Meni Search

Leptirići u trbuhu

Punjeni filet brancina

Zlatna piletina
Zapečena ricotta
Piletina s pistacijama
Rajčica s kukuruzom
Topla salata s pedoćama i povrćem
Teletina s pirjanim povrćem
Kaštelanski makaruni
Jakobove kapice s umakom
Salata s pečenim povrćem
Tortilje pikant
Mladi krumpir s ajvarom
Rezanci s krušnim mrvicama
Lignje s mladim lukom
Pizza sirni jastučići
Pita s muškatnom bundevom i makom
Meso u woku na indonezijski način
Lignje punjene crvenim radićem
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Papreni tart s marelicama
Dječje lazanje
Oslić s maslinama
Rižoto s tunom
Juha od kelja sa sirom
Ljubavne šurlice
Fina pikantna piletina
Polpete od slanutka s kurkumom
Voćna juha od višanja
Začinjena piletina s tikvom i povrćem
Mediteranski kruščić s lovorom
Uskršnja šunka na zabavan način
Piletina u aromatičnom omotaču
Biftek u zelenom papru
Popečci od bulgura s umakom
Sočna pureća rolada
Cartoccio od bijele ribe
Dip od južnog voća
Mini quiche sa šampinjonima i fetom
Pizza s tunom
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Salata od liganja
Pohani zamotuljci
Paprene pogačice
Puretina s jabukom iz pećnice
Grill pirjana piletina s roštilja
Male teleće pitice
Teleći savici u umaku od grejpa
Penne s radičem
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Pileća krilca s Coca-Colom
Salata od tune i povrća
Špageti s acetom balsamicom
Zapečeni poriluk
Popečci od cvjetače
Punjena pečenka u vinu
Svinjski kotleti s pireom od bundeve
Mini lazanje
Grčka seljačka salata
Tjestenina mediterana
Voćna salata s piletinom
Pljukanci s pršutom i rikulom
Hrskavi krumpir iz pećnice
Odresci s umakom od kupina
Tjestenina s rajčicama i patlidžanima
Mirisni prilog iz pećnice
Ramstek s povrćem
Brownie s kajenskim paprom
Tjestenina fuži s tartufima
Proljetno meso i povrće iz woka
Pečene banane s kajenskim paprom
Sočna Wellington pečenka
Lignje na šumskom rižotu
Nadjevene lignje
Dalmatinska simfonija
Hrskavi trokuti
Caponata alla Podravka
Raskošna ljetna tava
Fileti lososa u finom umaku
Teriyaki piletina
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Košarice od lisnatog tijesta
Salata s mora
Pileća prsa iz pećnice
Brusketa s avokadom
Biftek rolice
Salata od pečene rotkvice sa medom
Kozice s rižom
Švicarska juha sa sirom
Chia puding s narančom, đumbirom i kurkumom
Kotleti al cartoccio
Mesne okruglice na ražnjiću
Meksička party salata
Finska - Juha s lososom
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Pečene bundeve s kus-kusom i povrćem
Palačinke s nadjevom od riže
Fuži sa šunkom, rikulom i smokvama
Bruskete s povrćem
Odresci u paketiću
Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
Slatki ostaci s cimetom
Španjolski migas s bundevom
Ramstek u vrhnju s pireom na irski
Čarobna ljetna piletina
Rižoto s dagnjama
Krumpir u košuljici
Pileća prsa u umaku od naranče
Riblja juha s Malte
Špageti s umakom od rajčica i crnim maslinama
Zapečeni kotleti od lososa s narančom
Pikantne grickalice
Povrtni ražnjići
Špinatova juha s feta sirom
Krem juha od tikvica
Kuglice od riže i svježeg sira
Vol-au-vent s gljivama
Špageti mediteraneo
Salata s neobičnim preljevom
Rižoto tortice
Srneći file na salatu
Lignje i tikvice na štapiću
Piletina s mascarponeom
Slatko twist pile
Pikantni gulaš
Piletina sa šafranom
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Filetirani brancin s pršutom, blanširanom blitvom i škampima prelijte s vinom i uživajte u ovom finom "morskom" jelu.

Sastojci

4 brancina (od 300 g)
1 žlica Vegete
Crni papar mljeveni Podravka
8 ploški pršuta
8 listova blitve
8 očišćenih repova škampi
100 ml maslinova ulja
2 češnja češnjaka
grančica ružmarina
1 Lovor sušeni Podravka
100 ml bijelog vina
1 žličica kapara

Koristili smo

Vegeta Original

Vegeta Original

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Srednje zahtjevno 4 osobe35 min

  • 1 Brancine najprije filetirajte.
  • 2 Filete pospite 1 žlicom Vegete i lagano popaprite.
  • 3 Na unutarnju stranu svake šnite složite po 1 plošku pršuta, 1 blanširani list blitve i rep škampa.
  • 4 Zarolajte i po potrebi spojite čačkalicom.
  • 5 Napunjene filete popecite u tavi na maslinovom ulju sa svih strana.
  • 6 Pred kraj dodajte zgnječene češnje češnjaka, ružmarin i lovorov list pa podlijte vinom i lagano pirjajte poklopljeno dok tekućina ne ishlapi.

Posluživanje

Prije posluživanja filete pospite kaparima i maslinovim uljem.

Male tajne

Na ovaj način povežu se sve arome začinskog bilja zajedno s pečenim filetima.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Fosfor mg 531.36 66 66
Kalij mg 788.61 21 21
Pantotenska kiselina mg 1.71 24 24
Niacin mg 15.58 111 78
Vitamin D μg 97.76 49 49
Vitamin A μg 908.41 23 18
Sol g 2.47 0 0
Bjelančevine g 49.06 - -
Vlakna g 0.63 - -
Ugljikohidrati g 2.08 - -
Masti g 6.89 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke