Meni Search

Okrećem novi list

Pečena piletina s limunom

Sočna pureća rolada
Zimski punč
Male teleće pitice
Španjolski migas s bundevom
Sočna rebarca
Pileća prsa iz pećnice
Krumpir u hrskavoj korici i aromatična piletina
Rižoto na španjolski način
Mini lazanje
Prežgana juha
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Roštilj s umakom Romesco
Grčka seljačka salata
Proljetno meso i povrće iz woka
Zabavni kineski ravioli
Belgija - Salade Liégeoise
Salata u košaricama od parmezana
Slovačka - Pečena svinjetina s pirjanim crvenim kupusom i knedlima
Cous-cous s povrćem
Pita s muškatnom bundevom i makom
Vege odresci s marinadom
Povrtni ražnjići
Sočna Wellington pečenka
Kozice s rižom
Čudotvorni čaj za detoks
Salata od tune i povrća
Tjestenina s rajčicama i patlidžanima
Bugarska pita od krumpira
Pogača sa sardinom
Papreni tart s marelicama
Tjestenina fuži s tartufima
Marokanska salata s cous-cousom
Ramsteak u seksi umaku
Fina pikantna piletina
Zlatna piletina
Empanade s pestom
Dagnje na buzaru
Juha od rikule i račića
Kineska juha s račićima i gljivama
Caponata alla Podravka
Pohani tofu s povrćem
Juha od kokosa, đumbira i mrkve
Ljubavne šurlice
Brusketa s avokadom
Tagliatelle s pečenim povrćem
Salata od pečene rotkvice sa medom
Mini quiche sa šampinjonima i fetom
Salata s mora
BBQ pileća krilca sa sezamom i umakom od jogurta
Mirisni prilog iz pećnice
Poljska - Prozračna juha od kiselice
Pikantna pileća krilca s medom i povrćem iz woka
Bruskete od cvjetače
Pohana skuta
Marokanska salata od krumpira i mrkve
Piletina s mascarponeom
Sočna aromatična torta
Goveđa rebarca sa zeljem
Senf s paprikama
Kolinjsko zelje s frišketinom
Rolice od soma
Špageti na kineski način
Njemačka - Jetrica s jabukama
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Mesne okruglice u umaku
Vratina sa žara s toplom salatom od krumpira
Mediteranski špageti
Salata s neobičnim preljevom
Uskršnja šunka na zabavan način
Pileći bataci s umakom od luka
Rumunjska - Tochitura s mamaligom
Vegetina enchilada
Krumpir u košuljici
Popečci od cvjetače
Salata od quinoe i povrća
Lignje i tikvice na štapiću
Grill povrće na salatu
Rolice od blitve
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Kaštelanski makaruni
Pileći gulaš
Rižoto tortice
Ražnjići od lososa
Prilog od prokulica
Pirjani kunić
Rosti
Pereci punjeni sirom s češnjakom i kimom
Popečci od poriluka, mrkve i krumpira
Polupunjene paprike
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Raskošna ljetna tava
Pikantna piletina s azijskim zeljem
Palačinke s nadjevom od riže
Zapečena ricotta
Pečene bundeve s kus-kusom i povrćem
Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
Popečci od bulgura s umakom
Pohane paprike
Rezanci s krušnim mrvicama
Velika Britanija - Pastirska pita
Juha od cvjetače i camemberta
Crveno ljetno varivo
Zanimljiva salata s kikirikijem
Mesne okruglice
Rižini ravioli s mozzarellom
Govedina s lukom
Voćna juha od višanja
Uzbudljivi kolač od blitve
Piletina s pistacijama
Lignje punjene crvenim radićem
Oslić s maslinama
Začinjena piletina s tikvom i povrćem
Juha od bundeve s jabukom
Kruh od cvjetače s kurkumom
Janjetina na padelu
Krumpir juha sa šafranom i kozicama
Lignje na šumskom rižotu
Kuglice od riže i svježeg sira
Tajlandska salata od rižinih rezanaca
Polpete od slanutka s kurkumom
Teletina s cous-cousom iz pećnice
Rižoto s tunom
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Piletina na argentinski način s povrćem, kokosovim mlijekom i senfom nudi izvornu argentinsku aromu. Baš koliko i tipični steakovi, empanade i izvrsna argentinska vina. Od nečega valja početi.

Sastojci

1 kg piletine (batak, zabatak, pileća prsa)
ulje za pečenje
3 žlice otopljenog maslaca
3 žlice limunova soka
100 ml vode
½ žličice soli
2 žlice Vegete
70 g korijena celera
80 g mrkve
250 g poriluka
1 stabljika celera
Za umak:
40 g maslaca
2 žlice Pšeničnog oštrog brašna Podravka
400 ml kokosovog mlijeka
sol
½ žličice Crni papar mljeveni Podravka
1 žličica šećera
2 žličice Senfa estragon Podravka
½ žličice jabučnog octa

Koristili smo

Vegeta Original

Vegeta Original

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Srednje zahtjevno 4 osobe90 min

  • 1 Dijelove pileta jedan za drugim dobro popecite na ulju, a zatim ih položite u vatrostalnu posudu.
  • 2 Otopljeni maslac pomiješajte s limunovim sokom, vodom, soli i Vegetom te prelijte po pripremljenim pilećim komadima.
  • 3 Celer i mrkvu ogulite i narežite na kockice, a poriluk i stabljiku celera na kolutiće te rasporedite između pilećih komada. Poklopite i pecite u pećnici zagrijanoj na 200°C oko sat vremena.
  • 4 U međuvremenu pripremite umak. Na otopljenom maslacu kratko popecite brašno. Dodajte 200 ml kokosova mlijeka, sol i papar te uz stalno miješanje kuhajte na blagoj vatri dok se ne zgusne.
  • 5 U preostalo kokosovo mlijeko umiješajte šećer, senf i ocat te miješajte dok se lagano ne zgusne.
  • 6 Obje smjese pomiješajte dok ne dobijete kompaktan umak.

Savjet

Umak možete poslužiti i odvojeno.

Posluživanje

Pečenu piletinu s povrćem izvadite iz pećnice, prelijte umakom i poslužite uz kuhanu rižu.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Fosfor mg 290.95 36 36
Kalcij mg 96.22 10 10
Kalij mg 631.19 17 17
Vitamin C mg 16.98 23 19
Vitamin E mg 21.38 97 97
Vitamin D μg 11.56 6 6
Vitamin A μg 7591.65 190 152
Sol g 3.7 0 0
Bjelančevine g 13.79 - -
Vlakna g 3.39 - -
Ugljikohidrati g 20.61 - -
Masti g 219.11 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke