hrskavi krumpir iz pećnice
Mini quiche sa šampinjonima i fetom
Odresci u paketiću
Špageti s umakom od rajčica i crnim maslinama
Fuži sa šunkom, rikulom i smokvama
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Zapjevajte pjesmu "morskih vukova" o brodu koji plovi i otkrit ćete kako nastaju pečene banane s kajenskim paprom i rumom.

Sastojci

50 g maslaca
80 g smeđeg šećera
½ žličice Vegeta Maestro mljevenog cimeta
½ žličice Vegeta Maestro kajenskog papra
4 banane
50 ml bijelog ruma
4 kuglice sladoleda od vanilije

Koristili smo

Kajenski papar

Kajenski papar

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Jednostavno 4 osobe15 min

  • 1 U tavu stavite maslac, 60 g smeđeg šećera, cimet i kajenski papar pa zagrijavajte uz miješanje dok se šećer ne otopi.
  • 2 Oguljene banane prerežite napola pa svaki komad prerežite po dužini.
  • 3 Stavite ih u tavu i na srednjoj vatri pržite 3 – 4 minute sa svake strane dok ne dobiju lijepu zlatnosmeđu boju.
  • 4 Tavu tijekom pečenja lagano ljuljajte malo iznad vatre kako bi se umak nježno miješao i kako ne bi zagorio.
  • 5 Polovicu preostalog šećera pospite po tanjuru, na njega izvadite pečene banane i pospite ih drugom polovicom šećera.
  • 6 U tavu ulijte bijeli rum, samo kratko izmiješajte i prelijte u manju posudu.

Savjet

Banane možete pripremiti i narezane na kolutiće.

Posluživanje

Banane poslužite s kuglicom sladoleda i prelijte umakom.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Kalij mg 597.72 16 16
Pantotenska kiselina mg 0.49 7 7
Niacin mg 1.15 8 6
Vitamin D μg 8.13 4 4
Vitamin A μg 583.16 15 12
Sol g 0.05 0 0
Bjelančevine g 2.26 - -
Vlakna g 3.44 - -
Ugljikohidrati g 53.94 - -
- višestruko nezasićene masne kiseline g 0.59 - -
- jednostruko nezasićene masne kiseline g 3.85 - -
Masti g 13.51 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke