Posluživanje
Pospite peršinom i poslužite kao prilog uz pileći file ili juneći odrezak.
Brownie s kajenskim paprom
Dječje lazanje
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Piletina sa šafranom
Pizza sirni jastučići
Mesne okruglice na ražnjiću
Salata s neobičnim preljevom
Grill pirjana piletina s roštilja
Teriyaki piletina
Polpete od slanutka s kurkumom
Ramstek s povrćem
Dalmatinska simfonija
Voćna salata s piletinom
Salata od pečene rotkvice sa medom
Vol-au-vent s gljivama
Hrskavi trokuti
Pita s muškatnom bundevom i makom
Rižoto tortice
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Rezanci s krušnim mrvicama
Salata od tune i povrća
Caponata alla Podravka
Pileća krilca s Coca-Colom
Grčka seljačka salata
Oslić s maslinama
Kuglice od riže i svježeg sira
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Zapečeni poriluk
Švicarska juha sa sirom
Zapečeni kotleti od lososa s narančom
Cartoccio od bijele ribe
Mini lazanje
Mirisni prilog iz pećnice
Male teleće pitice
Kaštelanski makaruni
Sočna pureća rolada
Slatki ostaci s cimetom
Popečci od bulgura s umakom
Meksička party salata
Tjestenina fuži s tartufima
Lignje punjene crvenim radićem
Biftek rolice
Hrskavi krumpir iz pećnice
Fina pikantna piletina
Mediteranski kruščić s lovorom
Lignje na šumskom rižotu
Dip od južnog voća
Španjolski migas s bundevom
Meso u woku na indonezijski način
Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
Pileća prsa u umaku od naranče
Pileća prsa iz pećnice
Košarice od lisnatog tijesta
Pizza s tunom
Brusketa s avokadom
Špageti s umakom od rajčica i crnim maslinama
Salata s mora
Salata od liganja
Riblja juha s Malte
Piletina s pistacijama
Pečene banane s kajenskim paprom
Srneći file na salatu
Biftek u zelenom papru
Topla salata s pedoćama i povrćem
Špageti mediteraneo
Papreni tart s marelicama
Tjestenina s rajčicama i patlidžanima
Finska - Juha s lososom
Špinatova juha s feta sirom
Odresci s umakom od kupina
Pečene bundeve s kus-kusom i povrćem
Popečci od cvjetače
Raskošna ljetna tava
Salata s pečenim povrćem
Uskršnja šunka na zabavan način
Mladi krumpir s ajvarom
Ramstek u vrhnju s pireom na irski
Pohani zamotuljci
Krumpir u košuljici
Špageti s acetom balsamicom
Mini quiche sa šampinjonima i fetom
Pljukanci s pršutom i rikulom
Voćna juha od višanja
Teletina s pirjanim povrćem
Nadjevene lignje
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Krem juha od tikvica
Rižoto s tunom
Bruskete s povrćem
Zapečena ricotta
Juha od kelja sa sirom
Piletina u aromatičnom omotaču
Fuži sa šunkom, rikulom i smokvama
Paprene pogačice
Pikantne grickalice
Sočna Wellington pečenka
Rižoto s dagnjama
Proljetno meso i povrće iz woka
Fileti lososa u finom umaku
Punjeni filet brancina
Penne s radičem
Lignje i tikvice na štapiću
Kotleti al cartoccio
Povrtni ražnjići
Ljubavne šurlice
Punjena pečenka u vinu
Teleći savici u umaku od grejpa
Slatko twist pile
Zlatna piletina
Palačinke s nadjevom od riže
Čarobna ljetna piletina
Tortilje pikant
Puretina s jabukom iz pećnice
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Odresci u paketiću
Chia puding s narančom, đumbirom i kurkumom
Tjestenina mediterana
Lignje s mladim lukom
Jakobove kapice s umakom
Začinjena piletina s tikvom i povrćem
Pikantni gulaš
Piletina s mascarponeom
Kozice s rižom
Svinjski kotleti s pireom od bundeve
Još recepata vezanih uz ovaj mood
Rajčica i kukuruz neizostavne su namirnice Novog svijeta pa tako i čileanske kuhinje. Pripremite ih uz dodatak odabranih začina i poslužite kao prilog piletini ili nekom drugom mesu.
Sastojci
- 2-3 žlice maslinova ulja
- 100 g luka
- 3 češnja češnjaka
- 500 g mesnate rajčice
- 2 žličice Vegete
- Crni papar mljeveni Podravka
- 200 g Kukuruza šećerca Podravka
- Za posluživanje:
- 1 žlica nasjeckanog peršina
Koristili smo
Vegeta Original
Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!
Jednostavno 4 osobe40 min
- 1 Na maslinovu ulju kratko popecite nasjeckani luk.
- 2 Dodajte nasjeckani češnjak i zajedno pirjajte da luk omekša (10-15 minuta).
- 3 Nakon toga dodajte oguljene i od sjemenki očišćene rajčice narezane na kockice i nastavite kuhati još oko 10 minuta.
- 4 Dodajte Vegetu, papar i kukuruz šećerac, promiješajte i kratko prokuhajte.
Savjet
Rajčice zarežite oštrim nožem u križ, stavite u kipuću vodu, odmah izvadite, a zatim ogulite.
Nutritivne vrijednosti
| Nutrijent | Mjerna jedinica | Količina | Ž RDA (%) | M RDA (%) |
|---|---|---|---|---|
| Magnezij | mg | 29.92 | 10 | 7 |
| Fosfor | mg | 73.65 | 9 | 9 |
| Kalij | mg | 434.78 | 12 | 12 |
| Niacin | mg | 1.79 | 13 | 9 |
| Vitamin C | mg | 31.19 | 42 | 35 |
| Vitamin E | mg | 2.72 | 12 | 12 |
| Vitamin A | μg | 828.93 | 21 | 17 |
| Sol | g | 1.15 | 0 | 0 |
| Bjelančevine | g | 2.89 | - | - |
| Vlakna | g | 3.15 | - | - |
| Ugljikohidrati | g | 18.98 | - | - |
| Masti | g | 10.93 | - | - |
KOJI SI TIP ZIMSKE OSOBE?