Meni Search

Fitness freak

Grill oslić u aromatičnoj korici

Nadjevene lignje
Rižoto s tri vrste gljiva
Salata s okruglicama od sira
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Čarobna ljetna piletina
Brzo jelo od teletine i povrća
Rižini ravioli s mozzarellom
Pikantna pileća krilca s medom i povrćem iz woka
Piletina u finom mediteranskom umaku
Caponata alla Podravka
Bruskete s povrćem
Lignje s povrćem i smokvama
Ražnjići od lososa
Salata od pečene rotkvice sa medom
Riblja juha s Malte
Kokošja juha s požirakima
Lignje na šumskom rižotu
Začinjena piletina s tikvom i povrćem
Brusketa s avokadom
Rezanci s krušnim mrvicama
Pita s crnim pivom
Tortilje sa žara s piletinom i povrćem
Popečci od cvjetače
Fina pikantna piletina
Salata s mora
Finska - Juha s lososom
Stisni se uz mene kao penne uz sardinu
Grčka seljačka salata
Rižoto s tunom
Proljetno meso i povrće iz woka
Belgija - Salade Liégeoise
Cous-cous s povrćem
Uzbudljivi kolač od blitve
Punjeni filet brancina
Topla salata barba Frane
Raskošna ljetna tava
Zapečena ricotta
Chia puding s narančom, đumbirom i kurkumom
Vege odresci s marinadom
Brancinovo oko
Grill povrće na salatu
Teriyaki piletina
Marokanska salata s cous-cousom
Salata od liganja
Kruh od cvjetače s kurkumom
Salata od tune i povrća
Vol-au-vent s gljivama
Kaštelanski makaruni
Tagliatelle s pečenim povrćem
Kineska juha s račićima i gljivama
Krem juha od tikvica
Palamida s čilijem i mangom
Tajlandska salata od rižinih rezanaca
Zanimljiva salata s kikirikijem
Juha od bundeve s jabukom
Zelena torta
Bakalar sa salatom od kuhanih jaja
Roštilj s umakom Romesco
Ljetni ražnjići
Osvježavajuća juha od krastavaca
Salata sa skutom
Špageti s acetom balsamicom
Povrtni ražnjići
Osvježavajući smoothie
Beskvasne calzone
Dip od južnog voća
Orada s krumpirom i mladim lukom
Mediteranski grill
Pikantne grickalice
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Mirisni prilog iz pećnice
Mediteranski špageti
Ljubavne šurlice
Kozice s rižom
Račići na posteljici od povrća
Juha od kelja sa sirom
Popečci od tikvica
Marinirana piletina s roštilja
Energetske kuglice s kurkumom
Špageti s umakom od rajčica i crnim maslinama
Mediteranska rapsodija
Rižoto na španjolski način
Čudotvorni čaj za detoks
Polupunjene paprike
Ljetna pileća salata
Ljetni lungić
Fuži sa šunkom, rikulom i smokvama
Tjestenina s rajčicama i patlidžanima
Polpete od slanutka s kurkumom
Salata s neobičnim preljevom
Salata od quinoe i povrća
Popečci od bulgura s umakom
Tjestenina mediterana
Cartoccio od bijele ribe
Oslić s maslinama
Grdobina u pikantnoj šalši
Bruskete od cvjetače
Zapečeni kotleti od lososa s narančom
Crveno ljetno varivo
Tjestenina fuži s tartufima
Poljska - Prozračna juha od kiselice
Prilog od prokulica
Sočni pureći ražnjići
Meksička party salata
Brzi detoks doručak
Rolice od blitve
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Oslić pečen u panko mrvicama, naribanom siru i  listićima bosiljka i peršina biti će savršenog okusa, a kapi limuna učinit će ovo jednostavno jelo još ukusnijim.

Sastojci

800 g fileta oslića
1 Vegeta Grill marinada s pivom 100 g
125 g panko mrvica
3 žlice naribanog sira grana padano
50 ml maslinovog ulja
1 žličica Vegeta Maestro češnjak granula
1 žlica nasjeckanog peršina
1 žlica nasjeckanog bosiljka
1 limun

Koristili smo

Vegeta Grill marinada s pivom

Vegeta Grill marinada s pivom

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Jednostavno 4 osobe25 min

  • 1 Filete oslića prelijte Vegeta marinadom i pustite da odstoje 30-ak minuta.
  • 2 Panko mrvicama dodajte naribani sir, nasjeckani peršin i bosiljak, češnjak granule i dobro izmiješajte. Prelijte ih maslinovim uljem i ponovno dobro izmiješajte.
  • 3 U pripremljenu mješavinu stavite marinirani oslić i dobro ga obložite mrvicama.
  • 4 Tako pripremljene filete pecite u dobro zagrijanoj grill tavi s obje strane do lijepe zlatne boje.

Savjet

Na ovaj način možete pripremiti i cijelu ribu, ne samo filete. Ako upotrebljavate cijelu ribu dobro ju je na 2-3 mjesta, ovisno o veličini ribe, lagano dijagonalno zarezati da marinada bolje prodre u ribu i da joj potpuniji okus.

Posluživanje

Poslužite uz kriške limuna i prilog po želji.

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke